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第一章　该不该跳2

跳槽的水有多深？　2

1．跳槽，加薪的重要途径　3

2．卧槽，把握现有的机会　4

五种最不理智的跳槽　　7

1．仅仅为了收入 　7

2．被情绪左右的跳槽 　9

3．连续跳槽形成依赖症11

4．目标不明，轻易转行　16

5．对新东家整体情况了解片面 　19

非跳不可——八种必须要跳的情境　20

1．当企业的发展平台无法承载个人的职业成长22

2．遇到玻璃天花板24

3．遇到无法合作的老板或上司25

4．寡妇岗位27

5．无法做自己喜欢做的事情28

6．遇到无法合作的同事30

7．影响身心健康的工作环境32

8．公司经营情况发生不可逆的变化33

赌博式的跳槽——因为不可预知因素的跳槽　35

1．分清“贵人”与“拦路人”　36

2．看清猎头对跳槽的作用　38

3．不要让名人的光环照花了自己的眼睛　40

你该跳槽了吗？　42

1．确立自己的人生目标　42

2．君子谋时而动，顺势而为　52

小结：跳槽之前的三思　56

第二章　准备跳了60

凭什么跳？　60

1．给自己一个目标　60

2．使用MBA的分析工具——SWOT来分析自己　61

写出有“亮点”的简历　67

1．教育背景　68

2．企业背景　68

3．职位、能力与业绩　68

4．信誉　69

5．人际关系　69

年龄和跳槽　71

1．第一份工作是值得重视的“第一桶金”　71

2．学会选择　73

3．好的开始是成功的一半　73

4．大波浪上的小水花　74

5．“择业派”与“就业派”之争　77

主动跳槽和被动跳槽　91

1．主动跳槽　91

2．被动跳槽　92

创业型跳槽——你是那块料吗？　94

1．创业意向　94

2．创业素质　95

3．创业行动计划96

转行跳槽——争取把自己打造成“复合型人才”　103

1．社会发展较快，出现了新的行业、新的岗位103

2．第一次择业时不了解情况，导致转行104

3．行业或岗位有年龄要求104

4．对原有职业、岗位产生厌倦104

跳槽前的必要咨询　107

1．家人　107

2．朋友　107

3．同事　107

小结：自我分析的六个方面　109

第三章　开跳了112

最好的跳槽时机　　112

1．评估行业发展趋势与人才市场行情114

2．跳槽黄金季　115

评估潜在雇主　116

1．锁定目标企业116

2．雇主品牌调查　117

3．避免职场陷阱及地雷118

4．职位安全度　123

5．了解目标职位的空缺情况124

6．了解面试程序及面试人员组成125

7．巧用跳板，跳出光明前景125

把握起跳过程　127

1．找对让人无法拒绝的跳槽理由127

2．最好不要说的理由130

3．关心的问题怎么说131

4．焦点问题——谈薪酬136

跳槽保密——泄露了之后怎么办？　138

1．成也人脉，败也人脉138

2．招聘网站中的简历139

3．利用公司“资源”出现失误139

4．被间谍软件监控139

跳槽时的眼缘与运气——三分天注定，七分靠打拼　141

小结：完美跳槽计划三步　144

第四章　老东家的分手之道146

提出辞职时的两个兼顾　146

1．兼顾法律风险147

2．兼顾老东家的感受149

分手时的道别　151

1．最后的演讲——真诚是否没有边界151

2．被升职加薪挽留——该走还是该留？153

优雅地离开——离职前的工作交接和人事重点　154

1．体谅上司、同事、下属的处境154

2．坚持到最后，做好每一件事情155

3．制作详细的工作交接清单155

4．提携新人　157

5．办理所有手续，不留下任何后患157

6．如果有可能，要一份推荐信160

面对离职纠纷和为贵　162

1．慎签竞业避止协议　162

2．离职时需要结清的四项费用　164

还能回来吗？　166

1．留一扇门　166

2．给自己一段空窗期　169

小结：上台亮相要精彩，下台背影要漂亮　170

第五章　新起点　新面貌173

跳槽的“麻将人生”　173

摆脱习惯思维，迅速重新定位　174

1．了解整个产业趋势与特性175

2．了解公司的现状、定位、策略175

3．了解团队运作情况175

广结善缘，与新团队建立信任　176

1．直接上司　178

2．本部门的同事或下属179

3．其他部门的同级经理180

摆正心态，成功立足　190

1．低调最安全　190

2．业绩才是硬道理　193

小结：入职新公司需要坚持的两个原则　195