图书介绍

背包客手册 户外旅行终极攻略 第4版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

背包客手册 户外旅行终极攻略 第4版
  • （美）唐森德著；严冬冬，孙林译 著
  • 出版社： 北京：人民邮电出版社
  • ISBN：9787115346278
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：564页
  • 文件大小：114MB
  • 文件页数：572页
  • 主题词：旅游－技术手册

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图书目录

引言：深入荒野1

第一章 准备上路6

体能6

行走的艺术8

独自出行13

放松徒步与快速徒步14

策划16

第二章 安排负重25

重量27

装备清单39

选购装备40

结束语48

第三章 鞋具和野外行进49

关于鞋具49

鞋具种类54

选择合脚的鞋具60

材料与结构70

款式举例83

鞋具养护89

脚部护理94

袜子96

雪套104

套靴105

营地便鞋106

登山杖和手杖107

冰镐113

冰爪117

滑雪板与踏雪板120

第四章 背包124

背包的分类125

背负系统131

调试背包139

包身144

材料148

耐用性151

装包152

上包155

背包养护155

背包附件156

第五章 保持温暖干爽：野外着装162

产热与散热162

衣物分层164

水汽屏障理论204

裤装206

帽子210

手套216

头巾220

携带衣物221

面料处理和保养221

第六章 野外宿营224

露营袋225

天幕帐篷229

地布236

帐篷238

营地建设与低冲击性宿营265

帐篷保养274

野外庇护所275

雪洞276

睡袋277

睡垫300

其他舒适品309

第七章 荒野厨房312

食物和饮水312

水340

篝火356

炉头361

餐具408

厨房选址419

第八章 舒适与安全——在营地和在路上421

光源421

健康和身体保健431

装备的保养和维修445

在紧急情况下448

文具456

双筒和单筒望远镜458

摄影459

娱乐467

第九章 行动中——技能和风险470

寻找道路470

应对地形493

减少影响499

野外的危险501

应对动物512

捕猎者517

结语520

附录一：设备清单521

附录二：扩展阅读525

网络信息资源537

名词术语表565

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