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第一章 让心灵悠然淡定9

寂寞如甘草9

人生的加减法11

生命不设限15

当你置身小径纷繁的花园18

闲看庭前花开花落20

坐看云起时22

从容的自持25

淡定，然后追求27

看淡是智慧，放下是爱30

本来无一物，何处惹尘埃32

秋日的守望者36

第二章 有一种态度叫宽容39

温柔的惩罚39

无须相怨41

懂得放下，才是最大的收获44

淡然一笑说再见46

宽容让内心充满阳光48

若是牢笼，那就放弃51

予人春风54

让宽容与你终生相随56

转身，遇见微笑58

第三章 请爱陌生人61

阳光会拐弯61

爱的接力63

拾荒者与宝马车67

爱是可以种的70

欣赏也是一种爱73

一座用生命搭起来的桥梁75

绿色的希望之海77

断缘是一种罪过80

做一朵不吝芬芳的花儿82

第四章 做一枝等爱的玫瑰86

人淡如菊86

做你自己，爱你所爱88

执子之手，与子飘游92

看风筝的人94

九十九个承诺97

天使的爱也会有缺憾100

爱，经不起等待103

落花人独立105

开一份两个人的愿望清单108

爱他，如爱风110

不要让焦虑左右你的生命112

木盒子里的半枚贝壳116

第五章 放下，刹那花开120

如果能预知那一天120

一起喝杯绿茶吧122

白玫瑰与红玫瑰125

梦醒了，又有什么128

淡然等待131

如果线断了，就撒手吧134

想他，抬头看夜空中的星星137

浪漫或是一场劫140

焚一炷静心香144

真水无香147

莫让黄花哭残年149

错过了，爱便不再152

在永远的围城里，住一辈子155

爱了，就无怨无悔157

第六章 缺陷也是一种美160

骑独轮车的盲人调琴师160

人生的雨季162

美，由心生165

上帝给你的，不多也不少168

如果没有不完美170

自得其乐是一种境界173

美与风雨兼程175

碎了的青花瓷178

相信会好起来181

苦难，是一场凄美的约会183

太阳会再次升起186

第七章 有心才能坦然189

坦然总与有心人同在189

不为别人而活191

世界是平的194

自我心灵独唱团196

落水的吝啬鬼199

吃亏是福201

幸福，并不太远203

与心畅谈206

妒火燃烧的地狱209

去山川中寻找大爱与大美212

第八章 海阔天空的满足215

蓦然回首，那人却在灯火阑珊处215

那一处，早就风平浪静217

快乐发自内心220

没有过不去的坎223

最爱紫丁香227

知足的人生不寂寞230

圆是人生最好的哲学232

人生是一场修行235

这世间，谁不是匆匆过客237