图书介绍

新编家庭药食保健2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

蔡振扬编著著
出版社：上海：上海科技教育出版社
ISBN：9787542849885
出版时间：2010
标注页数：180页
文件大小：47MB
文件页数：186页
主题词：食物疗法－食谱

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图书目录

饮食保健知识1

饮食结构3

饮食平衡6

营养素的保健作用8

老年人的饮食原则13

老年人的饮食注意事项14

饮食防癌建议15

传统的保健饮食17

药茶19

药酒23

药粥26

药饭30

药膳32

国外的保健饮食35

美国饮食指南37

欧美14种长寿食品38

日本的保健食谱39

日本的防癌、防痴呆食物56

常见病药膳食疗方59

动脉硬化61

冠心病64

高血压68

低血压71

糖尿病74

高脂血症77

肥胖症80

感冒83

咳嗽86

哮喘89

肝炎92

胆石症95

胃炎98

胃溃疡102

便秘105

腹泻108

痔疮111

白内障114

青光眼117

眩晕120

耳鸣123

鼻炎126

咽炎129

牙痛132

脱发135

失眠138

头痛141

颈椎病144

肩周炎148

腰痛151

膝痛154

关节炎157

丹毒160

湿疹162

贫血165

痛风167

前列腺增生169

老年痴呆症172

月经不调175

更年期综合征178