图书介绍

乒乓球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

俞蕙琳主编；浙江省高校体育教材编委会编著
出版社：杭州：浙江大学出版社
ISBN：7308031543
出版时间：2002
标注页数：118页
文件大小：7MB
文件页数：126页
主题词：乒乓球运动(学科: 高等学校) 乒乓球运动

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图书目录

第一章　乒乓球运动发展概况2

第一节　世界乒乓球运动发展概况2

第二节　中国乒乓球运动的发展8

第二章　乒乓球运动的基本知识12

第一节　乒乓球常用术语12

第二节　球拍种类、性能及选择方法14

第三节　赢得胜利的五大因素17

第四节　击球的基本环节23

第一节　握拍法26

第三章　乒乓球入门技术及结合技术26

第二节　基本站位、基本姿势和基本步法28

第三节　发球和接发球入门技术31

第四节　攻球技术36

第五节　防御性技术39

第六节　结合技术44

第四章　乒乓球提高技术和基本战术48

第一节　发球和接发球提高技术48

第二节　进攻性技术51

第三节　弧圈球技术53

第四节　控制性技术56

第五节　削球技术58

第六节　乒乓球基本战术61

第五章　乒乓球实践70

第一节　练球方法集锦70

第二节　体能增强法77

第三节　乒乓球竞赛方法与组织86

第四节　乒乓球基本规则及裁判方法89

第六章　乒乓球观赏98

第一节　观赏比赛　其乐无穷98

第二节　世界超级明星成名绝技观赏102

附件109

1．比赛用表格109

2．比赛场次排法112

3．轮空位置表113

4．种子位置表114

5．“佩奇制”示意图115

6．术语和手势116

7．乒乓球专项测评标准117

参考文献118