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导言1

1．立竿见影的输血疗法3

2．人造血有数种，但目前均不能完全替代人血3

3．献血是一件无需牺牲自我，就可拯救他人生命的善举4

4．血液是可以再生的4

5．适量献血可降低血液的黏稠度5

6．50岁献血正当年5

7．中年人献血可益寿6

8．保健型献血7

9．男子定期献血可能会防癌7

10．绝经期健康女士定期献血可益寿7

11．适量献血可“美容”8

12．人长得瘦或矮不影响献血8

13．眼底没有变化的高度近视也可以献血9

14．注射甲肝或乙肝疫苗不影响献血9

15．适量献血不会导致贫血9

16．有备而轻松的献血极少发生晕厥9

17．参加无偿献血不会染上疾病10

18．志愿无偿献血的定义10

19．一人献血、全家受益11

20．年满18周岁方可献血11

21．年龄稍大，仍可献血12

22．献血前12小时之内不宜饮酒12

23．是否贫血，献血前一验便知13

24．一次献血400毫升，只是献出体内备用血的一部分13

25．献血只需一点勇气，害怕时暂不要献血14

26．健康人献血不会变得虚弱14

27．某些病患康复后仍可献血15

28．甲型肝炎治愈康复者仍可献血15

29．献血最好选平时16

30．Rh（D）阴性血型者平时献血更有益应急17

31．献血救人，献者得福17

32．无偿献血替代不了体检18

33．献血不会成瘾，应该尽己所能18

34．献血莫等别人通知，自行安排主动前往18

35．献血只需一点点闲暇时间19

36．离献血点远没关系，可以顺路去献血19

37．献血不会影响健身和工作20

38．有晕针史者不要勉强献血20

39．见血就晕者暂不要献血21

40．健康适龄的公民，无偿献血室／车在恭候您22

41．吃好、睡好，精力充沛再献血22

42．献血前应忌食高脂肪、高蛋白食物23

43．脂肪血的形成23

44．验指血时请自动伸出左手无名指24

45．献血前后要注意适量饮水24

46．对献血有疑问可拨打献血热线电话咨询25

47．献血十忌25

48．贫血者不能参加献血26

49．大赛临近缓献血26

50．大、小“三阳”者切莫献血27

51．有下列情况之一者请不要献血27

52．有下列情况之一者暂时不要献血29

53．献血的程序及注意事项30

54．给自己的亲友献血也必须进行体检和验血32

55．献血过程中发生晕厥的原因33

56．献血过程中晕厥的发现及处置33

57．献血后最重要的事是要注意保护好针眼34

58．献血后不必进补34

59．献血之后别贪睡35

60．献血后切莫暴饮暴食35

61．18～45周岁身体健康即可登记献骨髓35

62．感冒治愈一周后方可献血36

63．单纯性高血脂者应定期献血36

64．献血前两小时可多饮绿茶或醋类饮料36

65．畏惧献血者切莫勉强参加献血36

66．情绪激动应暂缓献血37

67．寒冷天气献血要注意保暖38

68．献血后要多食水果和蔬菜38

69．献血后出现皮下淤血可先冷敷促进止血，再热敷促进去淤39

70．无偿献血后，采供血机构会将血液化验结果告知献血者39

71．采供血机构要对献血者所献血液进行七项检测40

72．读不懂献血化验单可向采供血机构咨询40

73．定期无偿献血是健康和仁爱的标志41

74．无偿献血、无偿用血，公民输血只交成本费41

75．血液制备成本费是多少，一算便知42

76．《无偿献血证》既是荣誉证，又是献血证明42

77．定期献血更有利于血液安全和用血保障43

78．每次献血时都要检验ABO系统血型43

79．每次献血最多400毫升，两次献全血的间隔不得少于3个月43

80．每次献血前都要进行体格检查和血液检验44

81．O型血不是“万能血”44

82．成分献血是献血者单献血液中的某种成分45

83．成分献血的程序45

84．献机采血小板是献含有血小板的血浆46

85．献机采血小板和血浆不会影响健康46

86．献机采血小板和血浆的恢复快于献全血47

87．献机采血小板间隔不宜少于一周47

88．献机采血小板后需间隔4周方可献全血48

89．献单采血浆的间隔时间仅为两周48

90．献成分血时的注意事项48

91．安全血液的含义49

92．父母与子女及祖孙间的直接献血、受血不安全49

93．红骨髓是成年人的主要造血器官50

94．移植骨髓血或外周血造血干细胞，重建造血和免疫功能50

95．捐献骨髓、挽救生命、快乐一生51

96．人体骨髓有富裕，可再生，捐献一点无损健康51

97．捐献骨髓血或外周血造血干细胞不会影响健康52

98．捐献骨髓血或外周血造血干细胞恢复很快52

99．献外周血造血干细胞是献骨髓的新方法53

100．想献髓须先登记54