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概述1

一、足部保健按摩的起源与发展1

二、国内外对足部按摩的认识3

三、足部保健按摩疗法的特点与主要功效4

四、足部按摩与全身按摩的区别4

五、足部保健按摩的适应证与注意事项5

第一章足部按摩相关基础理论知识8

第一节 足部按摩的机理8

一、循环原理8

二、反射原理9

三、经络原理9

四、生物全息理论10

五、其他原理10

第二节 与足部保健相关的正常人体解剖生理学基础知识11

一、运动系统基础知识11

二、神经系统基础知识23

三、感觉系统基础知识24

四、内脏系统基础知识27

第三节 中医基础知识32

一、中医基础理论的哲学基础32

二、中医学对人体生理的认识33

三、中医对人体疾病的认识34

四、中医的诊法辨证34

五、中医预防原则35

六、中医康复观35

第四节 心理学基础知识35

一、心理健康的概念及表现35

二、足部按摩的心理治疗作用35

第五节 足部按摩用品及足浴药方36

一、足部保健按摩的常用器具及使用方法36

二、足部按摩介质的作用及使用方法37

三、常用的足浴药方及功用38

第二章足部按摩专业知识41

第一节 足部反射区的分布规律和定位41

一、头、胸、腹、骨盆在足部的分布41

二、足部反射区在足部的分布规律41

第二节 足部按摩的基本手法42

一、单食指扣拳法42

二、拇指推掌法43

三、扣指法43

四、捏指法43

五、双指钳法43

六、握足扣指法44

七、单食指钩拳法44

八、拇食指扣拳法44

九、双掌握推法44

十、双指拳法45

十一、双拇指扣掌法45

十二、推掌加压法45

第三节 足部按摩的姿势、力度、次数、时间及常见反应的处理46

一、操作者和受术者应采取的姿势46

二、确定按摩力度的几种方法46

三、影响足部受力程度的因素48

四、受术者的常见反应及处理48

五、足部按摩的时间和次数51

第四节 足部按摩选区配区方法52

一、选区配区的原则52

二、结合中医基础理论进行整体调理53

第五节 足部按摩操作规程（操作手法演示见随书附赠光盘）53

一、双足的足部反射区按摩53

二、双足主要特殊反射区的定位78

三、足部按摩的操作步骤81

四、手足点穴按摩85

第三章 足部反射区诊断知识88

第一节 足部反射区诊断的原则88

一、鉴别脏腑虚实寒热88

二、生理功能的相关原则88

三、相关反射区相互参照原则88

第二节 足部反射区诊断的基本方法89

一、有痛诊断89

二、无痛诊断90

三、综合诊断92

四、影响诊断的因素92

第三节 各反射区检查93

一、肾上腺反射区93

二、肾、输尿管、膀胱反射区93

三、额窦反射区93

四、垂体反射区94

五、小脑、脑干反射区94

六、三叉神经反射区94

七、鼻反射区94

八、大脑反射区95

九、颈项反射区95

十、颈椎反射区96

十一、甲状旁腺反射区96

十二、甲状腺反射区96

十三、眼反射区96

十四、耳反射区97

十五、斜方肌与肺及气管反射区97

十六、心反射区97

十七、脾反射区98

十八、胃及十二指肠反射区98

十九、胰反射区98

二十、小肠反射区98

二十一、结肠反射区99

二十二、生殖腺反射区99

二十三、腹腔神经反射区99

二十四、肝反射区100

二十五、胆反射区100

二十六、胸腰椎反射区100

二十七、尾骨反射区101

二十八、子宫、前列腺反射区101

二十九、尿道反射区102

三十、髋关节反射区102

三十一、肛门直肠反射区（足内侧）102

三十二、坐骨神经反射区102

三十三、卵巢、睾丸反射区102

三十四、膝关节反射区103

三十五、肘关节和肩关节反射区103

三十六、肩胛骨反射区103

三十七、下腹部反射区103

三十八、上颌、下颌反射区103

三十九、扁桃体反射区103

四十、胸淋巴反射区103

四十一、内耳迷路反射区104

四十二、横膈膜和肋骨反射区104

四十三、胸反射区104

四十四、上下身淋巴腺反射区104

四十五、腹股沟反射区105

第四章常见病症的足部诊断和康复保健106

第一节 内科常见病症106

一、神经系统疾病106

二、内分泌系统及免疫系统疾病109

三、消化功能及新陈代谢失调110

四、循环系统疾病113

五、呼吸系统疾病115

六、泌尿生殖系统疾病116

第二节 妇科常见病症118

一、痛经118

二、更年期综合征118

三、闭经119

四、乳腺增生119

五、月经先后不定期120

六、带下症120

七、妊娠呕吐121

八、缺奶121

第三节 儿科常见病症122

一、小儿腹泻122

二、小儿消化不良122

三、小儿厌食123

四、小儿夜啼123

五、遗尿123

第四节 五官科、皮肤科常见病症123

一、耳鸣123

二、牙痛124

三、鼻窦炎124

四、慢性咽炎125

五、眼疲劳症125

六、口舌生疮126

七、皮肤病126

八、斑秃127

九、痤疮（青春痘）127

第五节 运动系统常见病症128

一、颈椎病128

二、腰椎间盘突出症129

三、慢性关节炎129

四、膝关节炎130

五、坐骨神经痛130

六、腰膝发凉131

七、肩周炎131

八、急性扭伤132

九、肩颈部肌肉僵硬132

第六节 其他综合性病症133

一、体质虚弱133

二、晕车134

三、醉酒134

四、紧张焦虑状态135

五、健忘135

六、抗衰老136

第五章足部按摩康复保健典型案例实录137

一、德国国际足反射疗法学习班病例介绍137

二、日本吉元昭诒先生的病案资料142

三、日本青木先生的典型病例149

附录 足部反射全息图151

参考文献155