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一 把人生当做体验1

老詹是个体验派3

享受痛苦苦亦甜6

且把生活慢慢品8

人生三个黄金段10

时时处处皆快乐12

细细体味宁静感14

二 让复杂变得简单17

老詹喜欢简单化19

简单其实不简单21

人生需要四忘记23

明智之人善放弃25

意思当中有意义27

气是自己整自己29

三 将心态调到最佳33

心灵有座大房子35

保持一颗平常心38

找到您的小幸福40

感谢世上每个人42

扪心自问你是谁45

为了心中那盏灯47

心态先得放轻松50

天天都在过电影52

稍安勿躁等一等54

顺其自然最舒服56

年龄减去二十岁58

这样你才想得开60

咱们都来学幽默62

自得其乐天地宽65

信仰还得有点吧67

留个念想奔向前69

四 把磨难变成财富71

人生需要三个我73

还须锤炼承受力76

随时随地跳出来79

其实那是别人的82

先得说服你自己84

走极端者易抑郁86

最好别得抑郁症88

假装开心就开心91

一生永远不沮丧93

生正逢时挺好的96

五 让自己成为好人99

幸福先得做好人101

尽力当个好下级104

只要相逢就是缘107

大气方能成大器109

六 把家庭变成港湾111

君子动口不动手113

脑子装个过滤器116

忍字当头算了吧119

家里就是不讲理122

心软只会坏大事125

没心没肺活百岁127

小小幸福是我的129

七 让头脑充满智慧131

人生需要大智慧133

大千世界找自己135

残缺也是一种美137

聪明须会做减法139

遇事先给减一半141

得到之时便是失143

限制常常产生美145

我的成功我做主147

今天我就是角儿149

问问自己需要吗151

千金难买我喜欢153

近大远小看事理155

事到一半刚刚好157

写作之乐乐无穷159

培养您的想象力161

活在今天忘忧烦163

八 把幸福理论变成实际165

找到幸福总闸门167

幸福公式很简单170

把握幸福五要素173

安全轻松才踏实176

寻找心灵的归属178

尊重方能获尊严180

人生最重是价值183