图书介绍

维生素E与防衰老2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

（日）小池五郎等著；刘肖云译著
出版社：北京：中国轻工业出版社
ISBN：7501926492
出版时间：1999
标注页数：115页
文件大小：16MB
文件页数：119页
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图书目录

能够充分摄取维生素E营养结构合理的饮食方案7

主菜——生鱼片沙拉11

主菜——烧烤17

主菜——炒25

主菜——煮31

主菜——炸39

主菜——蒸43

副菜——凉拌沙拉45

副菜——烧烤46

副菜——炒47

副菜——煮48

副菜——炸50

汤类——日式51

汤类——中式52

甜点——日式54

蔬菜甜点56

鸡蛋甜点58

坚果甜点60

其他类61

维生素E的生理作用及其在体内的功能79

关于食物中的维生素E89

维生素E对防病、防衰老有不可忽视的作用101

标准计量用杯·匙·秤的使用方法110

菜肴营养成分值一览表112