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目录2

第一章 2型糖尿病的病因2

1．糖与糖尿病2

2．血糖与胰岛素2

3．血糖与尿糖4

4．影响血糖的其他因素5

5．2型糖尿病是什么样的疾病6

6．什么是糖耐量受损7

7．2型糖尿病的病因学说8

第二章 2型糖尿病的症状与诊断9

1．2型糖尿病的症状与危害9

2．如何早期发现2型糖尿病10

3．糖尿病新的诊断标准11

第三章 糖尿病的急性并发症13

1．高血糖昏迷13

2．糖尿病酮症酸中毒17

第四章 糖尿病的慢性并发症22

1．心灵之窗也不能避免——糖尿病眼病22

第十二章 运动——糖尿病的第二张处方 l30

2．保护肾脏，从确诊糖尿病时开始30

3．通讯系统出现障碍——神经病变36

第五章 保护您的脚——糖尿病足病41

1．糖尿病足病的原因与表现41

2．足病与鞋袜42

3．什么人最容易发生脚病44

4．如何发现早期糖尿病足45

5．糖尿病足病的治疗46

第十四章 2型糖尿病与胰岛素 l48

第六章 糖尿病与高血压48

1．高血压与糖尿病密不可分48

2．糖尿病人合并高血压的特点49

3．糖尿病人的血压应该在什么标准50

4．高血压对糖尿病人的危害51

5．高血压的治疗51

6．似是而非的观点对吗55

7．如何观察血压56

第七章 心在流泪——糖尿病与心脏病57

1．糖尿病人有一颗不平常的心57

2．如何发现心脏病的蛛丝马迹58

3．注意心脏的信号59

4．什么是心力衰竭59

5．心脏病人的日常生活60

6．心脏病人需要注意什么60

7．心脏病的治疗61

1．脑血管亮出的“黄牌”63

第八章 让指挥中枢永不瘫痪——糖尿病与脑病63

2．脑卒中病人的家庭急救64

3．预防——最有效的治疗65

4．脑血管病的躯体与心理康复65

第九章 高血脂——高血糖的伙伴67

1．什么是高脂血症68

2．糖尿病合并高血脂的后果69

3．高血脂的饮食及行为治疗70

4．教您选择降脂药物74

第十章 老年人与糖尿病76

1．老年病人的特点76

2．老年糖尿病人治疗的特殊性78

1．糖尿病与生活方式82

第十一章 糖尿病人的饮食82

2．糖尿病人吃饭的学问84

3．您需要多少营养85

4．糖尿病饮食治疗的红绿灯86

5．让数量变得具体87

6．食品的基础知识89

7．食品交换法，让食物更丰富98

8．领略饮食新潮流103

9．三餐巧安排108

10．老年糖尿病人的饮食观111

11．特殊情况时的饮食选择113

12．个性化的饮食治疗116

13．当您患其他疾病时的饮食治疗120

1．运动能降血糖吗130

2．运动自选市场131

3．运动疗法的原则133

4．为自己上运动保险135

5．防止低血糖136

6．哪些情况不宜运动137

7．推荐糖尿病运动套餐137

第十三章 糖尿病的药物治疗139

1．为什么药到病未除139

2．今天就开始吃药吗140

3．介绍治疗糖尿病的口服药物141

4．双胍类降糖药物143

5．a糖苷酶的抑制剂144

6．胰岛素增敏剂145

7．降糖药物的不良反应146

1. 2型糖尿病人为什么要打胰岛素149

2．认识各种胰岛素150

3．教您注射胰岛素150

4．胰岛素注射的不良反应及对策151

5．确定胰岛素剂量的方法152

6．每天打几次胰岛素好152

7．胰岛素的剂量是怎样调整的153

8．每天需要检查几次血糖154

10．如何发现胰岛素变质155

9．我还能改为口服药物治疗糖尿病吗155

11．如何把动物胰岛素改为人胰岛素156

12．胰岛素治疗中的为什么156

第十五章 糖尿病研究新干线159

1．形形色色的胰岛素159

2．新型血糖监测仪159

3．不需要注射的胰岛素160

4．机器胰腺——胰岛素泵160

5．胰岛素泵应用ABC160

第十六章 与糖尿病相伴163

1．糖尿病人手术时的特殊问题163

2．顺利渡过手术前后164

3．糖尿病与其他疾病168

4．胃肠炎170

5．泌尿系统感染171

6．甲状腺功能亢进173

7．糖尿病与低血糖174

第十七章 走出理解的误区178

1．测尿糖能决定治疗吗178

2．复查时吃药吗179

3．不吃早饭对吗179

4．空腹血糖增高的原因和对策179

5．胰岛素注射治疗2型糖尿病成了1型糖尿病180

6．胰岛素泵能解决糖尿病问题181

7．胰腺移植能根治糖尿病吗181

8．无糖食品——糖尿病人的惟一选择182

第十八章 让您有个好心情——糖尿病人的心理问题184

1．接受糖尿病185

2．完善自我186

3．学会减压187

第十九章 病人怎样与医生打交道189

第二十章 糖尿病人的日常生活191

1．刷牙191

2．保护皮肤192

3．糖尿病与酒193

4．糖尿病人与家庭195

5．糖尿病与性197

6．吸烟197

7．旅游199

8．驾车201

9．糖尿病人选择什么职业203

10．使用胰岛素泵病人的必修课204

第二十一章 学会看化验单207

第二十二章 糖尿病人的日常检测210

第二十三章 糖尿病知识小词典214