图书介绍

安慰之光 失去亲人的疗愈2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

安慰之光 失去亲人的疗愈
  • （美）布鲁克·诺尔（BrookNoel），（美）帕梅拉·布莱尔（PamelaD.Blair）著 著
  • 出版社： 北京：华夏出版社
  • ISBN：9787508076690
  • 出版时间：2013
  • 标注页数：263页
  • 文件大小：89MB
  • 文件页数：276页
  • 主题词：精神疗法

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图书目录

推荐序1 别怕，我在这里陪你1

推荐序2 在找不回来的日子里增加生命的重量3

推荐序3 走过哀伤的心灵旅程6

引言9

第一部分 一个陌生的世界：悲伤的旅途15

第一章 起点：作者自己的故事15

第二章 最初几周的注意事项25

第三章 了解悲痛对情绪和身体的影响36

第四章 悲痛中的迷信和误区61

第二部分 混乱颠倒的世界：收集我们的碎片79

第五章 混乱颠倒的世界79

第六章 与其他人相处88

第七章 艰难的日子：节假日、纪念日等等95

第八章 独自悲痛，一起悲痛：了解男人和女人分别是怎样悲痛的103

第九章 帮助孩子应对悲痛111

第三部分 分享我们的故事131

第十章 失去朋友131

第十一章 失去父母139

第十二章 失去孩子146

第十三章 失去伴侣156

第十四章 失去兄弟姐妹172

第十五章 殉职的英雄183

第十六章 自杀191

第十七章 导致很多人去世的悲剧200

第十八章 其他独特的挑战206

第四部分 悲痛的道路215

第十九章 面前的道路：了解悲伤的旅途215

第二十章 信仰221

第二十一章 自助和治疗231

第二十二章 悲痛的恢复过程和带来指引的练习242

第二十三章 旅途仍在继续……作者的悲痛笔记256

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