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1.认识痔与便秘1

什么是痔疮1

什么是内痔2

什么是外痔3

痔疮有何危害4

为什么女性比男性更容易患痔疮5

痔疮会不会发生癌变6

痔患者的便血有何特征7

痔疮如何自检7

便秘是病吗8

便秘时大便都干结吗9

什么是器质性便秘10

什么是功能性便秘11

什么是痉挛性便秘11

什么是习惯性便秘12

什么是急性便秘13

什么是慢性便秘13

什么是结肠性便秘14

什么是直肠性便秘14

便秘有什么危害15

为什么肥胖症患者易便秘16

哪些药物会引起便秘17

为什么中老年人易便秘18

为什么女性易便秘19

为什么骨盆骨折患者易便秘20

便秘与痔疮有什么关系20

便秘与脱肛有什么关系21

便秘与肛门直肠周围脓肿有何关系22

便秘与急性阑尾炎有什么关系22

便秘与肠梗阻有何关系23

便秘与肠癌有什么关系23

便秘与食管癌有何关系24

便秘与子宫脱垂有什么关系25

便秘与脑血管疾病有何关系25

便秘与冠心病有什么关系26

便秘与高血压有何关系26

便秘与心肌梗死有什么关系27

便秘与中风有何关系27

便秘与更年期综合征有什么关系28

便秘与肝硬化有何关系29

便秘与肺结核有何关系29

便秘与不孕症有什么关系30

2.科学养生防治痔与便秘31

如何预防痔疮31

痔疮患者如何家庭康复32

痔疮患者有哪些禁忌33

得了痔疮可以忍吗34

痔疮患者夏季如何调养35

痔疮患者秋季如何调养35

久坐者如何预防痔疮36

出游如何防痔疮36

孕妇如何预防痔疮37

产妇如何预防痔疮38

痔疮手术后要注意什么38

痔疮手术后能否排便39

痔疮手术后能否有性生活40

痔疮术后肛门伤口疼痛能否热敷40

怎样防止痔疮术后复发41

什么是便秘调养的六字诀42

如何调整排便习惯43

为何排便后要养成坐浴的习惯44

防便秘为何不能忽视药物副作用45

如何预防习惯性便秘46

如何预防中老年人便秘46

更年期综合征患者如何预防便秘47

痔疮和肛裂的患者如何预防便秘48

脑卒中患者如何预防便秘49

急性心肌梗死患者如何预防便秘50

糖尿病患者如何预防便秘51

如何解除卧床患者的便秘52

如何应用食盐治疗便秘53

如何人工取大便53

足浴可治便秘吗53

便秘患者为什么要避免过度疲劳54

如何引出便意55

便秘会影响性趣吗55

便秘患者如何用温泉浴调治56

3.饮食防治痔与便秘57

饮食结构与痔疮有无关系57

痔疮患者有何饮食宜忌57

便秘患者如何安排好饮食59

便秘患者为什么要保持一定的进食量60

便秘患者为什么要多吃膳食纤维61

便秘患者为什么要摄入充足的水分62

便秘患者为什么要经常吃些蜂蜜63

芝麻能不能防治便秘63

如何养成正确的饮食习惯来预防便秘64

如何运用饮食疗法防治心肌梗死患者便秘64

便秘老人的饮食如何安排65

心肌梗塞患者便秘时如何安排饮食66

防治痔和便秘的食疗方有哪些66

4.合理运动防治痔与便秘69

肛肠病患者为何要适当运动69

如何通过肛门体操来锻炼肛门70

练太极拳防治痔疮71

痔疮患者如何采用运动疗法71

痔疮患者如何做康复锻炼72

便秘患者如何运动73

慢步行走能治疗便秘吗74

跑步能治疗便秘吗75

跳绳能治疗便秘吗76

增强腹肌治便秘的保健操怎么做77

转腹运动能不能治便秘78

便秘患者如何进行肛门-会阴运动79

器质性便秘患者如何做运动79

5.心理调适防治痔与便秘81

痔与便秘患者如何做好心理保健81

音乐疗法如何治痔与便秘82

长期便秘会导致抑郁吗83

笑可以治疗便秘吗84

老年人怎样应对应激造成的便秘84

怎样练瑜伽调心态治便秘85

6.西医防治痔与便秘87

如何治疗痔疮87

痔疮患者如何采用药物疗法88

痔疮用药物能不能根治89

老年人患了痔疮应该怎么办89

孕妇患痔后如何治疗90

药物注射治疗痔疮的适应证是什么91

药物注射痔疮疗法有无禁忌证91

药物注射完毕后为什么要按摩注射部位92

药物注射痔疮黏膜发生坏死、大出血怎么办92

痔疮常用的手术疗法有哪些93

痔疮手术前要做何准备94

痔疮手术是不是特别疼痛95

痔疮手术后为何有人常常尿不出来95

痔疮患者术后换药有何注意事项96

便秘患者如何选用泻药97

正确使用泻药的原则是什么98

为什么便秘患者忌滥用泻药98

润滑剂有哪些药物99

缓泻剂有哪些药物99

容积泻剂有哪些100

肠道刺激剂有哪些100

肠易激综合征引起的便秘如何治疗101

为什么开塞露不能经常用101

7.中医防治痔与便秘103

中医是如何认识痔疮的103

中医对痔疮是如何辨证施治的104

治疗痔疮如何采用中药外治法105

哪些单验方可治痔疮105

如何用药浴治痔疮106

痔疮能否用针灸治疗107

如何按摩治疗痔疮107

痔疮患者如何做腹部保健按摩108

痔疮患者如何做足部按摩108

痔疮患者足部按摩时应注意什么109

中医如何看便秘110

如何选用中草药治实秘111

中医如何治疗热秘112

中医如何治疗气秘112

中医如何治疗虚秘113

中医如何治疗冷秘114

治疗便秘的常用内服方剂有哪些115

便秘时如何使用番泻叶116

中医如何调治中老年便秘117

药浴可治便秘吗118

如何揉腹治便秘119

便秘患者如何做顺时针按摩120

便秘患者如何做点穴按摩120

便秘患者如何做足反射区按摩122

痔疮患者便秘时如何进行按摩治疗122

肥胖者便秘时如何进行按摩治疗123

高血压患者便秘时如何进行按摩治疗123

便秘伴有腹胀时如何进行按摩治疗124

便秘伴有腹痛时如何进行按摩治疗124

便秘患者如何进行针灸治疗125

便秘患者如何进行耳穴治疗126

如何敷脐治便秘127

便秘患者如何进行磁穴治疗128

便秘患者如何进行刮痧治疗129

便秘患者如何进行拔罐治疗129

附录1常用骨度分寸表131

附录2躯干部常用穴位定位表132

附录3四肢部常用穴位定位表133