不要欺负我 帮助孩子勇敢面对欺负和嘲笑2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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活动1什么是欺负1

你要知道3

你要做的3

更多你要做的5

活动2被欺负会让你的心理产生什么感受：难过、害怕还是其他6

你要知道6

你要做的8

更多你要做的10

活动3被欺负会让你的身体产生什么感受：疼痛和伤害15

你要知道15

你要做的16

更多你要做的17

活动4看起来勇敢，表现得勇敢19

你要知道19

你要做的21

更多你要做的23

活动5看起来很好，感觉很好25

你要知道25

你要做的27

更多你要做的29

活动6保持冷静30

你要知道30

你要做的32

更多你要做的33

活动7不要用欺负的方式回击遭受的欺负35

你要知道35

你要做的37

更多你要做的39

活动8远离欺负者41

你要知道41

你要做的43

更多你要做的44

活动9坚定自信的、充满攻击性的还是消极被动的46

你要知道46

你要做的48

更多你要做的51

活动10自信地说出来53

你要知道53

你要做的55

更多你要做的56

活动11不落单才是安全的58

你要知道58

你要做的60

更多你要做的61

活动12“我没听到你在说什么”62

你要知道62

你要做的64

更多你要做的65

活动13 I-Message 67

你要知道67

你要做的69

更多你要做的70

活动14一笑而过72

你要知道72

你要做的74

更多你要做的75

活动15赶快离开76

你要知道76

你要做的77

更多你要做的80

活动16告诉你信任的成年人83

你要知道83

你要做的85

更多你要做的86

活动17举报实情并不是泄露秘密88

你要知道88

你要做的90

更多你要做的93

活动18问题解决步骤95

你要知道95

你要做的98

更多你要做的100

活动19是玩闹性的取笑还是欺负103

你要知道103

你要做的105

更多你要做的106

活动20是绰号还是骂人108

你要知道108

你要做的110

更多你要做的111

活动21不要容忍贬低和侮辱113

你要知道113

你要做的115

更多你要做的117

活动22什么是骚扰118

你要知道118

你要做的119

更多你要做的121

活动23“你开不起玩笑吗？”122

你要知道122

你要做的124

更多你要做的126

活动24被忽视、被排挤128

你要知道128

你要做的130

更多你要做的131

活动25冷暴力132

你要知道132

你要做的134

更多你要做的135

活动26“你最好给我小心一点儿！”137

你要知道137

你要做的139

更多你要做的141

活动27被打或被抢142

你要知道142

你要做的144

更多你要做的145

活动28闲话和谣言146

你要知道146

你要做的148

更多你要做的149

活动29打电话：不仅仅是一个游戏151

你要知道151

你要做的153

更多你要做的154

活动30网络欺凌155

你要知道155

你要做的157

更多你要做的158

活动31用户名和密码160

你要知道160

你要做的162

更多你要做的164

活动32令人难堪的图片166

你要知道166

你要做的168

更多你要做的169

活动33当朋友欺负朋友170

你要知道170

你要做的172

更多你要做的173

活动34“我是为了你才这样做的”175

你要知道175

你要做的177

更多你要做的179

活动35小团体181

你要知道181

你要做的184

更多你要做的186

活动36当你看到发生欺负行为时188

你要知道188

你要做的190

更多你要做的192

活动37处理压力的正确方式194

你要知道194

你要做的196

更多你要做的198