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冠心病的基本常识3

一什么是冠状动脉3

二什么是冠状动脉粥样硬化4

三什么是冠心病5

四冠心病的常见危险因素6

1.家族遗传因素6

2.年龄6

3.性别6

4.饮酒7

5.吸烟8

6.心理因素8

7.高血压8

8.血脂异常9

9.肥胖10

10.糖尿病10

11.缺乏运动10

五 冠心病的常见临床表现11

1.冠心病的典型症状11

2.冠心病的不典型症状11

六冠心病的常见类型12

1.急性冠脉综合征12

2.慢性缺血综合征12

七冠心病的临床常规检查13

1.心电图13

2.平板运动试验13

3基本实验室检查14

4.冠状动脉CT成像15

5.冠状动脉造影15

6放射性核素心肌显像16

7.动态心电图16

8.超声心动图16

八关注冠心病高危人群19

一十大冠心病高危人群19

1.40岁以上的中老年人群19

2.吸烟的人群19

3.有不良饮食习惯的人群20

4.有糖尿病或高血压的人群20

5.有冠心病家族遗传史的人群20

6体重超重的人群21

7.缺乏体力活动的人群21

8.长期精神压力过大的人群21

9.血脂异常的人群21

10.长期服用避孕药的35岁以上的女性人群22

二高危人群如何预防冠心病22

1.如何防治高血压22

2.如何防治糖尿病28

3.如何防治血脂异常31

4.戒烟34

5限酒35

6.合理膳食36

7.坚持适量运动36

8.控制体重37

9.减轻压力38

冠心病的防治41

一如何早期发现冠心病41

二如何防控冠心病42

三如何治疗冠心病43

1.药物治疗43

2.非药物治疗45

3.定期随诊的必要性48

4.规律服药的必要性49

四 冠心病患者的生活指导50

1.饮食50

2.运动51

3.心理53

五 常见问题解答54

1.“心率”与“心律”有什么不同？54

2.单靠心电图就能诊断冠心病吗？54

3.为什么冠心病发病早期没有任何不适？54

4.如何避免心绞痛发作？54

5.如何储存硝酸甘油？55

6.冠心病患者如何急救？55

7.心肌梗死为什么常有误诊和漏诊？56

8.急性心肌梗死为何要尽早住院？57

9.心肌梗死后为什么不宜长期卧床？57

10.症状好转就可以不用吃药了吗？57

11.冠心病患者外出旅游要注意什么？57

12.冠心病患者可以拔牙吗？58

13.家人该如何照顾冠心病患者？58

14.老年冠心病患者能洗冷水浴吗？59

15.冠心病患者为什么要少吃盐？59

16冠心病患者为什么要避免发生便秘？59

17.冠心病患者进行体育锻炼前应该做好哪些准备？60

18.夏季为什么容易诱发冠心病？60

19.冠心病患者如何安全过冬？60

20.什么情况下需要介入治疗？61

21.介入治疗可以带来哪些益处？61

22.介入治疗前应做哪些准备？61

23.什么是药物洗脱支架？61

24.国产支架好还是进口支架好？61

25支架在体内会移动或脱落吗？62

26.植入的支架是否需要再取出？62

27.植入支架后可以乘坐飞机吗？62

28.植入支架后可以做磁共振检查吗？62

29.植入支架后冠心病就彻底治愈了吗？63

30.冠状动脉搭桥手术和介入治疗有什么不同？64

附录67

一健康的标准（10条）67

二 中国居民膳食指南内容摘要68

三心理年龄标准自测表70

四心理平衡十要诀73

五体重指数（BMI）74