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第一章 认识中药2

第一节 中药概述2

中药的历史渊源2

中药取名文化4

中药的分类与作用6

中药的产地15

中药的剂型16

中药的毒性和副作用19

中药的鲜陈谈21

中药的炮制与制剂22

中药炮制方法的分类23

第二节 中药性味归经学问大26

中药的四性五味26

中药的归经药效28

中药的升降沉浮30

中药五味宜忌32

第三节 中药配伍有讲究34

君臣佐使，搭配有道34

中药“十八反”36

第二章 中药治病学问大38

第一节 如何煎煮中药38

煎药容器如何选择38

煎煮前要浸泡39

煎煮用水选择40

煎煮的火候41

不宜煎煮的中药42

常用的入药方法43

第二节 中药的日常应用45

药引的学问45

服药的时效性48

中药的用法与用量50

科学使用补药54

剂量大不一定效果好56

第三节 中药养生因时制宜57

春季滋补养生的中药及药膳57

夏季消热解暑的中药及药膳60

秋季滋阴润肺的中药及药膳62

冬季温润补元的中药及药膳64

第四节 不同体质的择药方法68

阳虚体质补阳先补肾68

阴虚体质滋阴降炎是重点71

血瘀体质活血化瘀，行气止痛72

气虚体质益气健脾是首选75

痰湿体质分清内湿、外湿才能对证下药77

湿热体质多食“甘寒”性食物79

平和体质调养得当胜进补83

气郁体质疏肝理气，安定心神85

特禀体质养血消风，益气固表87

第三章 一味中药，补养大全92

第一节 补气药92

太子参——补气生津润肺燥92

人参——补气第一圣药94

西洋参——补气养阴清虚火98

党参——补中益气养肝血102

黄芪——补气升阳健脾胃105

蜂蜜——补气润燥通大肠109

山药——益气滋阴养肝肾112

甘草——调和诸药解百毒115

白术——补气健脾第一要药118

第二节 补血药121

当归——血虚能补，血枯能润121

何首乌——养血填精补肝肾124

阿胶——滋阴养血润肺燥127

鸡血藤——通筋活络，补血养血131

熟地黄——补血养阴填精髓134

白芍——补血养肝止泻利136

桑葚——补血养阴生津液140

龙眼——补心脾益气血142

第三节 壮阳药145

冬虫夏草——益肾补肺，阴阳双补145

杜仲——安胎强筋补肝肾148

海马——补肾壮阳滋补温内150

鹿茸——补肾阳强筋健骨153

锁阳——补肾阳益精血156

补骨脂——助肾补阳纳气平喘159

淫羊藿——温肾壮阳祛风湿162

肉苁蓉——补肾阳润肠通便165

韭菜子——强筋壮骨，壮阳固精168

第四节 滋阴药171

女贞子——补肝滋肾，清热明目171

银耳——滋阴润肺益肾阴174

天冬——养阴清热，润燥生津177

黄精——补肝滋肾气阴双补180

玉竹——滋养肺胃阴液183

黑芝麻——润肠益精补肝肾186

百合——润肺止咳，清心安神189

枸杞子——滋补肝肾明目润肺192

麦冬——润肺养阴，益胃生津195

第五节 活血化瘀药198

丹参——活血化瘀凉血清心198

川芎——活血行气祛风止痛201

益母草——利尿消肿活血调经止痛204

红花——活血通经散瘀止痛207

赤芍——清热凉血散瘀止痛210

月季花——活血调经解毒消肿213

牛膝——活血去瘀引血下行216

郁金——活血化瘀行气解郁219

苏木——行血祛瘀消肿痛221

第六节 清热解毒药224

金银花——清热解毒224

罗汉果——清热滑肠润肺咽227

绿豆——消暑利尿清热毒229

决明子——清肝明目润肠通便232

菊花——疏散风热平肝解毒235

蒲公英——解毒消肿清肝热237

鱼腥草——利尿消肿清热毒239

知母——清热泻火，生津润燥243

第七节 止咳化痰药246

川贝母——清热润肺化痰止咳246

桔梗——润肺止咳排脓痰249

苦杏仁——止咳平喘润肠通便252

竹茹——清热化痰除烦止呕255

枇杷叶——清肺止咳降逆止呕258

紫苏子——止咳化痰降血脂260

半夏——降逆止呕消痞散结263

第八节 理气调中药266

陈皮——理气调中燥湿化痰266

香附——疏肝理气调经止痛269

荔枝核——行气散结祛寒止痛271

玫瑰花——行气和血解肝郁274

小茴香——疏肝理气祛寒止痛276

肉豆蔻——温中行气涩肠止泻279

第九节 健胃消食药282

神曲——消食化积健脾开胃282

麦芽——健脾开胃消肿胀285

谷芽——消食和中益脾胃287

乌梅——生津止渴开胃消食289

莱菔子——消食除胀降气化痰292

山楂——健脾开胃消食化积294

第十节 利尿泻下药297

红小豆——利尿消肿解小毒297

荷叶——清热解毒降血脂300

薏苡仁——健脾利湿排脓毒302

车前子——清热明目祛痰湿305

玉米须——利尿消肿退黄疸307

冬瓜皮——利尿消肿去烦渴310

五加皮——补肝强筋祛风湿312

淡竹叶——清热利尿除心火315

泽泻——清热利尿消水肿317

番泻叶——泻热利尿润肠道319

第十一节 解表发散药322

薄荷——疏风清热，消暑透疹322

桂枝——发汗解肌，助阳化气324

白芷——发汗祛风，消肿止痛326

葛根——解肌退热，升阳止泻329

柴胡——清热解表，疏肝解郁331

生姜——散寒解表，温中止咳333

桑叶——疏风清热，清肝明目335

牛蒡子——宣肺透疹，解毒利咽338

蝉蜕——利咽解痉，散风除热340

升麻——升清提阳，清热解毒342

羌活——祛风除湿，舒筋活络344

荆芥——解热发汗，消除肿胀346

细辛——发汗化痰，祛风止痛348

香薷——解表发汗，利湿消肿351

第十二节 收涩药353

芡实——补中益气，健脾固精353

诃子——收敛止泻，涩肠敛肺356

覆盆子——益肾固精，养肝明目358

浮小麦——补虚止汗，退热除烦360

五味子——敛肺止渴，生津益气362

山茱萸——补益肝肾，涩精固脱364

金樱子——固精缩尿，涩肠止泻367

莲子——稼穑之味，百病可祛369

桑螵蛸——补肾助阳，固本益精371

第十三节 安神药374

朱砂——镇静安神，解毒消肿374

酸枣仁——宁心安神，养肝敛汗376

灵芝——止咳平喘，补气安神378

柏子仁——养心安神，润肠固精380

合欢皮——解郁安神，活血消肿382

琥珀——活血散瘀，定惊安神384

远志——安神益智，散痰消肿387

珍珠——平肝定惊，清肝明目389

第十四节 祛风湿药391

独活——祛风胜湿，散寒止痛391

桑寄生——养血润筋，祛风通络393

狗脊——补肝肾，强腰膝395

丝瓜络——祛湿化痰，舒筋和血397

防己——祛风止痛，利水消肿399