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1.什么是健康1

2.健康的标准是什么1

3.心理健康的评价标准是什么1

4.社会性健康的评价标准是什么2

5.什么是人体的生命特征，如何判断2

6.各系统常见的心身疾病有哪些3

7.怎样计算成人标准体重3

8.怎样计算体重指数（BMI）如何判断体重是否正常3

9.什么是运动系统3

10.什么是神经系统4

11.什么是循环系统4

12.什么是血液系统5

13.什么是呼吸系统5

14.什么是生殖系统5

15.什么是公共卫生体系6

16.什么是突发公共卫生事件6

17.什么是计划免疫6

18.乙肝疫苗的接种程序是什么7

19.什么是心理咨询7

20.心理咨询有哪些内容7

21.心理咨询的目的是什么7

22.心理治疗与心理咨询有什么不同8

23.心理治疗常用的方法有哪些8

24.大学生的心理特征有哪些9

25.大学生常见的心理障碍有几种10

26.心理咨询的种类有哪些10

27.青年人在什么情况下需要心理咨询10

28.什么是神经症10

29.什么是神经衰弱11

30.什么叫身心疾病11

31.抑郁症的主要特点是什么11

32.精神分裂症早期如何与神经衰弱鉴别12

33.考试期间如何进行心理调整12

34.考场上如何控制好自己的情绪13

35.怎样消除紧张状态13

36.怎样处理好人际关系14

37.简易消除疲劳法有哪些14

38.消除失眠的方法有哪些15

39.怎样战胜孤独16

40.适度运动的心理效应17

41.什么是心律失常17

42.什么是心肌炎18

43.风湿性心脏病是怎么回事19

44.怎样预防风湿性心脏病20

45.怎样判断心脏是否有问题20

46.哪些因素容易导致心脏病21

47.什么是心绞痛21

48.什么是心肌梗死22

49.什么是心力衰竭22

50.怎样预防冠心病23

51.保护好心脏的饮食要点有哪些24

52.高血压病是怎么回事24

53.降压药怎样联合使用26

54.怎样防止降压药的副作用27

55.什么是高脂血症28

56.高脂血症对人体有什么危害28

57.什么叫血稠28

58.什么是低血压30

59.年轻女性低血压要注意些什么30

60.肺炎有哪些类型30

61.大叶性肺炎有什么表现，怎样治疗31

62.怎样预防哮喘再发作31

63.胃病包括哪些病32

64.什么是急性胃炎，怎样防治32

65.什么是慢性胃炎，有什么表现32

66.什么是胃肠炎33

67.什么是胃痛34

68.什么是溃疡病34

69.脂肪肝是怎么回事36

70.什么是胆囊炎37

71.胆囊炎患者还可以吃油腻食物吗38

72.什么是泌尿系感染39

73.肾盂肾炎是怎么回事39

74.什么是肾小球肾炎39

75.什么是急性胰腺炎40

76.什么是糖尿病41

77.什么是脑血管病42

78.癌症有哪些早期危险信号43

79.怎样自测动脉是否硬化44

80.发热是怎么回事44

81.突发晕厥怎么办45

82.什么是咳嗽，哪些原因可引起咳嗽46

83.感冒了怎么办47

84.慢性支气管炎是怎样发生的48

85.怎样减少和防止慢性支气管炎的发生48

86.支气管哮喘为什么会发生49

87.哮喘发作急救法有哪些49

88.急慢性腹痛怎样区分50

89.急性腹痛自诊法有哪些50

90.便血是怎么回事51

91.痔疮是什么51

92.阑尾炎是怎么回事52

93.几种关节炎的自我诊断方法是什么53

94.骨折有哪些主要特征53

95.急性扭伤怎么办54

96.落枕是什么54

97.闪腰了怎么办55

98.扎刺了怎么办56

99.扭伤和扯伤后怎么办56

100.痉挛怎么办58

101.瘀伤如何处理59

102.为什么会长疖59

103.皮肤有哪些功能60

104.皮肤通常分哪几种类型60

105.不同类型的皮肤日常应怎样护理60

106.在皮肤病治疗过程中应注意哪些问题61

107.长了痤疮怎么办61

108.患了湿疹怎么办61

109.荨麻疹是什么62

110.什么是体癣62

111.男青年为何易生股癣63

112.什么是疥疮63

113.患了甲癣怎么办64

114.脚癣的常见类型及特点有哪些64

115.怎样预防鸡眼的发生65

116.什么是传染性软疣，怎么治66

117.什么是阴囊湿疹66

118.视觉是怎样产生的67

119.什么是近视眼67

120.何谓屈光不正68

121.什么是远视68

122.什么是散光69

123.什么是砂眼69

124.什么是红眼病69

125.什么是青光眼70

126.眼皮跳动怎么办71

127.常用电脑者如何补眼71

128.如何正确点眼药71

129.怎样注意眼的保健72

130.何谓慢性单纯性鼻炎73

131.鼻出血怎么办73

132.什么叫分贝73

133.人的正常听力区域是多少分贝74

134.怎样测试自己的听力74

135.什么是耳鸣74

136.怎样预防中耳炎75

137.什么是慢性咽炎76

138.什么是龋齿76

139.龋齿容易发生在哪些部位76

140.得了龋齿怎么办77

141.什么是智齿冠周炎77

142.什么是口腔溃疡77

143.什么是口臭78

144.为什么有的人牙龈经常出血78

145.多长时间洗牙为宜79

146.拔牙后病人应注意些什么79

147.叩齿对牙齿有什么好处80

148.什么是传染病80

149.传染病是如何流行的80

150.传染病的传播途径主要有哪些80

151.目前法定管理的传染病有哪些80

152.在传染病程中的哪个时期，传染病人的传染性最强81

153.传染病病原携带者有何危害81

154.发现了传染病怎么办82

155.什么是呼吸道传染病82

156.流行性感冒与普通感冒有何区别83

157.如何预防流感83

158.什么是肠道传染病84

159.什么是感染性腹泻85

160.细菌性痢疾有哪些主要表现85

161.肺结核是怎样一种病，有哪些表现86

162.患了肺结核怎么办86

163.病毒性肝炎是怎么回事86

164.乙肝病毒携带者应注意什么86

165.急性肝炎有哪些表现87

166.什么是“大三阳”，什么是“小三阳”87

167.肝炎患者为什么不能饮酒87

168.怎样预防急性肝炎88

169.什么是艾滋病88

170.艾滋病是怎样传染的88

171.如何预防艾滋病89

172.什么是非典型性肺炎89

173.什么是性传播疾病90

174.淋病是如何传播的91

175.梅毒可通过什么途径传播91

176.乙脑和流脑有什么区别92

177.什么是青春期痛经93

178.什么是功能性月经不调93

179.月经期应该注意些什么94

180.什么是滴虫性阴道炎，怎样治疗95

181.什么是霉菌性阴道炎，怎样治疗96

182.怎么知道自己怀孕了96

183.怎样正确使用避孕套97

184.口服避孕药需注意些什么97

185.前列腺为什么容易发炎98

186.遗精是怎么回事98

187.什么是阳痿99

188.什么是早泄100

189.什么是手淫100

190.怎样注意保护大脑101

191.怎样保护面部皮肤102

192.如何防治“青春豆”103

193.怎样预防皮肤干枯粗糙104

194.怎样预防雀斑的发生105

195.怎样保护嗓子105

196.怎样保护乳房105

197.怎样保护肝脏106

198.经常“开夜车”为何有碍健康107

199.人体在24小时里有多少种节率108

200.触电怎样急救109

201.溺水应该怎样施救109

202.心脏复苏怎样做109

203.中暑发生如何处置110

204.食物中毒怎样抢救110

205.毒虫咬伤怎么办111

206.怎样制止呃逆111

207.怎样预防便秘111

208.怎样预防晕动症112

209.怎样预防痱子113

210.经常不进早餐有什么坏处113

211.什么是药物114

212.为什么要用“OTC”作为我国非处方药的标识114

213.非处方药有哪些特点115

214.怎样识别非处方药115

215.怎样识别药品的生产批号、有效期和失效期116

216.应用非处方药自我药疗时应注意些什么116

参考文献117

附录118