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生涯知识篇1

第一章 人生发展与职业生涯导论2

第一节 人生发展与社会进步2

第二节 人生发展与高等教育7

第三节 大学生涯与职业规划13

第二章 职业生涯规划的基础知识19

第一节 职业生涯规划与发展概述19

第二节 职业生涯规划的发展历史27

第三节 职业生涯规划的发展趋势31

第三章 职业生涯规划的基本理论35

第一节 职业选择理论35

第二节 职业发展理论41

第三节 职业决策理论45

第四章 大学生职业生涯规划概述52

第一节 大学生职业生涯规划的基本概念52

第二节 大学生职业生涯规划的方法与步骤58

第三节 大学生职业生涯规划的问题及对策64

生涯规划篇71

第五章 大学生自我分析与探索72

第一节 大学生自我探索概要72

第二节 大学生职业个性倾向性探索75

第三节 大学生职业个性特征探索84

第四节 自我探索综合分析与评估90

第六章 职业环境分析与探索94

第一节 职业世界概貌94

第二节 职业探索内容与方法100

第三节 职业环境分析与评估102

第四节 我国劳动力市场及职业发展趋势106

第七章 大学生职业选择与决策116

第一节 职业选择与职业决策概要116

第二节 大学生职业生涯目标确立121

第三节 大学生职业生涯路线选择127

第四节 大学生职业决策技能提升130

第八章 大学生职业规划实施与修订136

第一节 大学生行动计划与措施制订136

第二节 大学生职业规划评估与修订140

第三节 大学生职业生涯规划书的制订142

第四节 大学生职业生涯自我管理概述146

生涯发展篇151

第九章 树立正确职业理想152

第一节 职业理想概要152

第二节 职业理想的基本功能155

第三节 大学生确立职业理想的途径和方法158

第十章 科学制订学涯规划164

第一节 大学生学业规划164

第二节 大学生生活规划167

第三节 大学生人脉规划174

第四节 大学生社会实践规划180

第十一章 稳步提升职业能力187

第一节 职业能力概要187

第二节 大学生职业能力构成189

第三节 大学生职业能力提升193

第十二章 养成良好职业素质201

第一节 职业素质概述201

第二节 大学生职业意识206

第三节 大学生职业道德212

第四节 大学生职业心理素质217

附录223

附录一 霍兰德职业索引223

附录二 迈尔斯－布里格斯性格类型指标各种个性类型特征及相适应的领域与职业227

参考文献233