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前言1

小提琴基本功强化训练教材说明2

左手技巧1

第一章 手指训练与手型1

1.无声手指练习2

2.关于左手手型的几个问题3

3.以三指为中心的练习4

4.施拉迪克手指练习（第一把位）5

5.各把位上的手指练习9

6.连接各把位的手指练习14

7.半音阶准备练习17

8.半音音阶（移位及密集的两种指法）18

9.手指平行位置练习20

10.减七、属七和弦指法练习21

11.固定把位音阶琶音准备练习23

12.固定第二把位各种琶音练习24

13.二指开始的固定把位音阶（大调）26

14.一指开始的固定把位音阶（小调29

15.三指开始的固定把位音阶（大调）30

16.五度手型位置的练习31

第二章 换把32

1.换把准备练习32

2.空弦换把，泛音换把33

3.阿列克塞也夫换把练习34

4.舍夫契克换把练习37

5.换把核心练习39

6.换把音准练习41

7.与手指动作结合的换把练习42

8.在邻近弦换把43

9.连续换把，跨把43

10.快速音阶及琶音的核心练习44

11.一条弦上的音阶琶音练习45

12.三个八度琶音的三种指法46

13.七和弦音准练习47

14.三个八度，四个八度琶音练习47

15.三个八度，四个八度音阶及琶音（附：音阶加速练习法）52

16.五声音阶换把练习59

17.发展高难度的换把技术61

第三章 双音63

1.手指无声练习64

2.舍夫契克双音预备练习65

3.第一把位双音音阶及琶音70

4.综合双音核心练习（一）（二）72

5.施拉迪克综合双音练习77

6.双音换把练习78

7.双音音阶准备练习（一）（二）79

8.双音音阶动作分解练习80

9.手指八度练习法83

10.一至三把三、六、八度双音音阶83

11.三度音阶86

12.六度音阶88

13.八度、十度音阶91

14.双音琶音、八度琶音92

15.高难度三度音阶（附：双音音阶练习法）94

16.双音半音阶练习97

17.五声性双音练习99

18.和弦、泛音及双泛音99

右手运弓技巧102

第四章 弓法训练102

1.弓法分类举例104

2.运弓准备练习105

3.各种弓法核心练习107

4.换平面练习110

5.二条弦、三条弦平面练习110

6.简短弓法练习曲112

7.跳弓练习114

8.弓法变奏曲选118

9.连顿弓练习121

10.飞顿弓练习121

11.抛弓练习122

12.控制换弦弓法122

13.和弦练习123

14.弓子部位及速度变化124

15.用音阶练习弓法125

16.在四条弦上用琶音练习弓法125

附：1.音准练习（一）（二）126

2.节奏练习128

3.发音练习130

4.揉音练习132

附录一：“小提琴基本功十六题”133

附录二：“教材与教学法之我见”144