图书介绍

柔力珠2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

王宏编著
出版社：武汉：华中科技大学出版社
ISBN：7568017640
出版时间：2016
标注页数：171页
文件大小：24MB
文件页数：180页
主题词：

PDF下载

点此进入-本书在线PDF格式电子书下载【推荐-云解压-方便快捷】直接下载PDF格式图书。移动端-PC端通用
种子下载[BT下载速度快]温馨提示：（请使用BT下载软件FDM进行下载）软件下载地址页直链下载[便捷但速度慢] [在线试读本书] [在线获取解压码]

点击复制MD5值：464aa936f5821585b90064a7b9554eb8

下载说明

柔力珠PDF格式电子书版下载

下载的文件为RAR压缩包。需要使用解压软件进行解压得到PDF格式图书。

点击复制85GB完整离线版磁力链接到迅雷FDM等BT下载工具进行下载详情点击-查看共享计划

建议使用BT下载工具Free Download Manager进行下载,简称FDM(免费,没有广告,支持多平台）。本站资源全部打包为BT种子。所以需要使用专业的BT下载软件进行下载。如BitComet qBittorrent uTorrent等BT下载工具。迅雷目前由于本站不是热门资源。不推荐使用！后期资源热门了。安装了迅雷也可以迅雷进行下载！

（文件页数要大于标注页数，上中下等多册电子书除外）

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

图书目录

第一章柔力球运动概述1

第一节柔力球运动起源与发展1

第二节柔力球技术原理与特征4

第三节柔力球在武汉体育学院5

第二章中国社会转型期柔力球核心价值体系及特征13

第一节柔力球运动健身效果评价与分析13

第二节柔力球运动核心价值体系及特征16

第三章柔力球装备与场地23

第一节柔力球运动装备23

第二节柔力球运动场地设施24

第四章柔力球运动基本理论与技术原理27

第一节柔力球基本理论27

第二节握拍法、基本站位与发球30

第三节原地体前平弧球33

第四节原地体侧球35

第五节原地体侧转身球39

第六节原地水平球42

第七节水平转身球45

第五章柔力球运动的基本战术与运用原则47

第一节柔力球运动的基本战术47

第二节柔力球运动战术运用的基本原则48

第六章柔力球套路运动概述50

第一节柔力球套路的握拍方法50

第二节柔力球礼仪与示范54

第三节柔力球套路审美及创新57

第七章柔力球套路辅助训练及表演套路62

第一节柔力球套路的专项辅助训练方法62

第二节柔力球规定动作表演套路（一）66

第三节柔力球规定动作表演套路（二）81

第四节柔力球规定动作表演套路（三）107

第五节自编套路的创新原则134

附录A 柔力球竞技的比赛通则137

附录B 柔力球竞技的裁判职责及手势144

附录C 柔力球竞技的竞赛用表148

附录D 柔力球套路比赛通则150

附录E 柔力球运动的运动员、教练员条例154

附录F 柔力球运动的仲裁委员会及工作职责155

附录G 柔力球套路比赛评分办法与标准158

附录H 柔力球运动套路比赛的各种用表161

主要参考文献167

后记169