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第一部分 人生的舞台3

第一章 卓越的“表演”所具有的力量3

超越自我10

第二章 从平凡到卓越：让人们对你产生更多的期待11

是甘于平庸还是追求卓越？15

钟形曲线15

白灵顿·欧文的卓越“表演”19

你的人生使命21

第三章 为什么卓越的“表演”关系重大23

每天都是“游戏日”25

我们每时每刻都可以展示自己卓越的“表演”26

卓越的“表演”能够改变人生28

你的“表演”可以流露出很多信息29

第四章 卓越开发公式39

把复杂的问题简单化40

激情42

自律44

行动47

卓越开发公式的应用48

第二部分 如何实现你的卓越『表演』53

第五章 激情：卓越“表演”的加油站53

让自己燃烧起来54

比萨与激情54

充满激情的“表演者”所具有的洞察力59

培养激情61

激情与目标63

第六章 准备：卓越“表演”的开端67

充分的准备可以增加人们的信心70

充分的准备可以创造出卓越的“表演”72

最优秀的5%76

第七章 练习：通往卓越的唯一途径79

恐惧之圆80

有意识的练习82

10分钟与10年83

在学习中实践，在实践中学习85

刻苦练习90

第八章 表演：如何去吸引你的“观众”95

你的“表演”必须真实96

同“观众”打成一片98

第九章 精益求精：为你的“表演”增光添彩109

在“登台”之前对自己的“表演”进行润饰116

在“落幕”之后对自己的“表演”进行雕琢119

第十章 如何避免误入“陷阱”123

问题不在于“陷阱”是否会出现而在于什么时候出现124

可以预防的“陷阱”126

如何利用外界的障碍129

为那些无法预料的事情做好准备132

第三部分 卓越的『表演者』和卓越的人137

第十一章 如何帮助别人取得卓越的“表演”137

激励他人139

不仅要“教”而且还要“导”141

学会鼓励别人145

第十二章 从卓越的“表演者”到卓越的人147

希望金字塔150

小结158

结束语159

致谢161