图书介绍

家庭生活百科全书 第2卷2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

家庭生活百科全书 第2卷
  • 张婷婷编著 著
  • 出版社： 北京：中国言实出版社
  • ISBN：9787517107002
  • 出版时间：2014
  • 标注页数：624页
  • 文件大小：110MB
  • 文件页数：322页
  • 主题词：家庭生活－基本知识

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图书目录

家庭营养均衡篇309

第一章 家庭营养的互补与均衡309

一、营养素的互补与均衡309

二、维生素的互补与均衡311

三、维生素与其他营养素的互补与均衡318

四、营养素和矿物质的互补与均衡324

五、常见营养素之间的互补与均衡330

第二章 家庭营养均衡的重点及方法333

一、家庭营养均衡的重点333

二、家庭营养均衡的方法347

第三章 家庭营养的科学搭配原则和方法355

一、家庭营养的科学搭配原则355

二、家庭营养的科学搭配方法362

三、常见食物的营养搭配368

第四章 人体营养均衡科学食方518

一、一日三餐饮食有方518

二、四季调养饮食有方567

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