图书介绍
女性生活秀 美容·瘦身卷2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载
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- 侯书森编 著
- 出版社: 哈尔滨:黑龙江人民出版社
- ISBN:7207062397
- 出版时间:2004
- 标注页数:291页
- 文件大小:47MB
- 文件页数:304页
- 主题词:个人修养
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图书目录
五、莫入瘦身误区1
.营养均衡:女性瘦身的关键/2081
.瘦身:你准备好了吗/1741
目录1
.阿普里尔·莫尔的健身运动/2611
.怎样让心灵之窗更加明亮/891
.吃出美丽——饮食美容法/291
三、吃出苗条的身材1
.科学瘦身,慎防跌进误区/2761
.什么样的“身材”才算美/1561
.肌肤是女性健康的“晴雨表”/121
女性瘦身篇1
.了解一点化妆的基本常识/1171
.女性美:上帝偏心的恩赐/41
女性美容篇1
.什么样的“曲线”才动人/1602
.如何使你拥有动人的双唇/942
.各种行之有效的瘦身法/1792
.掩盖面部瑕疵的化妆技巧/1202
.女性苗条之美是吃出来的/2112
.克劳馥对运动瘦身的建议/2632
.躺出美丽——睡眠美容法/382
.护肤,请先了解皮肤的构造/142
.若干错误的瘦身观念与行为/2792
.女性美:千古不老的传说/62
.运动才能使女性“瘦得美”/1853
.戴安娜王妃推崇的美胸操/2663
.别让身材之美迷失在肥胖中/1653
.培养你的良好的饮食习惯/2153
.切莫滥用各种药物减肥/2873
.凸起的美丽——鼻的美化/983
.追求美:女人不停的脚步/93
.美的肌肤胜过华贵的时装/173
.不同脸型的不同化妆方法/1233
.笑出美丽——情绪美容法/433
.不同年龄的女性应如何化妆/1 294
.简便易行的5分钟瘦身操/1904
.护出美丽——呵护美容法/484
.名模辛迪编创的美腿操/2674
.科学节食:吃出苗条的秘诀/2214
.精彩闪现——拥有白牙玉齿/1024
.掌握诀窍:俏丽容颜不是梦/204
.防脱眉,使你眉如远山秀/1075
.黛米·摩尔的“快捷减肥汤”/2695
.能使女性局部瘦身的运动操/2005
.变出美丽——改变不良习惯/525
.提高瘦身效果的米饭的吃法/2295
.女性在不同场合如何化妆/1325
.索菲亚·罗兰的饮食方法/2716
.提高瘦身效果的面包的吃法/23 16
.奇方妙法——自然美容法/566
.怎样通过化妆体现你的个性/1356
.不容忽视的女性颈部健美/1126
.保皮肤弹性,预防面部皱纹/607
.有利瘦身的面类食品的吃法/2337
.巧用眉笔:眼部的化妆技巧/1387
.描画得当:唇部的化妆技巧/1448
.有利瘦身的肉类食品的吃法/2358
.内养外治,向青春痘说再见/648
.高效瘦身的鱼类食品的吃法/2379
.自然真切:抹腮红的要领/1499
.千方百计,治疗讨厌的褐斑/689
.有效瘦身的蔬菜食品的吃法/23910
.色素过深的肌肤如何改良/7310
.变观念,走出化妆的误区/15110
.降低油炸类食品热量的吃法/24111
.改善皮肤弹性,防止皮肤松弛/7911
.有利于女性瘦身的各类食物/24312
.肤质厚硬的肌肤应如何护理/8312
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