图书介绍

微行为心理学 读懂他人 洞察行为背后的真相 漫画图解版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

微行为心理学 读懂他人 洞察行为背后的真相 漫画图解版
  • (日)结城优著 著
  • 出版社: 北京:人民邮电出版社
  • ISBN:9787115492791
  • 出版时间:2018
  • 标注页数:192页
  • 文件大小:16MB
  • 文件页数:203页
  • 主题词:行为主义-心理学-通俗读物

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图书目录

第1部分 隐藏于行为模式下的内心世界19

01总是没有自信20

认为自身没有价值可言20

02习惯与周围的人进行比较22

与他人比较,明确自身的定位22

03总是和别人黏在一起24

不擅长单独行动24

04自我意识过强26

认为自己永远是别人眼中的焦点26

05成心和别人作对28

性情乖戾者28

06与他人距离过近30

过于亲近他人,是其思想开放的表现!?30

07总是冲店员发脾气32

在服务业从业人员面前,觉得自己高人一等32

08喜欢单独行动34

渴望拥有只属于自己“领地”的男性34

09沉迷某物无法自拔36

努力填补自己空虚的心灵36

10心情飘忽不定38

害怕被人抛弃38

11想被特殊对待40

喜欢自夸、被别人奉承40

12家中老小一定是个娇气包?42

出生顺序不同,性格也不同42

13立场改变性格44

父母要有父母的样子,上司要有上司的样子44

不同种类的性格46

第2部分 通过外表读懂别人的心思53

01我们经常被“以貌取人”54

通过感官与对方交流54

02“眼睛是心灵的窗户”56

眼睛是重要的沟通工具56

03通过眉毛、脸颊可以读懂别人的小心思?58

你的心情总写在脸上58

04表情先出现还是感情先流露?60

是心情愉悦让笑容流露还是笑容流露让心情愉悦?60

心情写在脸上?62

05不停抖腿是在传达厌倦信号64

从小细节中看出其内心真实的想法64

06摸头发是不安情绪的表露66

不经意之间触摸头发、面部、手腕等身体部位66

07说谎露出马脚68

做了亏心事……如何洞察?68

读懂身体语言!70

08瞳孔闪烁,人见人爱72

吸睛外表总有其过人之处72

09渴望苗条身材的女性以牺牲健康为代价的节食方式很危险74

10化妆改变形象?76

化妆是动力源泉?76

11名牌加身78

为获自信,深信自己穿上名牌就是明星!?78

无意中读懂别人的小心思80

第3部分 与喜好、厌恶紧密相连的心理学85

01人际关系是给予还是接受86

不平衡的人际关系难以长时间维系86

02因共同的“敌人”走到一起88

彼此投机有助于构筑两人间舒适的关系88

03喜欢被表扬90

谁都渴望得到别人的认可90

04你讨厌的竟是自己!?92

对别人莫名火大总有理由92

与“喜欢”紧密相连的心理学94

05第一印象决定一切100

第一印象会产生长远影响100

06热心肠的人拥有高评价102

左右整体印象的关键点102

07聊得来能拉近彼此间距离104

如何让聊天氛围高涨?104

08结伴而行让自己更具魅力106

结伴而行有好处!?106

09心情好坏决定评价好坏?108

凭自己的心情待人接物108

10习惯给别人贴标签110

用思维定式片面评价对方110

11纵容自己!?112

只对他人要求严格112

自认为114

第4部分 通过对话了解内心117

01迎合对方说话118

以别人的看法为重118

02赞美他人120

赢取好感的一种技巧120

03诟病好友的成功122

明明是最亲近的朋友却为他高兴不起来122

04总为自己设置障碍124

行动之前先否定自己124

05总认为是自己的错126

遇事立马向别人说“对不起”126

06总是自言自语128

警惕!有可能是一种心理疾病128

07习惯批评年轻人130

“最近的年轻人啊”130

08热衷“流言蜚语”132

听到别人的“流言蜚语”就兴奋132

09总在背地里说别人坏话134

无法认同别人的优点134

10畏惧和他人说话136

畏惧并出现发抖、恶心、眩晕等症状136

11不擅长与人交流138

不擅长察言观色、体谅别人心情138

12总是“炫耀”自己的不幸会降低自身魅力值140

诉说自己的不幸会被别人看不起140

13自我深究是有智慧的表现?142

能客观评价自己的人是智慧的142

14习惯总结发言144

总结谈话要点,引导得出结论144

从口头禅中窥见的心理146

第5部分 团队合作中的心态149

01谁都会偏袒自己的同伴150

自己的团队“很优秀”?150

02自己的意见是“多数派”?152

自己所认为的“理所应当”也有行不通的时候152

03随大流154

与大多数人选择相同就会有安全感154

04有时征求别人的意见很危险156

集体商谈,就会产生更好的意见?156

05对欺凌事件熟视无睹158

害怕成为众矢之的,避免被牵扯进去158

06抢头功160

优先考虑自己的利益,不在乎集体利益160

07命令不可抗!?162

以“被命令”为由162

08职员们渴望拥有的领导者164

为了引领团队应该怎样做?164

09不能看着对方的眼睛批评对方!?166

让对方易于接受的批评秘诀166

10认为自己不行就会一事无成168

也许一句话就会改变一个人168

11避免对方的批评170

压制对方,巧妙脱身的方法170

12被指名才会有所行动?172

让对方心甘情愿地为自己做事172

打动对方的心!心理技巧174

13想远离职场178

认为只要环境改变,不满就会消失178

14总是不自觉地偷懒180

人手一多,便自动切换进入轻松模式180

15注意疲惫信号182

对方发出求救信号,自己该怎样做?182

检测自己的思考模式是否为压力下的思维!184

洞悉内心的心理测试187

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