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第一章 认识大学1

新生寄语——我与大学有约1

第一节 大学快照——认识大学4

第二节 大学近影——何为大学11

第三节 选择你的大学——兴趣并坚持着18

第四节 跨入你的大学——你准备好了吗？20

第五节 经营你的大学——实现自己的梦想25

结语：秀出自我，成就未来32

第二章 求知博学34

第一节 我的未来我做主——规划成长之路34

第二节 我的秘密花园——大学，学什么43

第三节 条条大路通罗马——大学，怎样学51

第四节 集腋成裘，聚沙成塔——大学，规划好时间61

第五节 学海无涯，快乐相伴——坚持并快乐着66

结语：心有多大，舞台就有多大70

第三章 修身养德72

人生的主修课永远是我们自己72

第一节 大学，摆正你的心态：珍惜每个人、每件事、每一天72

第二节 大学，你要把握的三个层面：自己、他人、信仰79

第三节 大学，你要珍重的三类人：父母、师长、朋友86

第四节 大学，你要学习的三样品质：真诚、感恩、负责92

第五节 大学，你要避免的三件事：作弊、玩弄感情、沉迷网络99

结语：让大学成为你“尘尽光生”的开始106

第四章 提升自我108

第一节 压力——生命的甜点108

第二节 潜能——会增值的隐形资产115

第三节 动力——扬帆远航的发动机121

第四节 视野——开拓自己的辉煌129

第五节 思维——成就你我人生135

结语：大学，当活出精彩141

第五章 卓越人生143

第一节 职业规划——赢在起步143

第二节 素质开拓——把握关键151

第三节 完善自我——不断提高158

第四节 挑战极限——不懈努力164

第五节 赢得未来——重在执行170

结语：大学，给梦一把梯子178

结束语179

编者后记180

读者意见反馈表181