图书介绍

我家的药用小菜园 种出来的健康生活彩2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

我家的药用小菜园 种出来的健康生活彩
  • 都市农夫主编 著
  • 出版社： 北京：电子工业出版社
  • ISBN：9787121185021
  • 出版时间：2012
  • 标注页数：117页
  • 文件大小：13MB
  • 文件页数：126页
  • 主题词：药用植物－蔬菜园艺

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图书目录

Part1 对于药用蔬菜，你了解多少？2

为什么叫它药用蔬菜？2

药用蔬菜的类型和保健方式6

营造一个适宜的生长空间10

买种子、选土壤要仔细14

准备所需的种植工具18

浇水、施肥也是技术活22

尝试亲自制作肥料、除病虫剂26

Part2 最擅长清热解毒的药用蔬菜32

桔梗——润肺止咳最拿手32

牛蒡——有效击退热感冒36

甘草——清新宜人，轻松消炎40

决明——祛火又明目44

板蓝根——抗击流感本领高48

Part3 打造健康肠胃的药用蔬菜54

紫苏——让人肠胃舒服的紫草叶54

莳萝——促进肠胃消化58

黄秋葵——健胃、补肾的佳品62

藿香——祛暑和胃见效快66

茴香苗——清肠又养胃70

Part4 与血液有着不解之缘的药用蔬菜76

萱草——凉血止血的芳草76

黄芪——有效护肝降血压80

丹参——养血安神的保健品84

党参——改善血液循环88

益母草——活血养颜的滋补品92

Part5 能改善神经功能的药用蔬菜98

艾叶——舒缓神经又止血98

洋甘菊——缓解失眠，减轻头痛102

枸杞——安神、滋补，两全其美106

薄荷——让身体焕发活力110

罗勒——消除焦虑效果好114

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