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一、经络的基本内容3

什么是经络3

1.经络的命名6

2.经络系统的主要内容8

3.经络的功能17

二、穴位的基本内容19

什么是穴位19

1.穴位的起源和发展19

2.穴位与脏腑经络的关系20

3.穴位的分类和命名21

4.特定穴位23

5.穴位的作用29

一、头部33

头面的经络分布循行33

1.十二经脉33

2.十二经筋40

头面按摩的常用穴位43

1.头面的取穴方法43

2.头面的常用穴位45

3.经外奇穴56

二、躯干62

躯干部的经络循行62

1.手太阴肺经62

2.手太阴经筋62

3.足阳明胃经63

4.足阳明经筋63

5.手少阴心经63

6.手少阴经筋64

7.手太阳小肠经64

8.手太阳经筋64

9.足太阳膀胱经64

10.足太阳经筋65

11.足少阴肾经66

12.足少阴经筋66

13.手厥阴心包经66

14.手厥阴经筋66

15.手少阳三焦经67

16.手少阳经筋67

17.足少阳胆经68

18.足少阳经筋68

19.足厥阴肝经69

20.督脉69

21.任脉70

穴位简介70

1.穴位的分类70

2.穴位的定位方法71

3.特定穴位74

4.穴位的作用79

躯干部按摩的常用穴位81

1.手太阴肺经穴位81

2.足阳明胃经穴位81

3.足太阴脾经穴位83

4.手太阳小肠经穴位84

5.足太阳膀胱经穴位85

6.足少阴肾经穴位89

7.足少阳胆经穴位91

8.足厥阴肝经穴位92

9.任脉穴位92

10.督脉穴位95

11.经外奇穴97

三、手臂100

手臂部经脉的命名及循行100

手三阴经与手三阳经的循行和病候100

手太阴肺经100

手厥阴心包经102

手少阴心经104

手阳明大肠经106

手少阳三焦经108

手太阳小肠经110

取穴方法112

1.骨度分寸折量法112

2.中指同身寸取穴法112

3.自然标志取穴法113

常用穴位113

1.成人推拿上肢常用穴位113

2.小儿推拿上肢常用穴位116

四、足腿119

足腿的经络走向119

1.足阳明119

2.足少阳120

3.足太阳122

4.足太阴123

5.足厥阴124

6.足少阴125

足腿按摩的常用穴位127

1.足腿部取穴方法简介127

2.常用穴位128

3.经外奇穴135

一、头部141

头面按摩的常用手法141

头面按摩手法的特点141

头面按摩手法142

1.挤压类手法142

2.摩擦类手法144

3.摆动类手法145

4.振动类手法146

5.叩击类手法147

6.运动关节类手法148

按摩手法的练习150

1.沙袋上的手法练习150

2.人体上的手法练习150

二、躯干152

运动关节类手法152

1.背法152

2.扳法152

叩击类手法154

挤压类手法155

振动类手法157

摩擦类手法158

摆动类手法160

小儿经络按摩的常用手法162

三、手臂165

成人按摩手法165

1.推法165

2.拿法166

3.按法166

4.摩法167

5.揉法168

6.？法168

7.搓法169

8.捻法170

9.点法170

10.捏法170

11.擦法171

12.抖法171

13.振法172

14.拍法172

15.击法172

16.摇法173

17.拔伸法173

二、小儿的手臂保健按摩术173

1.推脾经174

2.推肝经174

3.推心经174

4.推肺经175

5.推肾经175

6.推大肠175

7.推小肠176

8.揉肾顶176

9.揉肾纹176

10.掐或推四横纹176

11.掐或推小横纹177

12.揉掌小横纹177

13.推胃经177

14.揉板门178

15.揉内劳宫178

16.运内八卦179

17.揉小天心179

18.运水入土 运土入水179

19.揉和掐总筋180

20.分推大横纹180

21.揉端正180

22.揉五指节180

23.揉二扇门181

24.揉上马181

25.揉外劳宫181

26.运外八卦181

27.揉一窝风182

28.揉膊阳池182

29.推三关182

30.推天河水183

31.推六腑183

四、足腿183

常用手法183

1.一指禅推法183

2.？法184

3.掌揉法184

4.擦法184

5.推法185

6.按法185

7.点法186

8.拿法186

9.捻法186

10.拍法187

11.击法187

12.摇法188

一、头部191

小儿头面的常见病191

1.弱视191

2.近视192

3.感冒发热193

4.咳嗽194

5.百日咳195

6.牙痛197

7.小儿脱肛198

8.遗尿199

9.小儿惊风200

10.小儿夜啼201

11.小儿肌性斜颈203

12.小儿腹股沟疝204

成年人头面的常见病205

1.感冒205

2.高血压病206

3.失眠208

4.神经衰弱209

5.头痛211

6.颈椎病212

7.落枕215

8.颞颌关节功能紊乱症216

9.面瘫218

10.三叉神经痛219

11.近视220

12.麻痹性斜视222

13.眼睑下垂222

14.视神经萎缩224

15.夜盲症225

16.牙痛226

17.耳鸣、耳聋227

18.内耳眩晕病228

19.过敏性鼻炎230

20.慢性鼻炎231

21.失音232

22.急性扁桃腺炎234

23.慢性咽炎236

24.鼻窦炎237

25.梅核气239

26.老年性痴呆240

27.癔病242

28.癫痫244

29.小舞蹈病246

30.半身不遂248

31.心脏神经官能症250

32.胃肠神经官能症252

33.支气管哮喘253

34.体位性低血压255

三、躯干257

成人躯干部内外科的常见病治疗257

1.腰肌劳损257

2.急性腰肌扭伤259

3.腰椎间盘突出症261

4.退行性脊柱炎266

5.胸胁屏伤268

6.胃脘痛270

7.泻泄273

8.便秘276

9.胃下垂280

10.胆绞痛282

11.高血压病286

12.呃逆290

13.哮喘293

14.失眠297

15.癃闭300

16.痛经304

17.遗精306

三、手臂310

成年人的内外科常见病310

1.手臂的经穴按摩治疗310

第二掌骨全息按摩疗法322

1.小便不通350

2.夜啼354

3.佝偻病360

4.咽喉肿痛363

5.鼻渊365

6.小儿汗症369

7.鹅口疮373

8.肥胖376

9.癫痫379

四、足腿382

足与腿经络按摩治疗的常见病382

小儿内外科常见病382

1.下肢痿软382

2.腹痛384

3.呕吐385

4.腹泻386

5.小儿厌食症388

6.遗尿389

7.惊风391

成年人的内外科常见病393

1.膝关节扭伤393

2.踝关节扭伤397

3.腰痛398

4.坐骨神经痛399

5.腓肠肌痉挛401

6.膝关节炎402

7.偏瘫404

16.闭经406

17.足根痛407

20.淋症408

21阳痿410

22.月经不调411

23.子宫脱垂412

24.不孕症413

25.急性乳腺炎414

26.更年期综合症416

27.牙痛417

28.咽喉肿痛418

一、头部423

头面部的美容按摩常用手法423

1.揉法423

2.抹法424

3.摩法424

4.推法425

5.颤法426

6.擦法426

7.叩法427

8.搓颜面法427

9.散法428

10.压法428

二、躯干429

女性躯干美形按摩法429

1.胸部的美形保健按摩429

2.胸部的美形保健按摩的基本手法430

3.胸部美形保健按摩法433

4.胸部的保健按摩法437

5.乳房的美形按摩法437

6.胸部的美形保健功法438

三、手臂442

手与臂的美形保健按摩的基本手法442

1.抚摩上臂442

2.捏揉肘部442

3.摩小臂442

4.按摩内关443

5.揉捏腕骨443

6.搓手掌443

7.推擦手背443

8.分掌法444

9.抹手背法444

10.揉捏手指445

11.按摩手背445

12.牵拉手指445

13.叉手摇腕445

14.按合谷446

15.敲击腕骨446

16.点按劳宫447

17.抖上肢447

手与臂的美形保健按摩法447

1.肩臂的美形保健按摩法447

2.手的美形保健按摩448

3.手掌的保健操452

四、足腿456

腿部美形保健按摩的基本手法456

1.掌摩双膝456

2.点揉风市穴456

3.按揉血海457

4.推擦大腿前部457

5.推擦小腿前部457

6.点揉足三里和三阴交457

7.点按环跳穴458

8.抚捏臀部458

9.推擦大腿后部458

10.点揉殷门、委中穴459

11.推擦小腿后部459

12.捏拿腓肠肌459

13.拿跟腱459

14.屈膝抖腿460

15.捏拿小腿肌肉460

16.按压揉内外膝眼460

17.拨按胫前肌460

18.搂小腿后侧肌肉461

19.捶足三里461

20.合掌夹小腿后侧肌肉461

21.叩击髌韧带462

22.捶小腿462

23.抖动下肢462

24.捋理小腿462

25.拳揉小腿463

26.擦胫前（小腿）463

27.摩小腿463

28.抖动小腿464

29.搓小腿464

30.捶小腿464

31.理肢法464