图书介绍
自行车运动训练指南 解剖学视角2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

- 香侬·索芬德尔著;茹秀英,王璠,许梦迪,任雪丹译;茹秀英,张署光审校 著
- 出版社: 北京:北京体育大学出版社
- ISBN:7564411336
- 出版时间:2012
- 标注页数:179页
- 文件大小:23MB
- 文件页数:189页
- 主题词:
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图书目录
第一章 自行车运动员1
第二章 手臂训练12
第三章 肩部、颈部训练33
第四章 胸部训练55
第五章 背部训练75
第六章 腹部训练95
第七章 腿部肌肉分解训练117
第八章 腿部肌肉整体训练140
第九章 自行车运动整体协调训练159
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