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目录3

防病治病篇3

肥胖症食疗3

茯苓饼3

薏米粥3

黑豆鲤鱼汤3

陈皮粥4

芥菜粥4

双仁汤4

冬瓜利水减肥汤5

甜叶菊参叶汤5

石膏粥5

多动症食疗6

百合熟地龙齿汤6

酸枣仁熟地粥7

枸杞枣仁汤7

甘麦大枣汤7

参枣桂圆粥8

小麦糯米粥8

竹沥饮8

竹汁汤9

橘茹饮9

流涎症食疗10

摄涎饼10

陈皮竹叶大枣汤10

益智粥10

灯芯草粥11

大枣陈皮竹叶粥11

白术糖11

姜糖神曲茶12

咳嗽食疗12

桑皮粥汤12

川贝梨13

糖渍橘皮13

乌贼骨拌砂糖14

皂荚豉汤14

百部蝉蜕14

萝卜鸡蛋汤15

生姜核桃杏仁汤15

紫苏陈皮萝卜汤15

凤凰衣汤16

雪羹汤16

二鲜糖茶16

款冬花糖茶17

大青蒲公英茶17

牡荆糖茶18

吊兰冰糖饮18

萝卜蜜汁18

鲜牛膝汁19

支气管哮喘食疗20

麻黄杏仁豆腐汤20

茶叶煨鸡蛋20

苏子粥20

定喘饮21

橘皮饮21

川贝杏仁饮21

补虚正气粥22

柚皮煨牛胎盘22

薏米杏仁粥22

蜜饯双仁23

水晶桃仁23

冬虫夏草炖胎盘23

多汗症食疗24

糯米红枣肚24

五倍子饼25

肉麸汤圆25

淡菜粳米饭26

泥鳅汤26

浮小麦羊肚汤26

黄芪桂圆肉粥27

麦枣桂圆肉粥27

浮小麦黑豆粥27

三黄小麦粥28

糯稻根粥28

小麦糯米粥28

猪肚糯米粉29

厌食症食疗30

鲤鱼豆豉汤30

鲫鱼生姜汤30

蜜饯胡萝卜30

糖渍金橘31

香砂糖31

健儿糕31

八仙糕32

麦芽糕32

油炸山楂糕33

参枣饭33

山药茯苓包子34

大枣白术内金饼34

麦芽山楂粥35

山药薏米粥35

鸡内金粥35

参苓粥36

砂仁粥36

惊厥食疗37

芫花糕37

红蓖麻醋蛋37

虫草猪脑髓38

白鸽心生吃38

地龙炒蛋清38

白芨鸡心血39

鳖肉汤39

猪蹄猪心汤39

呕吐食疗40

蜜饯萝卜40

鸡胗萝卜子粥41

山楂神曲汤41

姜藕饮41

竹茹汤42

柠檬甘蔗汁42

芥菜姜汤42

豆蔻粥43

丁香姜糖43

甘蔗生姜汁43

竹沥粥44

三汁生津饮44

胃脘痛食疗45

羊肉姜桂汤45

乌贼骨散45

糯米红枣粥45

佛手茶46

山楂煎46

内金散46

白萝卜汁47

腹痛食疗47

干姜粥47

肉桂姜糖水48

花椒炒鸡蛋48

三消饮48

萝卜汤49

二芽煎49

腹泻食疗50

栗子柿饼糊50

芡实山药糊50

芡实糕50

豆蔻饼51

马齿苋包子51

木香大枣粥51

山药莲肉粥52

鹌鹑煲粥52

牛百叶粥52

糯米车前叶粥53

人参扁豆粥53

山药固肠粥53

茯苓大枣粥54

鸡蛋黄油54

大枣木香汤54

胡椒糊汤55

胡萝卜汤55

白胡椒糖55

车前米粉56

止泻绿茶56

理中茶56

车前薏米茶57

麦芽茶57

艾叶姜茶57

粳米茶58

明矾大蒜茶58

便秘食疗59

红萝卜汁59

香蕉糊59

甘蔗蜂蜜汁59

土豆汁60

牛奶蜜糖水60

鲜桑椹汁60

水肿食疗61

葱白粥61

生姜葱粥61

生姜红糖水62

枇杷叶萝卜粥62

瓜皮拌荸荠62

薏米粥63

鲤鱼芡实大蒜汤63

姜附烧狗肉63

麻雀补肾汤64

遗尿食疗64

鸡肠菟丝饼64

韭菜子面饼65

鸡肠内金饼65

巴戟苁蓉鸡肠饼65

缩尿粥66

韭菜根粥66

菟丝螵蛸止遗粥67

猪膀胱白果粥67

狗棍鱼煲粥67

白果羊肉粥68

鱼鳔黄芪羊肉粥68

水陆二味粥68

高粱米粥69

烤金橘69

白糖猪膀胱69

缩尿糖浆70

韭菜根汁70

鸡肠粉70

猪小肚炖白果71

止遗粉71

加味鸡肠散71

鱼鳔龟肉汤72

鸡肝明目汤72

加味龟肉汤72

白果膀胱汤73

益智仁汤73

荔枝枣泥羹73

缩尿茶74

益智缩尿茶74

玉竹茶74

健儿茶75

肾炎食疗76

山药米糕76

山药汤圆76

冬瓜粥76

黄芪粥77

桑菊绿豆粥77

茺蔚子粥78

瓜皮赤豆粥78

鲫鱼冬瓜粥78

鲜三汁粥79

茅根薏米粥79

浮萍黑豆79

胡椒蛋80

鲫鱼冬瓜汤80

茅根汤80

赤豆瓜皮汤81

浮萍黑豆汤81

桑菊绿豆茶81

鲜羊奶82

肺炎食疗82

葱白粥82

杏仁粥83

百部生姜汁83

鱼腥草苇茎汤83

杏梨饮84

石膏杏仁粥84

鲜鱼葛菜汤84

西洋参炖燕窝85

杏仁炖猪肺85

中耳炎食疗86

夏桑菊茶86

苦瓜汁86

银花薏米粥86

茯苓山药薏米粥87

白术山药煲扁豆87

黑豆煲猪肾87

枸杞黄芪炖乳鸽88

核桃仁炖龟肉88

慢性鼻炎食疗89

辛夷花煲鸡蛋89

苍耳子煲瘦肉89

柏叶猪鼻汤89

芎芷炖猪脑90

蜜蜂窝90

红枣煲苍耳子90

痢疾食疗91

马齿苋槟榔饮91

苦瓜汁92

蒜泥马齿苋92

酸石榴皮饮92

鳝鱼红糖散93

乌梅饮93

黄疸食疗94

黄瓜薏米粥94

鸡骨草红枣汤94

泥鳅炖豆腐94

茵陈干姜饮95

桂苓粥95

茯苓粉粥95

助长发育篇97

健脑益智食疗97

桂圆肉长寿面97

桂圆糕98

茯苓人参糕98

水晶蛋糕99

补肾健脑糕99

海参饼100

益智油饺100

芝麻荸荠鼓101

蛋黄山药粳米粥101

三珍米粥102

神仙粥102

山药桂圆粥103

酸枣仁粥103

栗子桂圆粥103

益智鳝段104

黄精蒸鸡104

莲子鸡丁105

地黄乌鸡105

杞精炖鹌鹑105

何首乌炖鸡106

枸杞叶炒猪心106

枸杞海参鸽蛋107

桂圆金钟鸡107

合欢鸭心海参108

桂圆烧鹅108

蜜枣扒山药109

糖醋焖鲫鱼110

枸杞子烧黄鱼110

芝麻酱炙鲤鱼111

出水莲蓬111

桂圆双丝112

枸杞鱼片112

参麦甲鱼113

茉莉花汆鸡片114

参杞羊头114

银耳鸽蛋汤115

黑豆枣杞汤115

猪心枣仁汤116

花生红枣汤116

鲤鱼豆腐健脑汤116

萱草忘忧汤117

益智羹117

银耳杜仲清脑羹117

远志膏118

枸杞桂圆膏118

决明菊花茶119

健脑茶119

芝麻茶119

补脑增智饮120

远志酒120

合欢皮酒120

菖蒲酒121

促进发育食疗122

胡麻粥122

金针增智粥122

粳米扁豆粥122

栗子泥123

栗子糕123

五香糖醋排骨124

酒煎杞子鲤鱼124

芝麻椒盐虾仁125

生焖狗肉125

四味猪脬汤126

鲩鱼头金针汤126

人参莲子126

四季食疗127

芪枣糯米粥127

杏贝粥128

银花薄荷粥128

鱼腥草粥128

石膏芦根粥129

红豆鱼腥草粥129

薏米鱼腥草粥130

五神汤130

银花肉片汤130

冰糖鸭蛋羹131

白萝卜麻黄汁131

银花芦根薄荷饮131

枇杷饮132

桑叶双花饮132

三汁饮132

马齿苋紫草根饮133

五汁饮133

桑菊蝉衣饮133

白菜豆芽饮134

竹叶双花饮134

枇杷杏仁饮134

黄花菜马齿苋饮135

生地苍耳饮135

绿豆粥135

苦瓜兔肉汤136

炒苋菜136

生南瓜136

鲜蒲公英汁137

鲜藕蜜汁137

石榴汁137

西瓜汁138

番茄汁138

大蒜汁138

翠衣银花饮139

藿香绿豆饮139

荷叶翠衣饮139

苋菜饮140

虎杖饮140

板蓝根饮140

蕹菜菊花饮141

苦楝根皮饮141

绿豆薏米饮141

野菊花饮142

萝卜杏仁汁142

罗汉果汁142

马齿苋汁143

蜜梨汁143

胡萝卜汁143

无花果饮144

洋桃茶144

葱白粥144

川贝肺叶粥145

葱白汤145

藿香生姜汤145

杏仁炖猪肺146