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一、概述1

(一)场地面积1

(二)球台2

(三)球3

(四)球杆4

(五)记分牌5

(六)巧克粉6

(七)规则简介7

1．四球比赛7

2．三球比赛9

(八)主要术语11

二、基本技术14

(一)握杆14

(二)击球姿势17

(三)杆架19

(四)击球点24

(五)开伦台球运动的基本规律27

1．母球运行360°路27

2．母球运行360°的10个区28

(1)两个45°自然角31

(2)两个过渡型的撞杆区32

(3)点杆向横运行的两个区34

(4)两个过渡型的点缩杆区35

(5)两个向后运行的缩杆区36

(六)击球前的准备41

1．选球41

2．定厚度、击球点和杆法41

3．站位42

(七)击球42

1．瞄准第一目标球的厚度42

2．运杆43

3．规范的杆法44

4．击打目标球的力量分配44

5．击球的力量控制46

6．击球动作要领46

(八)旋转球47

1．偏杆的特点47

2．反杆的特点48

3．走岸球与旋转的关系49

4．较大跨度的走岸球50

5．目标球被击上岸后的回程50

6．低偏杆的利用51

7．跟进球51

8．回转球52

9．前冲球53

10．略大或略小于45°角时53

(九)走岸的击球技术54

1．岸的反射原理54

2．各种走岸球对杆法的影响55

3．球形与上岸点出关系56

4．上岸与旋转的关系58

5．如何击两岸球60

(十)砸杆62

1．砸杆是在两种情况下才使用62

2．母球向左运行63

3．母球向右运行64

4．砸杆的技术要领67

5．站位70

6．击球姿势71

7．球杆立起角度的选择72

8．击球动作74

(十一)各种球形的多种打法74

(十二)聚球79

(十三)谈谈感觉和意识86

三、初学者必需的练习89

(一)基础练习89

1．推杆练习90

2．撞杆练习94

3．点杆练习95

4．点缩杆练习96

5．缩杆练习98

(二)多掌握几种打法99

1．推杆的多种打法100

2．撞杆的多种打法104

3．点杆的多种打法107

4．点缩杆的多种打法109

5．缩杆的多种打法112

(三)控制练习116

(四)还应掌握的一些打法133

1．轻微力量维持球形133

2．薄球138

3．等K141

4．空岸球145

四、易犯的错误及纠正方法149

(一)握杆太死149

(二)击球错位149

(三)随便站位150

(四)运杆和击球时球杆上、下波动151

(五)击球时有附加动作151

(六)出杆击球全加速152

(七)杆法区别不大152

(八)击球时两脚平行站立153

(九)击球时不知注意点集中在哪里153