图书介绍

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单招制敌防卫术
  • 高翔编著 著
  • 出版社： 北京：北京体育大学出版社
  • ISBN：7810510665
  • 出版时间：1996
  • 标注页数：185页
  • 文件大小：5MB
  • 文件页数：191页
  • 主题词：

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图书目录

第一章 单杀基础1

第一节 人体要害1

第二节 打斗门户5

第三节 四大防御9

第四节 技击眼法18

第五节 技击走步19

第六节 技击身法26

第七节 倒地技术27

第八节 技击心意29

第九节 打击劲力34

第十节 技击战术43

第二章 单杀绝招51

第一节 掌术单杀51

第二节 捶术单杀72

第三节 脚术单杀91

第四节 短术单杀107

第三章 单杀功法121

第一节 柔软功121

第二节 内功133

第三节 硬功144

第四节 外壮功147

第五节 眼功151

第六节 练打功155

附录 分筋错骨160

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