图书介绍

足球2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

刘光标编写著
出版社：上海：上海教育出版社
ISBN：7150·2232
出版时间：1980
标注页数：226页
文件大小：5MB
文件页数：231页
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图书目录

第一章足球运动概述1

足球运动简史1

目录1

世界足球锦标赛的由来4

世界足球运动的发展趋势和特点7

第二章足球基本技术12

无球的动作12

一、跑12

二、跳13

有球的动作14

一、射门14

四、假动作14

三、转身14

二、传球24

三、接球30

四、带球39

五、带球过人41

六、头顶球47

七、抢截球53

八、假动作61

九、掷界外球66

十、守门员技术68

练好基本技术的要求81

第三章足球战术84

进攻战术84

防守战术119

越位战术139

比赛阵形145

战术的具体运用153

足球运动比赛的战略指导原则158

战术部署时必须注意的几个问题159

足球战术与规则的关系161

专项身体训练的作用164

第四章身体训练164

一般身体训练的作用164

第五章训练方法171

综合技术的训练方法171

位置技术的训练方法181

定位球技术的训练方法199

身体训练与技术相结合的训练方法203

技术训练与战术相结合的训练方法210

身体训练与技术、战术、意志品质相结合的218

训练方法218