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第1章 人生就像一次旅行，重要的是过程而不是终点2

不要让功名利禄埋没了自己的心灵2

别走太快，这样会丢失自己4

心态决定命运，而我们可以决定自己的心态6

心中风平浪静，满眼青山绿树7

率性而活，活出自我本色10

你可以随时开始，但不要轻言放弃13

人比山高，腿比路长15

就算无人喝彩，也要守住自己的人生17

第2章 主动规划自己的旅程，而不是被动接受你的人生22

在现实与目标之间画出前进的曲径22

规划自己的人生，让奋斗的脚步清晰可见24

自己把握好自己，有计划地进步26

找到最适合自己做的事，以及做事的方法28

坚定信念，走出自己的人生30

不要让欲望占据你的快乐33

找准自己的位置，在合适的舞台上彰显自己36

冲破条条框框，勇于尝试新的人生38

第3章 走自己的路，选定方向就不要犹豫42

指路的可以是别人，但走路的一定是自己42

像飞机一样，永不偏离既定的航线44

选好自己的路，坚持到底45

名利浮华若梦，正直留存千古47

选定目标，不抛弃不放弃50

做自己想做的事52

相信自己，但不盲从自己56

再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚永远也无法到达58

一步一个脚印地坚持下去60

第4章 直线不一定是最近距离，歇一歇才能找到正路64

看似最快的路，不一定就是最短的64

通向理想彼岸的第一条捷径——逆境66

定期让自己清零68

学会欣赏生活中的美70

学会转弯也是人生的智慧71

生活不在别处73

重要的是方向，而不是所处的位置75

慢点、稳点最终会走得更远78

战胜自己，展现生命的坚韧之美80

第5章 以退为进，“曲线”前行的人生84

退一步海阔天空，让三分心轻意爽84

不争方显大智慧86

进步处便思退步，着手时先图放手88

脸迎向阳光，就会把阴影驱散91

宠辱不惊，闲看庭前花开花落93

不看顶峰的高度，要看跌落谷底的反弹力95

退步，是进步前的准备97

山穷水尽之时不妨随遇而安100

第6章 不要背负太多行囊，化繁为简的旅程最快乐104

翻翻自己的背囊，役心之物应当丢掉104

用减法思考，过简约生活107

扔掉自卑的包袱108

别让压力挤走快乐110

快乐往往只会在简单的生活中遍地开花113

坦然看待得失，尽情享受当下的快乐115

其实生活很简单，平平淡淡才是真116

第7章 过去之事不可追，且歌且行不让遗憾继续120

给自己一个新的开始，前面的路更精彩120

有所选择地进行遗忘122

过去无法存在于当下124

放下一只脚，才能抬起前进的另一只脚126

不要为打翻的牛奶哭泣127

充满活力，绝不在麻木中消遣日子129

积极为成功找方法，而不是为失败找借口132

立即行动，拖延和懒惰会腐蚀掉你内心的激情134

第8章 等待与停留，也是人生旅途中的一部分138

别忘了欣赏路边的风景138

不要让自己的脚步停滞不前140

享受“慢生活”142

生活不要太用力143

自己输给自己才是真正的失败146

倒出鞋里的沙子，才能跑得更远148

第9章 享受独行，寂寞让你的旅途更美丽152

独处有时是一种独到的修行152

学会独处是成熟的标志154

孤独是花，更是一种绝美的心境155

孤独也是一种美，学会享受孤独157

平凡能在寂寞的奋斗中闪光159

在独处时郁郁寡欢，还是勇敢尝试新天地161

即使独行，也要找份真挚的友谊来滋润自己163

第10章 没有走不出的深山，只有想不通的执著之人166

找到自己心灵的平衡点166

放下完美主义，不要苛求自己168

执著的怨恨会让你沉身苦海171

刻意的追求往往换来失意的惆怅173

执著不悔，错了方向便是自我奴役175

放下固执，学会变通177

第11章 敞开心灵的闸门，心宽天地广180

心宽天地广，世界只在心间180

世人纷扰为利，我自宽心自持181

“看不开”乃人生之大忌182

冲动是魔鬼，心平气和最心宽184

狭窄的心胸难以容物容人188

对人对事，宽心以待才能从容应对190

不以物喜，不以己悲192

第12章 珍视每一段情缘，他们都是你旅途上的美景196

心怀善意，真诚待人196

君子之交淡若水，小人之交甘若醴198

赠人玫瑰，手有余香201

学会为他人着想203

帮助别人就是帮助自己206

真诚之人才能交到真朋友208

从善如流，让你广结善缘209

失去友谊如同时间流逝，无可挽回212

珍爱身边的每一份真情，那都是缘分215

第13章 感念每一份亲情，想回程时他们永远是你的港湾218

最值得你珍惜的，是一直等着你归家的人218

拥有一颗感恩的心才能感知世界的美好220

感恩让你更快乐223

天伦之乐，人情之美，你用心体会了吗225

在尽儿女、父母职责时，你感到幸福吗226

家庭幸福就是好的身体和“坏”的记忆力228

珍惜身边的每一份情230

第14章 保持“空杯心态”，敢于随时“重新启程”234

既要承受痛苦，也要享受生活234

心怀希望与美好，可以抵挡一切灰暗236

但求给予，不求收获238

生活不能装得太满，多给自己留些空间240

我们拥有的再多，却什么也带不走242

让生命不能承受之重随风飘散244

每一个“今天”都是崭新的247

没有人可以剥夺你追求幸福的权利249

将命运之牌掌握在自己手里251