生存的智慧 学校没教的15堂生存课2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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第一课 人生规划能力—预订未来的成功1

有梦想，才有未来2

做好自己的人生规划4

设定目标的四项原则8

一步步地分解目标12

本课重点15

小测试15

第二课 时间管理能力—充分利用每一分钟18

一寸光阴一寸金19

掌控时间，做时间的主人22

把握今天，才能赢得明天24

善于利用点滴时间28

本课重点30

小测试31

第三课 思考能力—前进的第一引擎32

思考是前进的第一引擎33

运筹帷幄才能决胜千里35

打开思维的天窗38

把复杂的问题简单化42

本课重点45

小测试45

第四课 学习能力—不断地给自己充电48

知识就是力量49

学习是终生的事业51

活学活用，把知识转化为能力54

本课重点58

小测试58

第五课 创造能力—激发非凡的创造力61

创造力是一种生活技能62

打破常规，才能出奇制胜65

换个角度看问题70

本课重点74

小测试74

第六课 行动能力—一切从行动开始77

拒绝拖延，立即行动78

从身边的小事做起81

想吃樱桃，要先栽树85

要做就要做到最好89

本课重点93

小测试94

第七课 沟通能力—生活因沟通而美丽96

沟通从心开始97

学会赞美100

理解万岁105

学会倾听别人的心声109

本课重点113

小测试113

第八课 交际能力—通过社交拓宽生活空间116

成功离不开好人缘117

寻找你生命中的贵人120

幽默是人际关系的润滑剂124

交际要看对象127

本课重点130

小测试130

第九课 协作能力—借用他人的力量133

成功来自于合作134

站在巨人的肩膀上137

发现和利用别人的长处140

借助“外脑”，为我所用143

本课重点146

小测试146

第十课 变通能力—变通是永恒的生存法则150

普天之下，唯变不变151

换一条路可能会更好走154

像芦苇那样柔顺158

本课重点163

小测试163

第十一课 适应能力—顺应环境才能安身立命166

审时度势求生存167

不是要改变环境，而是要适应环境171

顺其自然才是最佳选择175

本课重点178

小测试178

第十二课 心理调节能力—好心态决定好命运181

心态决定命运182

心态胜过出身和学历185

相信自己，你就是第一189

让自己的生活到处充满阳光193

本课重点197

小测试197

第十三课 自控能力—内圣才能外王199

学会控制自己的行为200

用理性来控制自己的情感203

用毅力战胜自己208

本课重点212

小测试213

第十四课 抗挫能力—学会在逆境中生存发展216

不怕挫折，愈挫而愈勇217

敢于直面人生的痛苦和不幸220

穿越失败，就是成功224

本课重点228

小测试228

第十五课 创富能力—像富翁一样思考232

金钱不仅仅代表财富233

拥有一种财富的思维237

精打细算巧理财241

本课重点245

小测试245