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第一章 1～3岁宝宝发展指标及亲子活动案例1

一、1～1.5岁宝宝发展指标及亲子活动案例1

（一）1～1.5岁宝宝发展指标1

1．体格发育指标1

2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标2

（二）1～1.5岁宝宝亲子活动案例3

1．大运动游戏：爬高山3

2．大运动游戏：小飞船4

3．大运动游戏：上楼梯5

4．大运动游戏：送“礼物”5

5．大运动游戏：好玩的盒子（罐子）6

6．大运动游戏：东西落地7

7．精细运动游戏：彩笔跳舞8

8．精细运动游戏：搭高塔9

9．精细运动游戏：“瓶娃娃”的帽子10

10．精细运动游戏：大西瓜11

11．精细运动游戏：好玩的瓶子12

12．精细运动游戏：好吃的饭菜13

13．精细运动游戏：自己喝水14

14．精细运动游戏：蚂蚁钻洞15

15．语言—认知游戏：小汽车去送货15

16．语言—认知游戏：听故事《豆豆》16

17．语言—认知游戏：小动物叫18

18．语言—认知游戏：我喜欢的照片19

19．语言—认知游戏：我的照片书20

20．个人—社会游戏：虫虫飞21

21．个人—社会游戏：我想要22

22．个人—社会游戏：宝宝请客22

23．个人—社会游戏：我送玩具回家23

24．个人—社会游戏：我要便便24

二、1.5～2岁宝宝发展指标及亲子活动案例24

（一）1.5～2岁宝宝发展指标24

1．体格发育指标24

2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标25

（二）1.5～2岁宝宝亲子活动案例26

1．大运动游戏：皮球进门26

2．大运动游戏：蹬三轮27

3．大运动游戏：搬家28

4．大运动游戏：我和小球做游戏28

5．大运动游戏：小司机29

6．大运动游戏：快乐的小鸭子30

7．大运动游戏：皮球跟我一起玩31

8．精细运动游戏：小猫的毛线球32

9．精细运动游戏：气球宝宝32

10．精细运动游戏：我把玩具送回家34

11．精细运动游戏：我喂“瓶宝宝”吃饭34

12．精细运动游戏：小鱼的漂亮衣服35

13．精细运动游戏：吃橘子37

14．精细运动游戏：穿珠子38

15．语言—认知游戏：小兔请客38

16．语言—认知游戏：一起看相册39

17．语言—认知游戏：宝宝喂小猫吃鱼40

18．语言—认知游戏：大嘴巴呱呱要回家41

19．语言—认知游戏：小猫吃饼干42

20．个人—社会游戏：过家家43

21．个人—社会游戏：吃豆子43

22．个人—社会游戏：找朋友44

23．个人—社会游戏：我会穿袜子45

三、2～2.5岁宝宝发展指标及亲子活动案例45

（一）2～2.5岁宝宝发展指标45

1．体格发育指标45

2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标46

（二）2～2.5宝宝亲子活动案例47

1．大运动游戏、语言—认知游戏：看谁拾得多47

2．大运动游戏、精细运动游戏：跳跳球48

3．大运动游戏：什么动物出来玩49

4．大运动游戏、认知游戏：宝宝跳得高51

5．大运动游戏：单腿站52

6．大运动游戏、语言—认知游戏：送小动物回家52

7．大运动游戏：抓老鼠53

8．大运动游戏、语言—认知游戏：捡树叶53

9．大运动游戏、精细运动游戏：小刺猬背果子55

10．精细运动游戏：鞋宝宝55

11．精细运动游戏：贴苹果56

12．精细运动游戏：搭高塔57

13．精细运动游戏：天线宝宝的项链58

14．精细运动游戏：吹泡泡59

15．精细运动游戏：穿珠子60

16．精细运动游戏：夹夹子61

17．精细运动游戏：豆豆游戏62

18．语言—认知游戏：数数歌63

19．语言—认知游戏：白天和黑天63

20．语言—认知游戏：和小动物捉迷藏64

21．个人—社会游戏：打电话65

22．个人—社会游戏：我来帮你梳梳头65

23．个人—社会游戏：宝宝洗手66

24．个人—社会游戏：友好歌67

四、2.5～3岁宝宝发展指标及亲子活动案例68

（一）2.5～3岁宝宝发展指标68

1．体格发育指标68

2．大运动能力、精细运动能力、语言—认知能力、个人—社会能力发展指标69

（二）2.5～3岁宝宝亲子活动案例70

1．大运动游戏：爬梯比赛70

2．大运动游戏：树叶睡大觉71

3．大运动游戏：小飞机71

4．大运动游戏：小汽车钻山洞72

5．大运动游戏：小兔拔萝卜73

6．大运动游戏：我是一个大皮球73

7．精细运动游戏：小兔吃草74

8．精细运动游戏：小动物喝水76

9．精细运动游戏：扣扣宝宝找妈妈76

10．精细运动游戏：气球飞上天77

11．精细运动游戏：手绢变变变78

12．精细运动游戏：大苹果79

13．精细运动游戏：好玩的拼图80

14．精细运动游戏：漂亮的房子81

15．精细运动游戏：去购物82

16．语言—认知游戏：数数看83

17．语言—认知游戏：打电话84

18．语言—认知游戏：找家85

19．语言—认知游戏：硬硬的和软软的85

20．语言—认知游戏：比长短86

21．语言—认知游戏：音乐会87

22．语言—认知游戏：小猪找食物87

23．语言—认知游戏：找袜子88

24．语言—认知游戏：五彩瓶88

25．语言—认知游戏：图形宝宝找家89

26．语言—认知游戏：聪明的小老鼠91

27．个人—社会游戏：接电话92

28．个人—社会游戏：宝宝有礼貌92

29．个人—社会游戏：小白兔和大黑熊93

第二章 1～3岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导94

一、1～2岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导94

（一）1～2岁宝宝四季食谱94

1．1～2岁宝宝春季食谱94

2．1～2岁宝宝夏季食谱95

3．1～2岁宝宝秋季食谱97

4．1～2岁宝宝冬季食谱98

（二）1～2岁宝宝饮食行为习惯指导99

1．吃多少99

2．怎么吃99

3．食品的选择99

4．制作要点99

二、2～3岁宝宝四季食谱及饮食行为习惯指导100

（一）2～3岁宝宝四季食谱100

1．2～3岁宝宝春季食谱100

2．2～3岁宝宝夏季食谱101

3．2～3岁宝宝秋季食谱103

4．2～3岁宝宝冬季食谱106

（二）2～3岁宝宝饮食行为习惯指导107

1．吃多少107

2．怎么吃107

3．食品的选择107

4．制作要点108

第三章 1～3岁宝宝亲子模仿操、亲子徒手操109

一、亲子模仿操109

（一）模仿操：小鸭叫109

（二）模仿操：大象走110

（三）模仿操：小兔跳111

（四）模仿操：蜗蜗虫112

（五）模仿操：小鱼游113

（六）模仿操：小鸟飞114

二、亲子徒手操116

（一）徒手操：看谁先坐下116

（二）徒手操：摘星星117

（三）徒手操：我的小胳膊118

（四）徒手操：跷跷板120

（五）徒手操：大皮球121

（六）徒手操：小司机122

（七）徒手操：解放军123