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第一章 醒觉2

一 人生之研究2

二 一个准科学公式5

三 以放浪者为理想的人13

第二章 关于人类的观念18

一 基督徒、希腊人、中国人18

二 与尘世结不解缘26

三 一个生物学的观念28

四 诗样的人生31

第三章 我们的动物性遗产36

一 猴子的故事36

二 猴子般的形象39

三 论不免一死41

四 论肚子45

五 论强壮的肌肉53

六 论灵心57

第四章 论近人情68

一 论人类的尊严68

二 近乎戏弄的好奇：人类文明的勃兴70

三 论梦想74

四 论幽默感78

五 论任性与不可捉摸84

六 个人主义88

第五章 谁最会享受人生96

一 发现自己：庄子96

二 情智勇：孟子99

三 玩世、愚钝、潜隐：老子106

四 “中庸哲学”：子思112

五 爱好人生者：陶渊明116

第六章 生命的享受122

一 快乐问题122

二 人类的快乐属于感觉126

三 金圣叹之不亦快哉三十三则131

四 对唯物主义的误解135

五 心灵的欢乐怎样138

第七章 悠闲的重要144

一 人类是唯一在工作的动物144

二 中国的悠闲理论148

三 悠闲生活的崇尚151

四 尘世是唯一的天堂154

五 运气是什么158

六 美国三大恶习159

第八章 家庭之乐166

一 趋近生物观念166

二 独身主义——文明的畸形产物170

三 性的吸引176

四 中国式家庭理想181

五 乐享余年188

第九章 生活的享受198

一 安卧眠床198

二 坐在椅中202

三 谈话206

四 茶和交友214

五 淡巴菰和香221

六 酒令227

七 食品和药物234

八 几件奇特的西俗242

九 西装的不合人性245

十 房屋和内部布置250

第十章 享受大自然260

一 乐园已经丧失了吗260

二 论宏大264

三 两个中国女子266

四 论石与树272

五 论花和折枝花280

六 袁中郎的瓶花285

七 张潮的警句288

第十一章 旅行的享受298

一 论游览298

二 《冥寥子游》306

第十二章 文化的享受322

一 智识上的鉴别力322

二 以艺术为游戏和个性326

三 读书的艺术334

四 写作的艺术342

第十三章 与上帝的关系354

一 宗教的恢复354

二 我为什么是一个异教徒358

第十四章 思想的艺术370

一 合于人情的思想之必要370

二 回向常识376

三 近情380