舍与得的人生智慧课2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

舍与得的人生智慧课PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一章 有舍有得，人生随心而活1

没有什么不能舍，人生何惧归零2

抛开是为了更好地选择4

不是总得不到，而是占有太多6

人生，要学会选择8

适合自己的才是好的10

活着是为充实自己，而不是迎合别人12

错了，该弥补而非自责14

像接受完美一样接受缺憾16

转念再转弯，便有出路18

不能改变别人，便改变自己21

换一种心态面对生活，将看见另一种风景23

量力而行，画好自己的底线25

第二章 将心绪交予清风浮云29

抑郁时不妨放开了宣泄30

忌妒不过是动力32

遇怒先不怒，化戾气为祥和34

抛开恐惧，可以多行4000英里36

忧愁只用一秒钟39

给烦恼的枷锁配一把钥匙41

每个人都独一无二43

想得开，身处劣境依然快乐46

乐观可以消除不幸48

不必自怜自艾，没有谁比谁更糟50

不预支明天的烦恼53

常感恩，遭遇也是生活的馈赠55

第三章 抛开包袱，生命步履轻安自在57

卸下包袱，能舍便能解脱58

跨越自己给自己设定的限制60

驱除烦忧，清扫心地62

脱离外在的参照系，活出自己65

打开胸怀，才能快乐67

做好自己的事，坚定地好好活着69

莫让繁杂琐碎遮住生活的幸福71

忘怀过去，活在幸福当下73

两难时，选择积极的一面76

不为错过而遗憾，要为得到而喜悦78

放下失败，从头再来80

笑对昨天，珍惜当下82

第四章 用宁静稀释苦闷，用淡定收获致远85

放慢脚步，路有风景86

享受寂寞，才能排除外界干扰88

静思冥想，摒除浮躁烦恼91

取智于水，找到真实的自己93

安之若素，淡定从容95

心不忙，烦劳依旧淡定98

沉住气，才能成器100

用冷静化解危机102

能屈能伸，不喜不惊104

第五章 涵容生活的不满，释怀也是一种幸福107

惩人之错，不若引人为善108

把逆言牢记或遗忘110

把恨写在沙滩上113

不论多苦，别忘了微笑115

快乐会过去，痛苦也会过去118

别跟生活过不去120

抛开敌视，将对手变成朋友122

退一步，空间无限124

放大心量不计较126

第六章 有低头的姿态，方能见抬头的风景129

低调做人，便可峰回路转130

扔掉身份，路越走越宽132

发生矛盾时，沉默是金134

退后是为了跳得更高136

柔软地低头，高傲地站立138

大事上精明，小事上糊涂141

放下身段，赢得尊重144

抱愚守拙，看似无用实有大用145

用气量去结交不同的人148

多点雅量面对嘲笑150

第七章 笑看得失，沉浮都是乐趣153

沉浮动静皆乐趣154

丢得掉，才能拾得起156

以破釜沉舟的心态放手一搏158

把坏事看作好的安排160

得意时淡定，失意时理智162

放下虚荣心，少一点炫耀164

成也平静，败也平静167

仕途沉浮，处变不惊169

第八章 若无欲念挂心头，便是人生好时节173

摘掉人生的“三顶桂冠”174

一无所有，样样都有176

把眼光放在自己已拥有的东西上178

不贪心，收宁心180

忍对虚名，莫累坏己身182

抓住眼前一点即可184

财是心的拦路虎186

自制，才能经得起诱惑189

快乐与物质无关191

幸福就是能够满足193

第九章 人情路上不负重，越行越轻松195

你为别人打伞，别人才为你挡风196

清风拂面好为人，多为别人想想198

从吃亏中收获更多199

得理也要让三分202

不苛求他人，才能征服人心203

时时给别人留点面子206

扶起落难的朋友207

私心为牢，囚了自己，隔离别人209

第十章 有舍有得，职场人生需精耕细作213

舍得投资时间，赚回充实的自己214

不计工资，收获“资本”216

三分苦干，七分巧干218

少要多做，少说多做220

享受底层的乐趣，向高层薄发222

藏锋不做出头鸟224

人生总得舍芝麻去捡西瓜226

不惧风险，才有机会成功228

第十一章 放下错爱，拥抱幸福231

给爱松绑，让爱拉得开却扯不断232

放下“我执”，不求最完美的心动234

扔掉附加品，以本真对待爱人235

给彼此留一段距离237

不该爱上的人就撒手239

爱要拥有，更要自由241

婚姻不要比较，更无须计较244

情若适度，烦恼不生246

第十二章 舍无谓忙碌，得简单生活247

不过“苦行僧”似的生活248

为心剪枝，简单即福250

跳出忙碌的圈子，丢掉过高的期望252

用“沙漏哲学”过滤心情254

复杂问题简单处理256

学会拒绝，同样是一种懂得取舍的表现257

忙里偷闲，亲近自然259

还自己一颗童心，体味生活的多彩261

大忙人也要尝试“消失”一天263

何妨大方哭一场，心灵需要“排水渠”265