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第1章 让电脑打开你的新视界2

1.1 中老年人用电脑做什么2

1.1.1 中老年人用电脑的主要活动2

1.1.2 中老年人上网的有利条件4

1.1.3 中老年人购买电脑应该注意什么5

1.1.4 中老年人使用电脑应该注意什么6

1.2 认识电脑的外观8

1.2.1 电脑的外观8

1.2.2 其他外部设备9

1.2.3 电脑的软件10

1.2.4 电脑各部分的连接10

1.3 电脑的开启和关闭11

1.3.1 启动电脑11

1.3.2 关闭电脑12

1.4 用鼠标来指挥电脑13

1.4.1 认识鼠标这个“指挥官”13

1.4.2 怎样操作鼠标13

1.5 操作系统是做什么用的16

1.5.1 认识Windows 716

1.5.2 认识Windows 7的桌面16

1.6 学习成果测试17

第2章 轻松学系统基本操作19

2.1 Windows 7的“操作台”19

2.1.1 认识桌面上的图标19

2.1.2 任务栏的任务是什么21

2.1.3 认识各种菜单23

2.1.4 认识Windows 7的窗口28

2.1.5 认识Windows 7的对话框34

2.2 中老年人的电脑也个性一把38

2.2.1 用一张全家福作桌面背景38

2.2.2 设置屏幕的分辨率和文本大小40

2.2.3 屏幕不用了就保护起来42

2.2.4 使用桌面小工具45

2.2.5 电脑上也能显示日期和时间45

2.2.6 将常用软件添加到任务栏47

2.3 让电脑中也有自己的私人空间48

2.3.1 创建自己的账户48

2.3.2 管理账户49

2.3.3 删除账户54

2.4 用好系统自带的小程序55

2.4.1 系统自带小程序的开启和关闭55

2.4.2 在桌面上创建快捷方式56

2.4.3 将快捷方式添加到快速启动栏57

2.4.4 在任务管理器中关闭无法响应的程序58

2.5 学习成果测试58

第3章 电脑打字一学就会61

3.1 输入汉字用键盘61

3.1.1 键盘的分区61

3.1.2 用键盘打字的指法62

3.1.3 正确的打字姿势63

3.2 认识输入法64

3.2.1 什么是输入法64

3.2.2 认识输入法的状态栏64

3.2.3 删除和添加输入法66

3.2.4 选择输入法71

3.2.5 设置默认输入法71

3.3 微软拼音输入法72

3.3.1 认识输入窗口72

3.3.2 输入词语73

3.3.3 输入整句74

3.3.4 修改输错的字、词、句75

3.3.5 输入标点符号、英文和数字77

3.3.6 用输入板手写输入文字79

3.4 其他常用的拼音输入法80

3.4.1 搜狗拼音输入法80

3.4.2 智能ABC输入法85

3.5 学习成果测试89

第4章 分类整理电脑资料91

4.1 电脑文件的“仓库”91

4.1.1 什么是文件和文件夹91

4.1.2 “计算机”窗口92

4.1.3 资源管理器93

4.2 让文件和文件夹井然有序94

4.2.1 查看文件或文件夹94

4.2.2 选择文件或文件夹98

4.2.3 重命名文件或文件夹100

4.2.4 创建文件或文件夹101

4.2.5 移动文件或文件夹106

4.2.6 复制文件或文件夹111

4.2.7 删除文件或文件夹112

4.2.8 搜索文件或文件夹115

4.3 学习成果测试116

第5章 使用系统自带程序119

5.1 小巧实用的程序119

5.1.1 在“画图”中画个简笔画119

5.1.2 用计算器算算这个月的生活支出133

5.1.3 在写字板中写篇生活日记136

5.1.4 用放大镜看得更清楚140

5.2 闲暇时的自娱自乐141

5.2.1 几款简单的小游戏141

5.2.2 用Windows Media Player听上一段京剧145

5.2.3 电脑中的录音机147

5.3 学习成果测试149

第6章 用Word编辑文章151

6.1 认识Word 2010151

6.1.1 启动Word 2010151

6.1.2 Word 2010的工作窗口152

6.1.3 退出Word 2010154

6.2 写一篇征文启事155

6.2.1 新建文档155

6.2.2 保存文档157

6.2.3 编辑文档内容160

6.2.4 关闭文档172

6.2.5 打开文档173

6.3 美化文档的版面174

6.3.1 设置漂亮的字符格式174

6.3.2 设置段落格式179

6.3.3 用图片和艺术字装饰一下181

6.3.4 在文档中插入表格187

6.3.5 设计一张新年贺卡201

6.3.6 打印预览和输出209

6.4 学习成果测试212

第7章 用Excel管理家庭生活214

7.1 认识电子表格软件Excel214

7.1.1 启动Excel 2010214

7.1.2 认识Excel 2010的工作窗口215

7.1.3 退出Excel 2010217

7.2 Excel 2010的基本操作217

7.2.1 创建工作簿217

7.2.2 保存工作簿221

7.2.3 插入和删除工作表221

7.2.4 重命名工作表223

7.2.5 隐藏和显示工作表224

7.3 怎样使用单元格225

7.3.1 选中单元格226

7.3.2 在单元格中输入内容227

7.3.3 合并单元格231

7.3.4 移动和复制单元格232

7.3.5 插入与删除行或列234

7.3.6 自动填充数据236

7.3.7 单元格中数据的计算237

7.4 美化工作表239

7.4.1 设置字体格式239

7.4.2 设置单元格的对齐方式240

7.4.3 设置单元格的边框和底纹241

7.4.4 自动套用表格样式243

7.5 学习成果测试244

第8章 网上冲浪一点通247

8.1 电脑怎样连网247

8.1.1 常用的几种上网方式247

8.1.2 电脑上网的软硬件配置248

8.2 网上浏览的工具249

8.2.1 打开IE浏览器249

8.2.2 关闭IE浏览器251

8.3 网上冲浪252

8.3.1 通过地址栏登录网站252

8.3.2 通过链接访问网站254

8.3.3 收藏夹的使用255

8.3.4 保存网上的资料257

8.3.5 设置IE浏览器259

8.4 学习成果测试261

第9章 网上资源搜索与下载263

9.1 网上资源的搜索263

9.1.1 在百度中搜索网上资源263

9.1.2 在Google中搜索网上资源268

9.2 网上资源的下载271

9.2.1 用IE浏览器下载资源271

9.2.2 用迅雷软件下载资源273

9.3 学习成果测试279

第10章 像年轻人一样网聊281

10.1 中老年人也QQ281

10.1.1 QQ的安装281

10.1.2 申请一个聊天用的QQ号码283

10.1.3 设置个人资料285

10.1.4 添加好友286

10.1.5 在线聊天和留言289

10.1.6 语音和视频聊天291

10.1.7 给老朋友传张照片292

10.1.8 在QQ上听音乐293

10.2 在网上聊天室中聊天交友296

10.2.1 注册通行证296

10.2.2 安装聊聊语音软件297

10.2.3 登录聊聊语音并进行聊天299

10.3 学习成果测试301

第11章 和老朋友E-Mail传情303

11.1 认识“伊妹儿”303

11.1.1 申请电子邮箱303

11.1.2 登录电子邮箱305

11.2 邮件传情306

11.2.1 编辑并发送邮件306

11.2.2 接收并回复邮件309

11.2.3 转发收到的邮件311

11.2.4 管理电子邮件312

11.2.5 创建通讯录314

11.3 学习成果测试315