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第一章　初入职场的小兽1

骑驴找马，各有心谱3

骑驴找马，一路顺畅　5

警惕错上病马　7

小结：唯一的优势就是比别人学得快　9

第二章　突如其来的诱惑11

人总往高处走　14

离开不是背叛　16

小结：当机遇来临时　19

第三章　最没商量的辞职理由21

成功实现了转行　23

转行有种“围城”的感觉27

小结：我们该如何转行28

第四章 工作，一块被嚼透了的口香糖31

味同鸡肋的职场“婚姻”34

年龄也是一个坎　35

警惕你的职业停滞　38

小结：如何突破职业停滞　41

第五章　我要的不是工作，是生活45

寻找属于自己的生活　47

得了工作，失了生活　50

我更需要自己的家庭　53

小结：工作与家庭之间的均衡　56

第六章　有明确的下一步目标57

辞职，为圆考研梦　60

辞职只因我是研究生　63

辞职，踏上创业路　65

小结：实现梦想的每一步都很现实　67

第七章　都是薪酬惹的祸69

待遇低是心中的痛　71

加薪幅度，溜乌龟式的煎熬　74

不加薪是一种耻辱　77

薪酬保密让我受伤　78

小结：关于薪酬满意度　81

第八章　晋升，遥不可及的梦83

缺乏发展上升空间　86

盛田昭夫的学历观　88

升职也是一种错误　90

小结：重视员工的发展空间　93

第九章　远离垃圾公司95

僵死的环境会葬送年轻人的前程　97

公司需要关怀完全的个人　99

一线员工的一级建议随辞职而去　104

苛刻与吝啬的公司环境　106

小结：员工心目中的优秀公司环境　108

第十章　有人的地方，就有政治111

公司政治的几个基本动作　115

同事，让我欢喜让我忧　116

当上经理，哥们不买我的账　118

成为别人的眼中钉　120

帮派林立的公司，我无所适从　122

我是公司政治的牺牲品　125

小结：做个有心人　130

第十一章　离开公司是为了离开主管133

难以应对上司的压力　135

与上司发生了冲突　139

主管要善于倾听　140

将愤怒作为一种策略，而不是情绪　142

上司是个无能的人　142

被老板算计了　146

小结：让主管对员工流失负责　148

第十二章　追随上司辞职而去151

我追随器重我的上司　153

上司走了，我选择留下　155

做一个强干的人　156

小结：追随上司跳槽请三思157

第十三章　辞职是个时代话题159

我的辞职，我的情感　161

辞职，你准备好了吗　165