图书介绍

运动促进大学生自我控制的理论与实践2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

朱风书，周成林，颜军著著
出版社：沈阳：东北大学出版社
ISBN：9787551714433
出版时间：2016
标注页数：232页
文件大小：25MB
文件页数：241页
主题词：体育运动－关系－大学生－自我控制－研究

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图书目录

第一章大学生自我控制概述1

第一节大学生自我控制及其成分2

一、自我控制的含义2

二、自我控制与执行功能概念的比较2

三、自我控制的结构3

第二节大学生自我控制的测量5

一、量表评估5

二、任务测量6

第三节大学生自我控制的发展9

一、大学生自我控制发展的年级差异9

二、大学生自我控制发展的性别差异10

第四节大学生自我控制的理论模型11

一、自我控制的两阶段模型11

二、自我控制的双系统模型11

三、自我控制的能量模型12

四、自我控制的脑机制12

第二章大学生自我控制与不良行为的关系15

一、不良行为含义16

二、大学生自我控制与不良行为的关系16

第三章运动与大学生自我控制的研究基础25

第一节运动与大学生自我控制的研究进展26

一、短时有氧运动与大学生自我控制的研究进展26

二、长期有氧运动与大学生自我控制的研究进展29

三、有氧运动促进自我控制的电生理学研究30

第二节运动提升大学生自我控制的理论基础32

一、目标导向运动的认知需求假说33

二、复杂运动的认知需求假说33

三、情景干扰理论33

四、生物学假说34

第四章运动预防大学生不良行为的自我控制中介模型39

一、运动与不良行为的关系40

二、运动预防大学生不良行为的自我控制中介模型的构建43

三、运动预防大学生不良行为的自我控制中介模型的验证47

第五章运动改善大学生不良行为自我控制能力的实证研究58

一、不良行为大学生自我控制的特点59

二、运动改善大学生不良行为自我控制能力的实证研究60

第六章运动促进大学生自我控制的研究68

一、自我控制与抑制能力的关系69

二、运动促进大学生抑制能力的实证研究69

三、运动促进大学生抑制能力的时程效益71

第七章大学生自我控制促进的运动方案78

第一节运动方案编制依据、特色与效果评价79

一、运动方案编制依据79

二、运动方案编制特色80

三、运动方案效果评价81

第二节球类运动方案82

一、三大球运动方案82

二、小球类运动方案140

第三节非球类运动方案162

一、健美操、瑜伽运动方案162

二、武术、散打、跆拳道及其他类型运动方案188