图书介绍

健康美颜便利餐 中英对照2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

健康美颜便利餐 中英对照
  • 倪洛，曾洁莹，叶慧心著 著
  • 出版社： 广州：广东旅游出版社
  • ISBN：7806536116
  • 出版时间：2005
  • 标注页数：101页
  • 文件大小：26MB
  • 文件页数：109页
  • 主题词：保健－食谱

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图书目录

美颜小吃1

牛油果火鸡面包卷2

豆腐薯蓉煎蛋饼4

美颜比萨饼6

香草牛扒飞碟8

核桃鸡丁荷包10

胡萝卜素菜饺12

香芒春卷14

美颜粉、面、饭16

南瓜扇贝炒饭18

美颜蛋卷20

鲜虾菠萝红米饭22

意式云吞拌菠菜汁24

奶油吞拿鱼长通粉26

香煎饭团28

上汤猪肝菠菜芋丝30

美颜色拉、汤32

什锦蝴蝶粉色拉34

野莓色拉36

胡萝卜汤38

美颜甜品、饮品40

牛油果奶昔42

木瓜香蕉滑滑44

红豆薄饼46

鲜奶冻48

黑芝麻冻糕50

低脂奶酪蛋糕52

脱脂奶炖银耳玉米54

美颜主菜56

石榴鸡片58

鸡58

瑶柱鸡肉银耳煲60

蒜香玉米鸡62

牛64

蜜桃牛肉生菜卷64

红椒芦笋肉饼66

红酒牛扒68

猪70

烤柚子猪扒70

肉蓉酿番茄72

金粟椰菜花烩猪柳74

肉丝酱烧茄子76

香煎三文鱼拌黑橄榄番茄78

海鲜78

烤海鲜串80

龙利柳拌清香橘子酱82

糖醋虾球84

芫荽汁烩蚬肉甜豆86

石斑翡翠苗卷88

豆腐、蛋、杂菜90

杂菌蛋批90

日式杂菜豆腐煲92

冰豆腐94

香草蒜蓉烤菜蔬96

腿蓉菇粒蒸豆腐98

附录 1OO另类美容“食”谱100

新进抗氧人气榜101

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