儿童爱眼手册2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

儿童爱眼手册PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

第一部分　爱护眼睛从认识眼睛开始　1

一、眼球像是一部照相机2

（一）眼球的结构2

1．眼球壁3

2．眼的内容物5

3．眼的附属器6

（二）分类了解功能7

1．眼球的五种“膜”7

2．眼球的三种“体”9

3．眼球的“邻居”9

（三）最重要的功能——眼睛的调节能力10

（四）眼睛与照相机12

二、眼睛是如何看清物体的13

（一）折射并成像13

1．光线的折射13

2．凸透镜的成像原理15

3．我们眼中也有凸透镜吗？16

4．屈光正常的眼——正视眼16

5．屈光不正的眼——近视眼、远视眼、散光眼19

（二）图形信号转变为神经冲动20

1．视网膜感光细胞——视锥细胞、视杆细胞21

2．视网膜的联络细胞——双极细胞22

3．视网膜的兴奋传导细胞——视网膜神经节细胞22

4．视网膜的影像加工细胞——水平细胞、无长突细胞23

（三）神经冲动到达大脑视觉中枢24

1．视网膜神经节细胞——视路眼内段24

2．视神经——视路眼内段、眶内段与颅内段24

3．视交叉——视路颅内段25

4．视束——视路颅内段25

5．外侧膝状体——视路脑内段25

6．视放射——视路脑内段25

7．视觉中枢——大脑枕叶皮质26

（四）形成视觉26

三、视力好不代表视觉好28

1．光觉28

2．形觉29

3．视野29

4．色觉30

5．视觉对比敏感度30

6．双眼视觉（立体视）31

第二部分　视觉发育的特点　35

一、人类视觉的生长发育过程36

1．眼球的生长变化过程36

2．视力的变化过程37

3．屈光度的变化过程38

二、儿童期视觉发育的特点39

1．儿童期眼睛正常的状态是生理性远视39

2．儿童期眼睛的调节能力很强40

3．儿童期视觉具有可塑性41

第三部分　可能导致视功能发育残疾的儿童期眼病——弱视、斜视　45

一、弱视——儿童视觉发育的隐形杀手46

1．走近弱视——与屈光不正截然不同的另外一种眼病47

2．弱视的危害47

3．孩子怎么会得了弱视49

4．弱视眼都发生了哪些变化51

5．家长怎样发现孩子可能得了弱视52

6．医生的诊断52

7．弱视治疗知多少53

二、儿童斜视——不仅仅是美观的问题59

1．为什么会发生斜视59

2．共同性斜视——儿童最多见的斜视59

3．斜视的治疗60

第四部分　成长的烦恼——青少年近视　61

一、关于近视62

1．近视的成因62

2．近视的分类63

3．近视的表现63

4．近视的危害64

5．近视的并发症65

二、真假近视67

1．什么是假性近视67

2．假性近视的发病机理67

3．假性近视不加控制将转变为真性近视69

三、孩子近视谁之过71

1．父母近视，孩子也近视吗71

2．“近距离用眼过度”是引发青少年近视的罪魁祸首73

3．引发近视的其他因素73

四、近视防治——治假、防真、防重76

1．确立正确的防治观76

2．假性近视的防治77

3．防止假性近视向真性近视转化和真性近视度数的增长80

第五部分　其他两种屈光不正——远视与散光　85

一、太累的远视眼86

1．远视的成因86

2．远视的弊端86

3．远视的治疗87

二、很难改变的散光眼88

1．散光的成因88

2．散光的治疗88

第六部分　内调外养，护眼之道91

一、外养——注意用眼卫生，给眼睛一个良好的视觉环境92

1．“吃”出好智力，“吃”出好视力——合理膳食92

2．创造良好视觉环境——改善用眼环境95

二、内调——中医针灸整体调理，给眼部营造良好的气血环境97

1．眼与经络的关系97

2．中医针灸为什么能够治疗眼病97

3．梅花针解读孩子心声98

4．梅花针的起效原理99

5．使眼部经脉通畅的日常保健法101

三、内调外养，综合起效104