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序一1

第一编 快速阅读原理5

第一章 快速阅读是时代发展的产物5

第一节 知识爆炸迫使人们提高阅读速度5

第二节 何谓快速阅读7

第三节 快速阅读与传统阅读的关系13

第四节 快速阅读法的渊源与现状17

第二章 快速阅读的社会功能40

第一节 快速阅读在学习中的作用——成材的催化剂40

第二节 快速阅读在工作中的作用——开发时间资源的利器49

第三节 快速阅读有利于智力开发52

第四节 快速阅读有意于身心健康58

第三章 快速阅读的生理基础67

第一节 人的视觉器官具备快速阅读的能力67

第二节 人的思维器官具备快速阅读的能力77

第四章 快速阅读的心理基础96

第一节 阅读感知与快速阅读96

第二节 阅读注意与快速阅读98

第三节 阅读记忆与快速阅读106

第四节 阅读想像与快速阅读117

第五章 快速阅读的语言学基础126

第一节 汉字的表意性便于形意互见，为快速阅读提供了天然有利条件126

第二节 汉字作为语素文字，构词能力强，常用字集中，为快速阅读提供了便利130

第三节 汉字作为拼形文字，同音异义字差别明显，也是快速阅读顺利进行的有利条件131

第四节 汉字的书写形式便于整体认知，也有利于进行快速阅读133

第五节 汉字作为复脑文字，认读充分发挥了大脑两半球的功能136

第六节 汉语语法的意合特点，使其言简意赅，容易意会神摄，便于快速阅读142

第六章 快速阅读的信息论基础149

第一节 信息论的基本原理149

第二节阅读是信息接收、编码和存储的过程154

第三节 快速阅读是信息处理的优化过程159

第七章 快速阅读法的设计原则164

第一节 无声阅读164

第二节 面式阅读166

第三节 鉴别阅读169

第四节 整体阅读172

第五节 筛选阅读174

第六节 直接阅读178

第八章 快速阅读的检测187

第一节 快速阅读检测的基本要求187

第二节 快速阅读检测的主要内容193

第三节 快速阅读的自我检测212

第九章 快速阅读的非智力因素216

第一节 端正阅读目的和动机216

第二节 培养阅读兴趣222

第三节 调整阅读情绪和情感228

第四节 磨练阅读意志236

第二编 快速阅读技法250

第十章 线式阅读第一阶段250

第一节 调息训练250

第二节 基本功训练254

第三节 节奏训练263

第四节 综合性速读训练267

第五节 本阶段的训练程序275

第六节 线式阅读的辅助训练279

附：节奏训练图285

第十一章 线式阅读第二阶段298

第一节 调息训练298

第二节 基本功训练302

第三节 节奏训练302

第四节 本阶段的训练程序304

附：节奏训练图306

第十二章 线式阅读第三阶段321

第一节 调息训练321

第二节 基本功训练322

第三节 本阶段的训练程序324

附：节奏训练图327

第十三章 线式阅读第四阶段347

第一节 调息训练347

第二节 基本功训练348

第三节 节奏训练348

第四节 本阶段的训练程序348

附：节奏训练图351

附录部分函授学员学习心得与体会377

第三编 快速阅读训练手册（上）417

第一阶段 第一天417

阅读材料417

速读测试题421

参考答案423

第一阶段·第二天424

阅读材料424

速读测试题429

参考答案430

第一阶段·第三天432

阅读材料432

速读测试题437

参考答案438

第一阶段·第四天440

阅读材料440

速读测试题445

参考答案446

第一阶段·第五天447

阅读材料447

速读测试题452

参考答案452

第一阶段·第六天454

阅读材料454

速读测试题459

参考答案461

第一阶段·第七天462

阅读材料462

速读测试题467

参考答案468

第一阶段·第八天469

阅读材料469

速读测试题474

参考答案475

第一阶段·第九天476

阅读材料476

速读测试题481

参考答案482

第一阶段·第十天483

阅读材料483

速读测试题489

参考答案489

第一阶段·第十一天491

阅读材料491

速读测试题496

参考答案497

第一阶段·第十二天498

阅读材料498

速读测试题503

参考答案504

第一阶段·第十三天505

阅读材料505

速读测试题510

参考答案512

第一阶段·第十四天513

阅读材料513

速读测试题519

参考答案520

第二阶段·第一天521

阅读材料521

速读测试题528

参考答案529

第二阶段·第二天531

阅读材料531

速读测试题538

参考答案539

第二阶段·第三天541

阅读材料541

速读测试题547

参考答案548

第二阶段·第四天549

阅读材料549

速读测试题555

参考答案557

第二阶段·第五天558

阅读材料558

速读测试题565

参考答案566

第二阶段·第六天567

阅读材料567

速读测试题574

参考答案574

第二阶段·第七天576

阅读材料576

速读测试题583

参考答案584

第二阶段·第八天585

阅读材料585

速读测试题592

参考答案593

第二阶段·第九天594

阅读材料594

速读测试题601

参考答案602

第二阶段·第十天603

阅读材料603

速读测试题610

参考答案611

第二阶段·第十一天613

阅读材料613

速读测试题618

参考答案619

第二阶段·第十二天621

阅读材料621

速读测试题627

参考答案629

第二阶段·第十三天631

阅读材料631

速读测试题638

参考答案639

第二阶段·第十四天641

阅读材料641

速读测试题646

参考答案647

第四编 快速阅读训练手册（下）651

第三阶段·第一天651

阅读材料651

速读测试题660

参考答案660

第三阶段·第二天662

阅读材料662

速读测试题669

参考答案670

第三阶段·第三天672

阅读材料672

速读测试题681

参考答案683

第三阶段·第四天684

阅读材料684

速读测试题692

参考答案693

第三阶段·第五天695

阅读材料695

速读测试题703

参考答案704

第三阶段·第六天706

阅读材料706

速读测试题714

参考答案716

第三阶段·第七天718

阅读材料718

速读测试题725

参考答案727

第三阶段·第八天728

阅读材料728

速读测试题736

参考答案738

第三阶段·第九天739

阅读材料739

速读测试题747

参考答案749

第三阶段·第十天750

阅读材料750

速读测试题759

参考答案761

第三阶段·第十一天762

阅读材料762

速读测试题772

参考答案774

第三阶段·第十二天775

阅读材料775

速读测试题782

参考答案783

第三阶段·第十三天785

阅读材料785

速读测试题793

参考答案794

第三阶段·第十四天796

阅读材料796

速读测试题807

参考答案808

第四阶段·第一天810

阅读材料810

速读测试题816

参考答案817

第四阶段·第二天819

阅读材料819

速读测试题829

参考答案831

第四阶段·第三天832

阅读材料832

速读测试题839

参考答案840

第四阶段·第四天842

阅读材料842

速读测试题853

参考答案855

第四阶段·第五天856

阅读材料856

速读测试题864

参考答案865

第四阶段·第六天867

阅读材料867

速读测试题873

参考答案874

第四阶段·第七天876

阅读材料876

速读测试题886

参考答案888

第四阶段·第八天889

阅读材料889

速读测试题896

参考答案898

第四阶段·第九天899

阅读材料899

速读测试题906

参考答案907

第四阶段·第十天908

阅读材料908

速读测试题917

参考答案919

第四阶段·第十一天920

阅读材料920

速读测试题928

参考答案930

第四阶段·第十二天931

阅读材料931

速读测试题940

参考答案942

第四阶段·第十三天943

阅读材料943

速读测试题952

参考答案954

第四阶段·第十四天955

阅读材料955

速读测试题964

参考答案966