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第一章 从《本草纲目》说开去1

一、芦荟是我国自古有之的苦口良药1

二、李时珍的困惑5

三、植物芦荟何时传入中国7

四、国外芦荟产业概况10

1.美国芦荟产业10

2.日本芦荟产业12

3.韩国芦荟产业13

4.其他国家的芦荟产业15

五、药典芦荟与植物芦荟15

六、观赏芦荟与药用芦荟17

1.开普芦荟17

4.华芦荟18

3.木立芦荟18

2.番拉芦荟18

5.皂质芦荟19

第二章 芦荟治百病的奥秘20

一、芦荟叶片的构造20

二、芦荟的药效成分源于严酷的生长环境21

三、芦荟的化学成分23

1.蒽醌类化合物23

2.单糖和多糖类23

3.氨基酸25

4.脂肪酸26

5.矿物质26

6.维生素26

四、番拉芦荟和木立芦荟主要药理成分的比较27

7.酶(多肽)27

五、芦荟的药理研究和临床应用29

1.抗菌、消炎、促进伤口愈合作用30

2.抗辐射作用32

3.解毒和抗病毒作用33

4.抗过敏作用34

5.抗溃疡作用35

6.降糖降脂作用36

7.缓下健胃作用37

8.镇静作用37

9.抗癌作用38

10.皮肤保湿修复作用39

11.抗衰老作用40

12.增强免疫功能作用41

第三章 芦荟家庭药疗方法43

一、芦荟家庭药疗的注意事项43

1.要选用成熟度高的芦荟鲜叶43

2.要选用高质量的芦荟鲜叶43

3.选择适合自己“胃口”的芦荟品种44

4.把握合适的服用量45

5.护肤之前要做皮肤过敏试验45

6.可与西药同服46

7.切忌迷信芦荟46

二、保持芦荟的活性成分47

1.把握好采叶的时机47

1.生吃芦荟叶48

三、芦荟的家庭药疗法48

2.采叶方法48

3.低温储藏48

2.芦荟汁49

3.芦荟茶和芦荟粉50

4.煎芦荟汁51

5.芦荟蜜渍51

6.芦荟糖52

7.芦荟酒53

8.芦荟外用涂贴53

9.芦荟化妆水55

10.芦荟面膜55

11.芦荟营养护发素56

12.芦荟浴57

13.芦荟美食59

第四章 芦荟内服治病63

一、胃病63

1.急性胃炎64

2.慢性胃炎65

3.胃、十二指肠溃疡67

4.胃下垂、胃弛缓68

5.胃弱、食欲不振69

二、口腔炎、口臭69

三、口角炎、舌炎70

四、牙痛、牙龈炎71

五、便秘72

六、痔疮74

七、止泻、整肠75

八、胆囊炎76

九、小儿厌食症77

十、肝脏疾病79

1.肝炎79

2.肝硬化80

十一、感冒81

十二、咽喉炎、喉痛83

十三、支气管炎、哮喘84

十四、咳嗽85

十五、扁桃体炎86

十六、肺结核、胸膜炎87

十七、动脉硬化症88

十八、高血压、脑卒中90

十九、心绞痛、心律失常92

二十、心肌梗塞93

二十一、低血压、贫血症94

1.红细胞生成不良性贫血96

2.溶血性贫血96

3.失血性贫血96

二十二、失眠症97

二十三、头痛98

二十四、眩晕症98

二十五、自由神经失调症99

二十六、神经痛100

二十七、寒冷症(虚寒症)101

二十八、更年期综合征102

二十九、膀胱炎、肾炎104

三十、夜尿症、尿频105

三十一、糖尿病106

三十二、风湿性关节炎和类风湿性关节炎109

三十三、痛风111

三十四、颈椎病113

三十五、腰椎间盘突出症114

三十六、防癌、抗癌115

第五章 芦荟外用治病118

一、跌打损伤、扭伤118

二、刀伤、擦伤119

三、烫伤、烧伤120

四、晒伤121

五、蚊叮虫咬122

六、湿疹、接触性皮炎、痱子123

七、皲裂、冻疮124

八、脚气125

九、肩周炎126

十、鼻出血127

十一、过敏性鼻炎128

十二、鼻炎、蓄脓症129

十三、中耳炎130

十四、毛囊炎、疖、痈130

十五、疣、鸡眼131

十六、色斑、雀斑132

十八、脱发、白发134

十七、痤疮(青春痘)134

十九、眼疾137

二十、麦粒肿139

二十一、宫颈炎139

二十二、褥疮、尿布疮140

二十三、腋臭、脚臭141

第六章 芦荟保健抗衰老143

一、什么是衰老143

二、人为什么会衰老144

三、什么是氧自由基145

四、怎样抗衰老146

1.未雨绸缪抗衰老146

3.均衡膳食147

2.阻断高血压、胆固醇、吸烟三大长寿障碍因子147

4.及时排解精神压力，使免疫系统保持轻松工作状态148

5.要适当运动，改善生活环境149

五、芦荟在抗衰老过程中的作用149

1.芦荟中有抗氧化自由基的SOD物质149

2.芦荟多糖有促进机体细胞的增殖作用150

3.芦荟能够保证细胞顺畅地进行更新150

4.芦荟对皮肤有保湿祛斑作用151

六、芦荟在保健抗衰老方面的应用152

1.肥胖症152

2.消除疲劳154

3.体质虚弱155

4.手术后恢复156

5.过敏性体质158

6.宿醉159

7.护肤160

8.护发163

第七章 家庭芦荟栽培技术165

一、芦荟的生长习性165

1.喜光怕阴165

2.喜温怕寒166

3.喜干怕涝166

二、芦荟的盆栽技术166

1.芦荟种苗的选择166

2.配制盆土167

3.选盆167

4.上盆、换盆168

5.管理169

三、芦荟的地栽技术171

1.精心培土171

2.栽种172

3.管理173

四、芦荟病害防治173

五、芦荟的繁殖174

六、芦荟截枝更新法175

七、芦荟的采收176

1.芦荟叶的采割176

2.芦荟花葶的采割176

3.芦荟花的采收177

第八章 芦荟应用问答178

怎样对症选用芦荟品种178

每天应服多少量芦荟最佳179

服用芦荟大便颜色变黑，脸上出现痘痘怎么办180

用木立芦荟擦脸，产生发热感怎么办180

芦荟一天服用几次？什么时候服用最好180

芦荟通便效果很好，但为何越服越多181

不能保证每天服用芦荟，对疗效是否有影响181

怀孕妇女便秘和经期妇女是否可以服用芦荟181

芦荟是否有毒182

听说服用芦荟表皮有害，是真的吗183

长期服用芦荟会不会有不良反应183

长期服用芦荟会产生耐药性吗183

服用芦荟生叶、粉末、榨汁哪种效果最好184

芦荟对治疗慢性肾炎是否有效184

芦荟汁加热后使用，会影响它的功效吗184

身体虚弱，惠有寒冷症的人能服用芦荟吗185

芦荟对糖尿病治疗有效果吗185

患慢性肠炎能不能服用芦荟185

芦荟对预防癌症有效果吗186

芦荟对宠物疾病也有疗效吗186

盆栽芦荟叶片发红是什么原因186

芦荟会长害虫吗187

制作芦荟化妆水，采用多大叶龄的芦荟叶片好187

芦荟的鲜叶和榨出的原汁如何保存187

应该怎样采割芦荟叶片188

开着漂亮花的芦荟，药用价值高吗188

怎样选用芦荟加工品188

参考文献190