胎教与优生2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

胎教与优生PDF格式电子书版下载

注意：本站所有压缩包均有解压码： 点击下载压缩包解压工具

一、什么是胎教3

二、胎教的意义4

三、怎样正确认识胎教5

四、胎教的基本程序7

五、进行胎教的三个时期8

（一）孕早期——胎教的开始时期8

（二）孕中期——胎教的最佳时机9

（三）孕晚期——胎教的巩固时期10

六、怎样拟定胎教方案10

七、受过胎教的孩子有什么特点15

八、胎儿大学16

九、胎教日记18

十、助教产品19

（一）神奇胎教新工具“BABY PLUS”19

（二）“胎儿智力启迪器”20

十一、了解胎儿21

（一）胎儿的大脑发育21

（二）营养物质与胎儿大脑的发育21

（三）优越的环境有利于胎儿大脑开发24

（四）胎教时胎儿有什么感觉29

（五）胎儿的视觉30

（六）胎儿的听觉31

（七）胎儿的触觉和味觉32

（八）胎儿的记忆33

（九）胎儿的运动34

（十）胎儿的“思维路线”34

（十一）胎儿的生活习惯36

（十二）胎儿的喜怒哀乐37

（十三）胎儿要学的内容38

一、胎教分类概述43

（一）听力训练43

（二）运动训练45

（三）记忆训练46

（四）语言训练48

（五）呼唤训练48

（六）做操训练49

（七）游戏训练50

（八）性格培养51

（九）行为培养52

（十）习惯培养54

（十一）美学培养55

（十二）情趣培养56

（十三）形象意念57

（十四）音乐熏陶57

（十五）意识诱导58

（十六）大自然的陶冶59

二、音乐胎教60

（一）音乐胎教对胎儿智力的影响60

（二）选择合适的胎教音乐63

（三）音乐胎教的方法69

（四）正确欣赏胎教音乐71

（五）音乐有利于宝宝自然产72

（六）音乐胎教时的注意事项74

三、抚摸胎教75

（一）什么是抚摸胎教75

（二）抚摸胎教的好处76

（三）胎儿需要亲昵77

（四）什么时候开始做抚摸胎教好78

（五）抚摸胎教该怎么进行79

（六）抚摸胎教要注意80

四、语言胎教80

（一）什么是语言胎教80

（二）语言胎教的方法81

（三）给胎儿进行英语启蒙教育85

五、光照胎教86

（一）什么是光照胎教86

（二）什么时候开始光照胎教最适宜87

（三）光照胎教的具体方法88

六、运动胎教88

（一）什么是运动胎教88

（二）运动胎教的十大妙处88

（三）产前体操90

（四）孕期游泳92

（五）适度运动增强体力93

（六）训练胎儿运动能力94

（七）与你的胎儿一起旅行96

（八）运动胎教的注意事项97

七、环境胎教98

（一）什么是环境胎教98

（二）给准妈妈创造好的家庭气氛100

（三）良好的居室装饰有利于胎儿的发育103

（四）准妈妈要注意自己的工作境104

（五）创造一个舒适合理的胎教环境105

（六）环境胎教的禁忌112

八、情绪胎教114

（一）什么是情绪胎教114

（二）情绪胎教的重要意义115

（三）孕妇的情绪对胎儿产生的影响116

（四）情绪胎教的方法117

（五）孕妇如何调节不良情绪119

（六）丈夫在情绪胎教中应怎样做122

九、美育胎教123

（一）什么是美育胎教123

（二）美育胎教的方法123

（三）准妈妈应进行美的熏染法125

十、智慧胎教126

（一）如何进行智慧胎教126

十一、品格胎教130

（一）孕妇品格与胎儿的人格和容貌131

（二）孕妇日常生活中应注重行为德性的地方131

（三）孕妇“品格胎教心灵操”132

一、父亲对胎教要有正确的认识135

二、“爸爸胎教”令宝宝更聪明136

三、准爸爸怎样参与胎教138

四、了解孕期妻子的期望142

五、准爸爸的厨房优生学143

一、孕期饮食与安胎、养胎151

（一）孕期营养三部曲151

（二）孕妇随手可得的补血食物154

（三）怀孕后不宜进补的食品155

（四）孕妇饮食的最佳食品有哪些155

（五）孕期补充水有讲究157

（六）孕妇忌多吃甜食161

（七）孕妇忌缺碘162

（八）孕妇宜常食苹果163

（九）孕妇宜多喝牛奶164

（十）孕妇应该多吃粗粮165

（十一）孕妇应该多吃水果蔬菜166

（十二）孕妇多吃莴苣有助于胎儿脊椎发育168

（十三）孕妇忌全吃素食169

（十四）孕妇应该多吃豆类食品170

（十五）孕妇忌多食酸性食物171

（十六）孕妇不宜过多喝茶172

（十七）孕妇忌食人造食品173

（十八）孕妇忌吃饭太精173

（十九）孕妇忌多吃油条174

（二十）孕妇忌饮酒175

（二十一）孕妇忌常吃罐头食品176

（二十二）早孕期忌多食动物肝脏177

（二十三）孕妇忌多吃咸味食品177

（二十四）孕妇忌贪吃冷饮178

（二十五）孕妇忌吃山楂179

（二十六）孕妇忌多服补品179

（二十七）孕妇忌吃垃圾食品180

（二十八）孕妇忌多食刺激性食物181

（二十九）孕妇忌多吃土豆182

（三十）孕妇忌暴食、节食183

二、孕期生活与安胎、养胎184

（一）孕妇穿戴禁忌184

（二）孕妇忌穿高跟鞋185

（三）孕妇忌仰卧或右侧卧186

（四）孕妇忌过度静养187

（五）孕妇洗澡忌水温过高188

（六）孕妇忌性生活过频189

（七）孕妇忌去拥挤的场所190

（八）孕妇忌过度情绪化191

（九）孕妇忌接受噪音192

（十）孕妇忌染发烫发193

（十一）孕妇忌养宠物193

（十二）孕妇忌抽烟195

（十三）孕妇不宜化妆196

（十四）孕妇应远离家电197

（十五）孕妇切莫进舞厅201

（十六）孕妇忌打麻将202

（十七）孕妇忌忽视脚保健204

（十八）孕妇忌不晒太阳205

三、疾病防治与安胎、养胎206

（一）孕期感冒206

（二）妊娠高血压207

（三）妊娠贫血209

（四）妊娠合并糖尿病209

（五）妊娠水肿211

（六）妊娠剧吐213

（七）妊娠期阑尾炎214

（八）妊娠期痔疮215

（九）妊娠期瘙痒216

（十）妊娠期的牙科疾病218

（十一）孕期皮肤病219

（十二）妊娠期肠道病毒感染220

（十三）妊娠期肾盂肾炎221

（十四）妊娠期病毒感染222

（十五）妊娠期晕厥226

四、孕期用药与安胎、养胎227

（一）孕期用药指南227

（二）可引起胎儿畸形的药物229

（三）孕期感冒用药230

（四）孕期抗生素的使用231

（五）孕妇忌服的中药233

（六）保胎药的使用234

（七）孕期阿司匹林的使用234

（八）孕期免疫预防针的注射235

（九）孕妇忌长期服用鱼肝油236

（十）怀孕前3个月应禁用的西药236

（十一）怀孕中晚期禁用的西药237

（十二）孕妇少吃滋补药238

（十三）孕妇应慎用止咳药239

（十四）孕期用错药怎么办240