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第一章 我想谈恋爱1

STEP 1 明确爱的底线3

STEP 2 爱人的标准不能“假大空”12

STEP 3 增加爱的现实感25

STEP 4 爱的选择——人生的艺术33

STEP 5 失去的人或许并不适合我43

第二章 就算不结婚，我也能快乐51

STEP 1 光恋爱不结婚，并非“耍流氓”53

STEP 2 他就是不想跟我结婚，我怎么割舍60

STEP 3 站在婚姻门口，流泪不如正视72

第三章 我的爱是“一样”的87

STEP 1 我究竟爱同性还是异性89

STEP 2 性取向与道德无关96

STEP 3 女儿是同性恋，母亲别焦虑106

STEP 4 老公是同性恋，老婆怎么办115

第四章 我爱的人“不一样”119

STEP 1 与“凤凰男”或“孔雀女”在一起，不容易121

STEP 2 “老少配”能否愉快地生活129

STEP 3 价值观不同能否和谐共处139

第五章 婚姻这双鞋，你觉得合适吗？161

STEP 1 中年夫妻各忙各，记得多说几句话163

STEP 2 如何变“危”为“机”168

STEP 3 如何与“孩子气”伴侣持久相处179

STEP 4 不用“挖苦”给爱“熄火”190

STEP 5 智慧面对公婆的添乱204

第六章 对方有外遇了，我可以变得更智慧211

STEP 1 最“安全”的老公也可能不安全213

STEP 2 老公的错，老婆不用吃药225

STEP 3 老公想回头，结发妻权衡利弊再定夺239

STEP 4 婚外情曝光，不想离婚怎么做248

STEP 5 年轻“小三”抢老公，一定不只是“小三”的错255

STEP 6 报复不是办法267

STEP 7 夫妻都有新欢，何去何从278

第七章 离婚了，好日子仍可启动289

STEP 1 冷静面对“被离婚”困境291

STEP 2 好聚好散，避免额外伤害304

STEP 3 慢慢放开挫败感312

STEP 4 半路夫妻，接纳过去的故事322

STEP 5 半路夫妻，处理现实问题更重要327

第八章 受了情伤，还能快乐起来341

STEP 1 爱情不是全部343

STEP 2 买不了房也不用自杀352

STEP 3 对消耗你而不滋养你的人，说再见356

STEP 4 受了情伤，提高“情商”370

STEP 5 过了这个村，还有下个店376