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目录1

引言1

1美容用具和美容材料美容材料的采购11

自然美容的基本材料12

大自然赐予的美容工具22

2脸部美容保养细心呵护你的脸28

蛋黄美人30

杏？敷面膜30

间菜园敷面膜32

传统燕麦片敷面膜33

皇后美人敷面膜34

果蔬沙拉敷面膜35

清凉西瓜敷面膜36

？制品敷面膜37

玫瑰敷面膜38

酿酒酵母敷面膜39

果？敷面膜40

敏感性肌肤收敛水44

3肌肤收敛水、柔软水与爽肤水基础收敛水44

苹果汁收敛水45

草莓叶收敛水45

橘子薄荷柔软水46

蜂蜜柔软水47

清凉黄瓜柔软水48

柑橘爽肤水49

美人水50

洁肤酸奶54

4洁肤剂与磨砂膏燕麦片洁肤剂54

多用途蜂蜜洁肤乳55

橄榄油洁肤乳56

草莓洁肤乳56

柚子洁肤乳57

杏仁洁肤磨砂膏58

谷片磨砂膏59

橘皮磨砂膏60

杏核磨砂膏61

燕麦片肘部磨砂膏62

5美容霜及美容液基础冷霜69

黄瓜冷霜70

杏仁油乳液71

蛋黄素滋润乳液72

基础滋润霜74

玉米粉乳液75

润肤奶油霜76

腿部滋润胶77

坚果乳液78

花香芦荟滋润胶79

夜间润肤乳液80

颈部保养乳霜81

特级眼霜82

可可油眼霜83

薄荷润肤乳液84

健肤除纹乳霜85

玫瑰乳液86

6唇部美容保养杏仁与可可油润唇膏92

椰子杏仁润唇膏93

蜂蜡唇条93

色唇膏94

7护肤配方盐磨浴100

海泥身体敷面膜101

酸奶酪润体配方102

8按摩油与芳香疗法情爱按摩油106

芳香按摩油107

柑橘按摩油108

疼痛肌肉按摩油109

凉爽按摩油109

9水疗：淋浴及泡澡配方早安澡114

埃及艳后牛奶浴114

特级肌肉松弛浴115

玫瑰花浴116

燕麦片饼干浴117

彩色浴盐118

10香水动心香油124

古龙水125

魅力玫瑰古龙水126

夏日花园古龙水127

蒙娜丽莎的面纱128

柑橘干燥香水129

出浴之香129

11爽身粉基础爽身粉134

香味爽身粉135

香味米爽身粉136

杏仁油爽身粉137

橙花爽身粉138

紫罗兰爽身粉139

婴儿爽身粉140

除爽身粉142

飞上云端爽身粉143

12防晒品简单防晒乳液148

可可防晒油149

遮阳防晒油150

晒伤镇定液151

清凉芦荟乳液152

健肤茶153

13护发品洗发原则157

基础洗发精A159

基础洗发精B159

鸡蛋洗发精160

啤酒洗发精160

橄榄油洗发精161

干燥洗发精162

蜂蜜（糖蜜）护发包163

面粉护发膏164

头皮屑治疗配方165

天然润丝精166

亮丽润丝精167

头皮屑润丝精168

指甲花染发液169

基础发胶171

杏仁油发胶172

香槟发胶173

迷迭香发油174

柠檬喷发水175

洋车前定型液176

14男性用品刮胡技巧179

月桂甜酒爽胡水181

镇静爽胡水181

活肤爽胡水182

电动润胡水183

基础刮胡膏184

杏仁油刮胡膏185

足部活力按摩油186

香港脚的治疗妙方187

轻石手部磨砂膏188

定型蜡188

平头发油189

15自制美容皂自制肥皂的器具194

椰油皂195

冷霜皂197

燕麦片肥皂199

甘油皂201

超级简单的麦片肥皂203

16漱口水与洁齿粉玫瑰漱口水208

T香漱口水209

草莓叶漱口水210

温盐漱口水211

洁齿粉211

镇静洁齿粉212

夜间指甲保养油216

17指甲保养配方指甲外皮霜216

指甲强韧水217

指甲花保养配方217

指甲漂白水218

石蜡手部保养配方219

18制汗及除臭产品制汗喷雾剂224

天然除臭霜224

植物除臭剂225

柑橘除臭剂226