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第一章 心理学能给我们帮什么忙1

潘多拉效应2

到底发生了什么事——无目的跟从2

正常的傻瓜——视觉并不可靠3

什么是心理学4

心理学的历史7

弗洛伊德的理论科学吗8

荣格在心理学上的建树9

集体潜意识中的原型是指什么11

荣格跟弗洛伊德的不同12

弗洛伊德的学生阿德勒13

精神分析学的未来14

行为主义心理学16

人本主义心理学17

心理学的种类19

心理学能给我们帮什么忙20

心理学家和精神病医生的区别21

第二章 我们的眼睛和耳朵可信吗——认知心理学23

什么是认知心理学24

感知是如何运作的25

你偏好哪种表象系统26

眼球解读线索27

人总是以自己为出发点来观照万物29

人的眼睛为什么能适应黑暗30

大小的恒定性32

为什么有时感觉时间过得飞快，有时又过得太慢33

人怎么能分辨出那么多张脸34

什么是洞察力36

什么是鸡尾酒会效应37

近因效应，亲密关系的“杀手”38

我们的眼里为什么只有第一没有第二39

不是双胞胎怎么会有这么多相同的地方40

我们的大脑中有一张认知地图41

记忆的原理42

为什么人对婴幼儿时期的事情没有记忆43

震撼人心的事情与闪光灯记忆44

人更容易记住与自己有关的信息45

为什么记忆中的风景最美好46

第三章 不曾了解的真实的自我——性格心理学47

为什么说性格决定命运48

不健康的性格会导致疾病49

人为什么没有长性50

自我防御机制影响人格的发展51

荣格的八种人格52

哪些力量塑造了我们的人格54

克雷契曼的五种性格55

性格与人格有何差异57

真的是江山易改本性难移吗58

人真的拥有四个“真正的自我”59

了解自我的测验60

什么是人格测试61

根据笔迹分析自己的性格62

为什么不能相信笔迹学63

从宠物和上床睡觉时间来洞察性格64

血型与性格有关系吗65

血型与性格、人生66

血型性格诊断有科学根据吗68

五大性格69

星座与性格有什么关系70

属相与性格有什么关系74

脸与性格有什么关系77

手与性格有什么关系80

生辰花与性格有什么关系86

五行与性格有什么关系89

气质与性格有什么关系91

口味与性格有什么关系92

第四章 为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐——情绪心理学95

什么是情绪心理学96

什么是情感智商97

为什么要管理我们的情感98

信念的力量100

不良情感也具有正面意义101

人为什么会笑104

人为什么会愤怒105

比死亡更痛苦的，就是等待死亡106

反复做令自己恐惧的事就不恐惧了107

为什么哭过之后心里会畅快许多108

钱真的能买到快乐么109

越是不想拥有，越容易获得快乐和幸福110

痛苦挥之不去，快乐却很容易消失111

“孤独综合症”正在流行112

别指望用倾诉来减轻你的痛苦114

爱抚可以使人心情平静114

“面包房现象”的提示115

为什么用牙齿咬住一支铅笔能让人感觉更快乐116

为什么踢打和尖叫毫无作用117

怎样在数秒钟内减少你的怨气119

祈祷、听古典音乐、晒日光浴和大笑的妙用120

结交四条腿的朋友121

第五章 人们为什么愿意为他们喜欢的人做事——行为心理学123

什么会影响我们对他人的判断124

情人眼里为什么会出西施125

乘电梯时，人为什么总是往上看126

人为什么要赶时髦127

见到有困难的人，为什么不愿出手相救128

人为什么喜欢跟风129

人们为什么愿意为他们喜欢的人做事130

人做事的积极性是由需要所决定的131

人人都爱表现自己132

人们是怎样寻求心理平衡的134

酸柠檬心理和甜柠檬心理135

为什么人总要追求完整、配套与协调136

人们只爱与身边的人攀比137

为什么人们遇事总爱推卸责任138

大多数人为什么选择跟从139

人总是想办法去适应自己担当的角色140

人是最不好控制的141

人多会为了某种利益而采取行动142

社会促进效应会让效率变得更高吗143

社会角色对人的影响巨大144

权威人士说的、做的就一定是对的吗144

大多数人都害怕来自群体的压力145

第六章 缺点不过是营养不足的优点——自我管理心理学147

人为什么要压抑自己的真实个性148

管理好情感资源就没有压力了149

如何摆脱“期望越大，失望越大”150

如何用瘦杯、小碗和镜子来控制饮食151

祛除情感疤痕152

缺点不过是营养不足的优点154

神奇的“想象”和“心理暗示”155

很多时候最初印象是靠不住的156

养成快乐的习惯157

赌博心理让人无法拒绝诱惑159

存肢效应和21天效应160

左脑用多了不幸福162

自卑是成功的阻力163

空虚效应的恶性循环163

嫉妒是最让人痛苦的一种情绪164

贪图安逸的脑袋是魔鬼的作坊166

莫伸手，伸手必被捉167

软弱的人最怕与别人发生冲突168

伪装自信不是真自信169

只有绝望的人，没有绝望的处境170

第七章 跳蚤为什么会自己给自己设限——成功心理学171

ABC模型、TOTE模型和计划172

为什么最好把你的目标公诸于众173

利用抽离和联合来增加自信174

启动自动成功的机制176

成功型性格的组成要素177

如何根据性格选对职业179

给自己一个小小的奖励180

创造力和无意识之间的通道181

如何只看一眼现代艺术品就唤醒你的创造性思维182

你只需躺下来，就能增加10％的创意183

如何成为有创造力的天才184

跳蚤为什么会自己给自己设限185

难题放一段时间后竟然变得容易了186

如何发现你的优势187

第八章 为什么两个头脑不如一个头脑——决策心理学189

什么是决策心理学190

决策力就是选择力191

为什么两个头脑不如一个头脑192

决策的思维模式193

年轻人该选择哪一扇门194

第二次世界大战中将领们的军事直觉195

李鸿章“误国”从何而来196

斯大林凭借什么战胜了希特勒197

30秒学会讨价还价的策略199

加一个鸡蛋还是加两个鸡蛋200

他们为什不吃肉粥呢201

第九章 如何才能让别人玩你发的牌——职场心理学203

激发部下、后辈的方法204

“压力越大，效率越高”的观点是不对的205

如何让别人玩你发的牌206

什么样的招聘广告最能吸引优秀人才的注意207

如何招聘和管理新员工208

使办公室气氛融洽的“维护法”209

如何与“生理性讨厌”的人相处210

如何影响上级和下级211

演讲的技巧——重在攻心213

如何成为一个看起来有才能的职员214

人都愿意做值得做的事215

“明星员工”的效应216

成功面试中的一个神秘因素217

如何处理你简历中的薄弱环节218

提高薪水只会短时期内激发员工的热情219

多数人都难以承受在竞争中落于人后220

目标与反馈相结合更能提高绩效220

“贝勃规律”与人事变动、机构改组221

不恰当的批评会让员工变成厚脸皮222

第十章 如何能让堆积如山的物品一销而空——营销心理学223

为什么酒吧喝水要钱，却又提供免费花生224

超市里的心理战——瞄准了你的钱包225

便利店里的陷阱226

为什么牛奶装方盒子里卖，可乐装圆瓶子里卖227

人们因何而购买228

为什么价格越贵越好卖229

人为制造的短缺230

一文不值与重金难求231

价格尾数的促销作用232

什么是少量限定原理233

什么是权威效应234

引起消费者的好奇235

用恐惧和魅力打动人心236

利用“和自己境遇相似的人”进行宣传237

将表象系统和营销结合起来238

什么是回报性原理239

赠品——抵制不住的利益诱惑240

如何成为顶尖销售员241

成功销售的十大关键242

单一接触能吸引购买244

良好的外表最易打动消费者246

用积极沟通促成购买247

恰当的提问能促成购买248

二步营销策略提高营业额和利润250

让潜在客户心动的战术251

为什么有的广告宣传效果不佳252

广告宣传的要点是抓住顾客的心252

视觉冲击效果253

第十一章 吃亏为什么是福——人际关系心理学255

多角度了解自己和别人256

了解性格，与人和谐共处257

肢体语言能让人际关系更顺畅259

别让投射效应破坏了人际和谐262

发生人际冲突时该怎么办263

妨碍别人的反作用力不可低估265

利用DESC模型促进有效沟通266

力争与对方保持一致能增强亲和力267

社交中的“低能儿”269

提问是和谐人际关系的一种技巧271

幽默是处理人际关系的一种缓冲剂273

先接受再拒绝的“yes，but”定律274

产婆术：用他人自己的观点驳倒他人275

寻斧效应：戴着有色眼镜看人276

吃亏为什么是福278

拉近心理距离的方法279

褒奖的不断递减会导致人产生挫折心理280

环境蓄势与主场优势281

什么是镜像效应282

双赢思维——人际关系的原则282

人际关系具有医学价值284

常见的交往心理问题285

第十二章 看演唱会时，观众为什么会跟着唱——社会心理学287

什么是社会心理学288

我们如何解释他人289

我们怎样感知和回忆我们的生活290

我们怎样才能作出准确的判断291

我们的信念倾向于自我实现吗292

看演唱会时，观众为什么会跟着唱294

信用卡的目的就是为了让你过度消费295

为什么在餐桌上的谈判容易成功296

恐怖主义的根源是什么297

“三人成虎”与三对一定律298

传统是一种足以令人恐惧和畏服的力量299

第十三章 为什么男人讨厌陪女人购物——男性心理学301

男人和女人有很大不同302

男人为什么讨厌女人给自己建议303

面对压力，男人选择把自己封闭起来305

男人为什么有那么多让人讨厌的习惯306

为什么男人讨厌陪女人购物307

为什么男人不爱问路308

为什么男人不停换电视频道309

男人为什么爱炫耀，爱吹牛310

为什么男人痴迷体育运动311

男人不关心细节，更不关心别人的私生活312

男人在厕所里讨论什么313

单身男人为什么不喜欢出国314

为什么男人热衷小团体315

第十四章 为什么女人喜欢长篇大论和喋喋不休—女性心理学317

神奇的“女大十八变”318

女人更擅长拆穿别人的谎言319

女人喜欢长篇大论和喋喋不休320

为什么女人喜欢拉着手走路321

女人能闻到男人的魅力322

为什么女人如此喜欢聊天323

女人为何喜欢刨根问底324

女性因何喜欢夸大其词325

女人说话总是喜欢转弯抹角326

女人倾诉时很反感男人走神327

女人的浪漫男人不懂328

为什么女人总是试图改造男人329

为什么女人的情绪容易波动330

女性为什么钟爱钻石331

第十五章 酒吧的灯光为什么都很昏暗——爱情心理学333

爱情是被荷尔蒙冲昏头脑的结果吗334

是什么让恋爱的女性光彩照人335

爱情更容易让男人变得愚蠢，而不是女人336

就爱情而言，女人是专业的，男人是业余的337

为什么高级宾馆的酒吧都设在高层338

约会时为什么要看电影339

被拒绝的不安是可以克服的340

喜欢一个人，需要理由吗341

吊桥上产生的爱情342

“一见钟情”的心理原因343

求爱的姿势与信号344

酒吧的灯光为什么都很昏暗345

接触越多越喜欢对方346

恋爱达人的秘诀348

爱情顺利发展的三个阶段348

顺利通过约会的五个阶段349

从恋人的行动中能判断出你们的爱情指数350

为什么肌肤接触比食物更重要352

想获得对方的好感，请他吃可口的食物353

常见的爱情心理问题354

测试：你对爱情的看法正确吗356

第十六章 女性的友善为何被男人误解为性诱惑——性心理学359

细腰丰臀的女性因何受欢迎360

为什么大胸女人更吸引男人360

男人是燃气灶，女人是电炉子361

男人为什么那么喜欢看美女362

女性的友善为何被男人误解为性诱惑363

为什么男人会用性去感受爱情364

男人如何把性与爱分开365

女人的拒绝让男人备受打击366

男人和女人想从性中得到什么367

为什么会有同性恋者368

第十七章 为什么婚姻会让男人安定下来——婚姻心理学369

为什么女人不像以前那么温顺了370

七年之痒371

男人对女人有“亲密周期”372

男人不像女人那样重视感情生活373

人类为何对情人那么痴迷374

男人为什么把婚姻叫做“围城”375

为什么家庭对女性更重要376

为什么男人憎恶闹情绪的女人377

为什么婚姻会让男人安定下来379

生育儿子的家庭离婚率偏低380

妻子能帮丈夫减压381

漂亮男人很难成为好丈夫381

第十八章 你的生日到底隐含着怎样的秘密——怪诞心理学383

算命先生的话为什么好像很灵验384

有人生来就是一个幸运儿吗385

关于生日，公众人物为什么要刻意撒谎386

意志能决定人的死亡时间吗387

好莱坞明星的谎言测验388

我们能分辨真实的微笑和虚假的微笑吗389

人的记忆其实并不可靠390

撒谎就一定不好吗392

人为什么会迷信393

看似不可能的巧合为什么会意外成真394

人们为什么相信超能力存在395

真的存在灵异现象吗397

第十九章 为什么蓝色汽车发生交通事故的概率最高——色彩心理学399

不可思议的色彩魔力400

为什么蓝色汽车发生交通事故的概率最高401

何谓色彩心理学402

人类探究色彩的历史403

色彩心理学的实践405

人们对颜色的偏好有所不同的理由406

通过喜欢的颜色看性格407

配色的基础知识409

配色给人的印象410

服装颜色传递的信息411

服装颜色与个人心理密切联系412

个人色彩系统413

你是色彩达人还是色彩菜鸟415

如何穿出个性416

办公室中的实用色彩心理学417

家庭中的实用色彩心理学418

恋爱中的实用色彩心理学419

第二十章 随手涂鸦的作品就是人生成长的记录——图画心理学421

随手涂鸦的作品就是人生成长的记录422

什么是图画心理学422

图画心理学的基本理论423

常见的图画技术424

怎样分析人像画425

怎样分析屋-树-人图画426

图画心理学中的笔迹分析428

第二十一章 常听莫扎特的小提琴曲能变聪明吗——音乐心理学429

什么是音乐心理学430

什么是音乐感和音乐记忆431

什么是音乐才能和音乐创造432

“莫扎特效应”的神话433

日本人的“绝对音感”434

第二十二章 上场前，运动员为什么要击掌高喊——运动心理学435

什么是运动心理学436

运动员为什么会不顾禁令和道德而服用兴奋剂437

上场前，运动员为什么要击掌高喊438

足球守门员的精神压力438

关键时刻为什么会发挥失常439

第二十三章 为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率——犯罪心理学441

什么是犯罪心理学442

引导犯罪人走向新生的矫正心理学443

为什么蓝色防范灯可以降低犯罪率444

导致犯罪的性格与环境445

正常就是符合平均状态吗446

模仿犯罪的心理447

十大精神病质类型448

人格障碍与犯罪的关系449

社会规范导致的犯罪451

青少年犯罪的原因在于环境还是性格452

不良行为与性格有什么关联453

人究竟可以残酷到何种程度454

破窗理论：放纵轻微犯罪会导致犯罪泛滥455

武器可以增强人们的侵犯意识456

为什么罪犯大多数是男性457

第二十四章 见到火就觉得心脏要跳出来似的——灾害心理学459

为什么灾害时的情景会重复出现460

什么是灾害心理学461

应激的心理反应462

什么是心理危机463

灾难心理危机的一般性反应464

心理危机的异常表现465

什么是灾害心理救助466

第二十五章 人为啥不在妈妈的肚子里多发育一段时间——发展心理学469

什么是发展心理学470

人为啥不在妈妈的肚子里多发育一段时间471

为什么老幺都爱撒娇472

发展中的男性与女性473

一个家庭的小孩为何性格迥异474

环境对人的成长与发展影响重大475

儿童成长的心理障碍476

青春期的“危险性”477

人为什么会渴求知识478

什么决定了男女的职业选择479

美好的婚姻是否意味着长寿480

工作不只是为了谋生481

人到中年压力多482

人对衰老的态度会影响寿命吗483

男人为什么难以适应退休生活484

成功年老化：秘诀在哪儿485

如何判定生命的结束487

第二十六章 小女孩为什么喜欢抱洋娃娃——儿童心理学489

小孩子的心理不简单490

何谓幼儿敏感期491

0～1岁婴儿期：建立基本信任的关键阶段492

3～12岁为何叫“水泥期”493

孩子在童年需要经历哪些心理体验494

孩子的每个第一次都很重要495

孩子有三个不快乐期497

如何应对孩子的第一、第二反抗期498

孩子为何喜欢扔玩具499

淘气鬼背后的秘密500

孩子为什么喜欢告状501

孩子为什么要虐待小动物503

小女孩为什么喜欢抱洋娃娃504

过分依赖也是病505

孩子的嫉妒心506

孩子为什么要说谎507

多动症让孩子的屁股长钉子508

孩子情绪的“警戒线”509

第二十七章 为什么某些傻瓜倒成了天才——教育心理学511

怎样为宝宝取个好名字512

预测孩子命运的棉花糖512

什么样的水，养什么样的鱼514

什么是“心理性矮小症”515

“心理肥胖儿”的溺爱综合症516

父母的关爱水平影响孩子的智商高低517

听话的孩子未必就是好孩子518

为孩子煲一锅心灵鸡汤519

哪些品质是孩子成功路上必备的520

为什么某些傻瓜倒成了天才522

为什么有耐心的孩子在事业上表现更出色523

为什么要表扬孩子的努力而非能力524

要避免的教育误区525

不妨给孩子贴上标签526

峰终定律能让教学效果更好527

留白，教学中的一种艺术528

超限必然逆反529

仅靠物质刺激是不够的530

赞美与表扬能使白痴变天才530

“跳一跳，够得着”的目标最有吸引力531

第二十八章 突击复习后，考试前一定睡一觉——学习心理学533

如何通过操作性条件作用来学习新行为534

矫正操作性行为的工具清单535

认知心理学是如何解释学习的536

批判地看待“学习风格”537

好奇心是学习的动力538

特殊的事物更容易被记住539

用记忆术提高记忆力540

过度学习效应与及时复习541

迁移效应542

突击复习后，考试前一定睡一觉543

常见的学习心理问题544

第二十九章 那赵家的狗，何以看我两眼呢——心理治疗学547

那赵家的狗，何以看我两眼呢548

人群不同，心理疾病也各自不同549

不同人格可能表现出不同的患病倾向552

自我过强就容易出现心理疾病553

常见的心理问题有哪些554

常见的心理异常和心理疾病558

什么是双重人格、多重人格561

老年人常见的心理疾病562

儿童常见的心理疾病563

女性常见的心理疾病566

什么是心理测试568

常见的心理测试方法569

如何正确应用心理测试571

哪种心理疗法最好572

附录经典心理测试，透视人心深处577

你偏重左脑还是右脑578

你的“死穴”在哪里582

最适合你的示爱方式是什么582

你今生会遇到几次恋情583

你的恋人想逃脱吗584

成功的战术里你缺哪一招585