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第1个月 大脑发育已经开始13

第1天（1D）孕1月胎教指南13

第2天（2D）孕1月妈妈宝宝14

第3天（3D）孕1月营养与饮食15

第4天（4D）胎教的确切含义16

第5天（5D）胎教概念的三方面17

第6～7天（1W）周末胎教 古筝名曲《平湖秋月》赏析18

第8天（1W+1D）胎教可行性的依据19

第9天（1W+2D）胎教的原则20

第10天（1W+3D）胎教目的和作用21

第11天（1W+4D）胎教的历史22

第12天（1W+5D）古代胎教六要点23

第13～14天（2W）周末胎教 齐白石《虾》画坛一绝24

第15天（2W+1D）胎教的十大基本方法（一）25

第16天（2W+2D）胎教的十大基本方法（二）26

第17天（2W+3D）胎教的十大基本方法（三）27

第18天（2W+4D）营养胎教如何做28

第19天（2W+5D）情绪胎教如何做29

第20～21天（3W）周末胎教 益智小游戏（1月期）30

第22天（3W+1D）环境胎教怎样做（一）31

第23天（3W+2D）环境胎教怎样做（二）32

第24天（3W+3D）环境胎教怎样做（三）33

第25天（3W+4D）语言胎教如何做（一）34

第26天（3W+5D）语言胎教如何做（二）35

第27～28天（4W）周末胎教 圆舞曲《春之声》赏析36

第2个月 小心脏在跳动37

第29天（4W+1D）孕2月胎教指南37

第30天（4W+2D）孕2月妈妈宝宝38

第31天（4W+3D）孕2月营养与饮食39

第32天（4W+4D）音乐胎教方法和误区（一）40

第33天（4W+5D）音乐胎教方法和误区（二）41

第34～35天（5W）周末胎教 摄影欣赏·帝企鹅物语（上篇）42

第36天（5W+1D）运动胎教的方法（一）43

第37天（5W+2D）运动胎教的方法（二）44

第38天（5W+3D）抚触胎教怎样做（一）45

第39天（5W+4D）抚触胎教怎样做（二）46

第40天（5W+5D）环境胎教课 美化孕妈妈居室47

第41～42天（6W）周末胎教 益智小游戏（2月期）48

第43天（6W+1D）意念胎教的方法49

第44天（6W+2D）美学胎教如何做（一）50

第45天（6W+3D）美学胎教如何做（二）51

第46天（6W+4D）情绪胎教课 给自己一个微笑52

第47天（6W+5D）美学胎教课 孕期美容（孕早期篇）53

第48～49天（7W）周末胎教 雕塑《思想者》赏析54

第50天（7W+1D）光照胎教的方法55

第51天（7W+2D）其他胎教方式解读（一）56

第52天（7W+3D）其他胎教方式解读（二）57

第53天（7W+4D）运动胎教课 做好散步胎教58

第54天（7W+5D）美学胎教课 看一幅美丽图片59

第55～56天（8W）周末胎教 小提琴协奏曲《梁祝》赏析（一）60

第3个月 所有器官开始工作61

第57天（8W+1D）孕3月胎教指南61

第58天（8W+2D）孕3月妈妈宝宝62

第59天（8W+3D）孕3月营养与饮食63

第60天（8W+4D）音乐胎教课 不同心境听不同音乐64

第61天（8W+5D）意念胎教课 脑呼吸操65

第62～63天（9W）周末胎教 小提琴协奏曲《梁祝》赏析（二）66

第64天（9W1D）中外胎教的发展（一）67

第65天（9W+2D）中外胎教的发展（二）68

第66天（9W+3D）中外胎教的发展（三）69

第67天（9W+4D）意念胎教课 构想宝宝的样子70

第68天（9W+5D）意念胎教课 展开想像之旅71

第69～70天（10W）周末胎教课 益智小游戏（3月期）72

第71天（10W+1D）实施胎教的基本要求73

第72天（10W+2D）成功胎教的十条守则74

第73天（10W+3D）语言胎教课 故事《小绿灯》75

第74天（10W+4D）语言胎教课 童话《爱生气的小天使》76

第75天（10W+5D）意念胎教课 将意念传导给胎儿77

第76～77天（11W）周末胎教 摄影欣赏·帝企鹅物语（中篇）78

第78天（11W+1D）孕妇应如何提高胎教效果79

第79天（11W+2D）胎教怎样作用于胎儿（一）80

第80天（11W+3D）胎教怎样作用于胎儿（二）81

第81天（11W+4D）抚触胎教课 抚触是最直接的交流82

第82天（11W+5D）语言胎教课 故事《小猫的新房子》83

第83～84天（12W）周末胎教 天下第一行书《兰亭序》欣赏84

第4个月 神经元迅速增多85

第85天（12W+1D）孕4月胎教指南85

第86天（12W+2D）孕4月妈妈宝宝86

第87天（12W+3D）孕4月营养与饮食87

第88天（12W+4D）语言胎教课 童话《杰克与豌豆》（一）88

第89天（12W+5D）语言胎教课 童话《杰克与豌豆》（二）89

第90～91天（13W）周末胎教 圆舞曲《蓝色多瑙河》赏析90

第91天（13W+1D）母胎间生理信息的传递91

第92天（13W+2D）母胎间行为信息的传递92

第93天（13W+3D）母胎间情感信息的传递93

第94天（13W+4D）美学胎教课 孕期美容（孕中期篇）94

第95天（13W+5D）运动胎教课 做孕妈妈减压操95

第96～97天（14W）周末胎教 名画欣赏·《蒙娜丽莎》96

第98天（14W+1D）胎教的心理基础97

第99天（14W+2D）胎教与孕期心理的关系98

第100天（14W+3D）快乐是最好的胎教99

第101天（14W+4D）语言胎教课 故事《快乐晚会》100

第102天（14W+5D）语言胎教课 故事《小猴尿床》101

第103～104天（15W）周末胎教 益智小游戏（4月期）102

第105天（15W+1D）10月胎教胜过10年教育103

第106天）15W+2D）运动胎教月历（1～5月）104

第107天（15W+3D）运动胎教月历（6～10月）105

第108天（15W+4D）音乐胎教课 挑选适宜的曲目（一）106

第109天（15W+5D）音乐胎教课 挑选适宜的曲目（二）107

第110～112天（16W）周末胎教 书法赏析·《难得糊涂》108

第5个月 大脑有了记忆力109

第113天（16W+1D）孕5月胎教指南109

第114天（16W+2D）孕5月妈妈宝宝110

第115天（16W+3D）孕5月营养与饮食111

第116天（16W+4D）语言胎教课 故事《阿凡提智慧何来》112

第117天（16W+5D）语言胎教课 故事《阿凡提说谎》113

第118～119天（17W）周末胎教 贝多芬《命运交响曲》（一）114

第120天（17W+1D）当代的“胎儿大学”115

第121天（17W+2D）斯瑟蒂克胎教法116

第122天（17W+3D）斯瑟蒂克胎教要领117

第123天（17W+4D）运动胎教课 做孕妈妈减压操118

第124天（17W+5D）情绪胎教课 用倾诉改善心情119

第125～126天（18W）周末胎教 贝多芬《命运交响曲》（二）120

第127天（18W+1D）生活习惯与胎教121

第128天（18W+2D）胎教与胎儿的性格122

第129天（18W+3D）摆脱消极情绪五招123

第130天（18W+4D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（一）124

第131天（18W+5D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（二）125

第132～133天（19W）周末胎教 益智小游戏（5月期）126

第134天（19W+1D）动手动脑宝宝更聪明127

第135天（19W+2D）编织让宝宝手巧心灵128

第136天（19W+3D）美感会潜移默化地塑造宝宝129

第137天（19W+4D）抚触胎教课 怎样和胎儿做游戏130

第138天（19W+5D）语言胎教课 故事《做好自己应该做的事》131

第139～140天（20W）周末胎教 摄影欣赏·帝企鹅物语（下篇）132

第6个月 大脑皮质发育完全133

第141天（20W+1D）孕6月胎教指南133

第142天（20W+2D）孕6月妈妈宝宝134

第143天（20W+3D）孕6月营养与饮食135

第144天（20W+4D）抚摸胎教课 踢肚游戏136

第145天（20W+5D）语言胎教课 故事《南瓜星上的孩子》137

第146～147天（21W）周末胎教 书法《吃亏是福》及其故事138

第148天（21W+1D）孕妇瑜伽练习要领139

第149天（21W+2D）运动胎教课 瑜伽体式（一）140

第150天（21W+3D）运动胎教课 瑜伽体式（二）141

第151天（21W+4D）运动胎教课 瑜伽体式（三）142

第152天（21W+5D）运动胎教课 瑜伽体式（四）143

第153～154天（22W）周末胎教 徐悲鸿《马》欣赏144

第155天（22W+1D）数胎动胎教145

第156天（22W+2D）抚摩胎儿的益处146

第157天（22W+3D）胎教活动课 折纸2例·连衣裙、茶壶147

第158天（22W+4D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（一）148

第159天（22W+5D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（二）149

第160～161天（23W）周末胎教 益智小游戏（6月期）150

第162天（23W+1D）对胎儿进行游戏训练151

第163天（23W+2D）爱抚肚皮胎教法152

第164天（23W+3D）语言胎教课 和宝宝一起读唐诗（五言篇）153

第165天（23W+4D）语言胎教课 童话《木偶传说》154

第166天（23W+5D）胎教活动课 折纸2例·糖果、天鹅155

第167～168天（24W）周末胎教 古筝名曲《春江花月夜》赏析156

第7个月 脑发育的又一高峰157

第169天（24W+1D）孕7月胎教指南157

第170天（24W+2D）孕7月妈妈宝宝158

第171天（24W+3D）孕7月营养与饮食159

第172天（24W+4D）语言胎教课 教宝宝读绕口令（一）160

第173天（24W+5D）语言胎教课 教宝宝读绕口令（二）161

第174～175天（25W）周末胎教 名诗《春江花月夜》赏析（一）162

第176天（25W+1D）环境色彩对胎教的影响163

第177天（25W+2D）孕期危险职业“黑名单”（一）164

第178天（25W+3D）孕期危险职业“黑名单”（二）165

第179天（25W+4D）语言胎教课 故事《丑小鸭》（一）166

第180天（25W+5D）语言胎教课 故事《丑小鸭》（二）167

第181～182天（26W）周末胎教 名诗《春江花月夜》赏析（二）168

第183天（26W+1D）家务活里的胎教169

第184天（26W+2D）准爸爸做好胎教四条准则170

第185天（26W+3D）抚摸胎教课 和胎宝宝做“胎教操”171

第186天（26W+4D）语言胎教课 故事《孟母择邻》172

第187天（26W+5D）胎教活动课 剪纸4例·服装173

第188～189天（27W）周末胎教 益智小游戏（7月期）174

第190天（27W+1D）用经典诵读进行胎教175

第191天（27W+2D）编织艺术与胎教176

第192天（27W+3D）语言胎教课 和宝宝一起读唐诗（七言篇）177

第193天（27W+4D）语言胎教课 故事《孔融让梨》178

第194天（27W+5D）语言胎教课 故事《曹冲称象》179

第195～196天（28W）周末胎教 摄影欣赏·孕妈咪写真180

第8个月开 始感受妈妈的情绪181

第197天（28W+1D）孕8月胎教指南181

第198天（28W+2D）孕8月妈妈宝宝182

第199天（28W+3D）孕8月营养与饮食183

第200天（28W+4D）美学胎教课 孕期美容（孕晚期篇）184

第201天（28W+5D）语言胎教课 故事《一串快乐的音符》185

第202～203天（29W）周末胎教 名画欣赏·《向日葵》186

第204天（29W+1D）绘画、剪纸与胎教187

第205天（29W+2D）欣赏漂亮的宝宝图片188

第206天（29W+3D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（一）189

第207天（29W+4D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（二）190

第208天（29W+5D）语言胎教课 给宝宝读儿歌（三）191

第209～210天（30W）周末胎教 益智小游戏（8月期）192

第211天（30W+1D）胎教新工具BabyPlus193

第212天（30W+2D）产前听音乐配合身体运动194

第213天（30W+3D）语言胎教课 寓言《狐假虎威后传》195

第214天（30W+4D）语言胎教课 故事《半小时爸爸》196

第215天（30W+5D）胎教活动课 折纸2例·眼镜、兔子197

第216～217天（31W）周末胎教 电影欣赏·经典唯美影片选（一）198

第218天（31W+1D）权威推荐的胎教音乐（一）199

第219天（31W+2D）权威推荐的胎教音乐（二）200

第220天（31W+3D）胎教活动课 剪纸4例·花木鱼蟹201

第221天（31W+4D）语言胎教课 童话《水晶球之旅》（一）202

第222天（31W+5D）语言胎教课 童话《水晶球之旅》（二）203

第223～224天（32W）周末胎教 电影欣赏·经典唯美影片选（二）204

第9个月 胎儿完全成熟205

第225天（32W+1D）孕9月胎教指南205

第226天（32W+2D）孕9月妈妈宝宝206

第227天（32W+3D）孕9月营养与饮食207

第228天（32W+4D）语言胎教课 故事《阿凡提开染坊》208

第229天（32W+5D）语言胎教课 故事《阿凡提种金子》209

第230～231天（33W）周末胎教 音乐赏析·《高山流水》的故事210

第232天（33W+1D）孕晚期摆脱不良情绪的方法211

第233天（33W+2D）孕妈妈如何创新胎教212

第234天（33W+3D）准爸爸怎样做胎教213

第235天（33W+4D）语言胎教课 故事《阿凡提智破难题》214

第236天（33W+5D）语言胎教课 故事《小熊过桥》215

第237～238天（34W）周末胎教 益智小游戏（9月期）216

第239天（34W+1D）准爸爸怎样与胎儿对话217

第240天（34W+2D）产前忧郁的排遣218

第241天（34W+3D）胎教活动课 剪纸4例·蜂、花等219

第242天（34W+4D）语言胎教课 故事《狼和七只小山羊》（一）220

第243天（34W+5D）语言胎教课 故事《狼和七只小山羊》（二）221

第244～245天（35W）周末胎教 名画欣赏·郑板桥的画与传说222

第246天（35W+1D）孕晚期准爸爸的胎教功课223

第247天（35W+2D）准爸爸耐心实施最后胎教任务224

第248天（35W+3D）为爱妻按摩缓解临产阵痛225

第249天（35W+4D）语言胎教课 寓言《守株待兔新编》226

第250天（35W+5D）语言胎教课 故事《没有朋友的老鼠》227

第251～252天（36W）周末胎教 摄影欣赏·在天愿作“比翼鸟”228

第10个月 胎教毕业见妈妈229

第253天（36W+1D）孕10月胎教指南229

第254天（36W+2D）孕10月妈妈宝宝230

第255天（36W+3D）孕10月营养与饮食231

第256天（36W+4D）语言胎教课 故事《青蛙和老鼠》232

第257天（36W+5D）语言胎教课 故事《最好的玩具》233

第258～259天（37W）周末胎教 益智小游戏（10月期）234

第260天（37W+1D）剖宫产与胎教235

第261天（37W+2D）分娩对胎教有何意义236

第262天（37W+3D）分娩的征兆和产程237

第263天（37W+4D）胎教活动课 趣味手影238

第264天（37W+5D）胎教活动课 玩手影编故事239

第265～266天（38W）周末胎教 名作欣赏·《马踏飞燕》240

第267天（38W+1D）胎教与早教的衔接241

第268天（38W+2D）出生后巩固胎教成果（一）242

第269天（38W+3D）出生后巩固胎教成果（二）243

第270天（38W+4D）语言胎教课 故事《小花猫和小白兔》244

第271天（38W+5D）语言胎教课 故事《真假小白兔》245

第272～273天（39W）周末胎教 舒伯特《小夜曲》赏析246

第274天（39W+1D）面对分娩充满信心247

第275天（39W+2D）顺利分娩详细指导（一）248

第276天（39W+3D）顺利分娩详细指导（二）249

第277天（39W+4D）了解新生儿因材施教（一）250

第278天（39W+5D）了解新生儿因材施教（二）251

第279天（39W+6D）临产胎教——将胎教进行到底252

第280天（40W）留下宝宝的第一次253