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第一章 孕前准备最关心的200个问题36

孕前检查36

检查项目36

做过婚检，还要做孕前检查吗？36

身体健康还要做孕前检查吗？36

孕前检查什么时候做最好？36

没有做孕前检查就怀孕了怎么办？37

孕前检查挂哪一科？37

孕前检查需要多少钱？37

为什么要在月经干净后做孕前检查？37

女性要做哪些孕检项目？38

孕前检查前1天能同房吗？39

什么是“优生五项”？39

为什么要做“优生五项”？39

男性也要接受孕前检查吗？40

什么是ABO溶血？40

O型血女性都要做ABO溶血检查吗？40

为什么孕前要检查视力？41

孕前检查发现问题怎么办？41

如何说服老公去做孕前检查？41

口腔检查42

“生个孩子掉颗牙”是真的吗？42

孕前为什么一定要做口腔检查？42

什么时候做口腔检查？42

牙周病对怀孕有什么影响？43

龋齿对怀孕有什么影响？43

孕前为什么要拔掉智齿？43

为什么要治疗残根、残冠？43

备孕期间能拔牙吗？43

预防接种44

孕前一定要接种疫苗吗？44

孕前为什么要接种风疹疫苗？44

乙肝疫苗什么时候接种？44

孕前为什么要接种甲肝疫苗？44

需要接种流感疫苗吗？45

需要接种水痘疫苗吗？45

接种水痘疫苗会有不良反应吗？45

孕前疫苗有效期有多久？45

遗传与优生46

生男生女46

生男生女谁说了算？46

改变饮食能控制生男生女吗？46

怎样化解生男生女的压力？46

“酸儿辣女”的说法可信吗？47

清宫图真的能测出宝宝性别吗？47

肚子形状真能判断宝宝性别吗？47

为什么说“IT男”更容易生女孩？48

受孕越难，越容易生男孩吗？48

房事前用小苏水冲洗阴道能生男孩吗？48

按老黄历算生男生女准吗？49

生双胞胎跟遗传有关吗？49

“转胎药”能用吗？49

不孕不育50

什么是不孕不育？50

各项检查都正常，为什么一直怀不上？50

老公精子成活率低，还能生宝宝吗？50

抗精是不是就怀不上宝宝？51

哪些人不宜生育？51

哪些人应暂缓生育？51

吃中药对治疗不孕有帮助吗？52

月经不调会导致不孕吗？52

吃胡萝卜也会导致不孕吗？52

哪些疾病会导致不孕？53

骑自行车也会导致不育吗？53

为什么精神抑郁可导致不孕？53

试管婴儿54

备孕3年没怀上，要做试管婴儿吗？54

一侧输卵管切除就要做试管婴儿吗？54

什么情况下要做试管婴儿？54

哪些情况不宜做试管婴儿？54

试管婴儿成功率有多高？55

做试管婴儿要多少钱？55

试管婴儿受精卵几天着床？55

如何让受精卵更好地着床？55

做试管婴儿是什么流程？56

做试管婴儿需要多长时间？56

做试管婴儿疼吗？56

试管婴儿移植后有什么感觉？56

什么时候做试管婴儿最好？57

试管婴儿与普通婴儿有什么区别？57

做试管婴儿可以选择性别吗？57

做试管婴儿会给准妈妈带来危害吗？57

先兆流产58

哪些准妈妈容易发生先兆流产？58

先兆流产有哪些症状？58

出现流产征兆如何保胎？58

先兆流产的保胎成功率有多高？59

流产后为什么不能马上怀孕？59

流产后多久能怀孕？59

先兆流产不能吃什么？60

坐长途车会导致流产吗？60

流产几次会导致习惯性流产？60

吃螃蟹会导致流产吗？60

不良情绪为什么会导致习惯性流产？61

老公年纪越大，妻子就越容易流产吗？61

流产都“归罪”于女方，有道理吗？61

胚胎停育62

什么是胚胎停育？62

什么时候最容易发生胚胎停育？62

胚胎停育有什么先兆反应？62

出现胚胎停育的征兆该怎么办？62

如何预防胚胎停育？63

有过一次胚胎停育，再次怀孕还会停吗？63

胚胎停育后要做哪些检查？63

胚胎停育后多久可以再尝试怀孕？63

遗传64

儿子像妈女儿像爸，有科学依据吗？64

宝宝的智力与遗传有关系吗？64

哪些情况需要去医院做遗传咨询？64

宝宝会是什么血型？65

妈妈个子不高，宝宝个子会不会也矮？65

爸妈皮肤都黑，宝宝是不是也黑？65

老公头发少，会遗传给宝宝吗？66

哮喘会遗传给宝宝吗？66

近视眼会遗传吗？66

怎样预防过敏和哮喘遗传给下一代？67

如何避免高血压和高血脂遗传给宝宝？67

糖尿病会遗传吗？67

耳朵发炎也会遗传吗？67

爸妈肥胖，宝宝也会胖吗？67

最佳生育时间68

男性最佳生育年龄是多大？68

女性最佳生育年龄是多大？68

多大年龄生二胎好？68

什么季节怀孕最好？68

不同季节受孕需要注意什么？69

新婚期间为什么不宜怀孕？69

一天中何时受孕最佳？69

受孕过程70

如何提高精子质量？70

怎样推算排卵日？70

排卵试纸准确吗？71

测基础体温为什么不宜用水银温度计？71

排卵期同房就一定会怀孕吗？71

怀孕的第一个信号是什么？71

受孕后有什么征兆？72

确定怀孕最简便的方法是什么？72

停经1周，早孕试纸测不出来怎么办？72

预产期怎么推算？73

意外怀孕74

吃了紧急避孕药，宝宝能要吗？74

吃了感冒药，宝宝能要吗？74

哪些药不能和避孕药一起吃？74

带环意外怀上的宝宝能要吗？74

宫外孕75

怎样辨别宫外孕？75

发现宫外孕怎么办？75

用试纸能测出宫外孕吗？75

病患者的孕育76

怀孕前准妈妈应该治疗哪些疾病？76

孕前要治疗痔疮吗？76

患有糖尿病怎么备孕？76

孕前有高血压怎么办？77

先天性心脏病能怀孕吗？77

宫颈糜烂对受孕有影响吗？77

哮喘患者如何怀孕？77

女性备孕78

心理准备78

孕前心理准备为什么那么重要？78

为什么越放松宝宝来得越快？78

如何保持备孕期的好心情？78

物质准备79

孕前要做哪些物质准备？79

生孩子要花多少钱？79

宝宝第1年的开销有多少？79

身体准备80

准妈妈肥胖会生出巨婴吗？80

太瘦会影响怀孕吗？80

有过流产史怎么备孕？80

停用避孕药后多久能怀孕？80

过度疲劳会影响受孕吗？81

取出宫内节育器后多久能怀孕？81

有宠一族要做弓形虫感染检查吗？81

备孕能用化妆品吗？82

备孕期能烫发、染发吗？82

睡姿对受孕有影响吗？82

怀过葡萄胎备孕要注意什么？82

如何判断自己是否为过敏体质？83

能用多仔丸吗？83

智齿会带来哪些危害？83

营养准备84

女性备孕期什么不宜吃？84

备孕期应重点摄取哪些营养素？84

叶酸从什么时候开始吃？85

补叶酸是“食补”还是“药补”？85

补充叶酸以多少为宜？85

吃了3个月叶酸，还没怀孕怎么办？85

孕前怎么补钙？86

同时吃叶酸和维生素C制剂有副作用吗？86

平时吃素食，现在还能继续吃吗？86

孕前需要补气血吗？87

孕前喝水有讲究吗？87

备孕期间还能喝茶吗？87

上班族备孕88

产假多少天？88

产假期间工资怎么算？88

生育保险能报销多少？88

生育保险什么时间报销？88

二胎备孕89

夫妻双方都不是单独，能生二胎吗？89

二胎备孕要做孕前检查吗？89

剖宫产妈妈多久能生二胎？89

前一胎早产，何时要下一胎？89

高龄女性备孕90

高龄女性要做哪些孕前检查？90

为什么要提前入院待产？90

应该选择何种生产方式？90

男性备孕91

心理准备91

我能当个好爸爸吗？91

妻子准备怀孕，我能做点什么？91

身体准备92

备孕期一定要戒烟戒酒吗？92

为什么不能蒸桑拿？92

备孕期一周进行几次性生活最好？92

性功能不强就难生育吗？92

营养准备93

男性也要吃叶酸吗？93

哪些食物是精子杀手？93

可乐也会杀精吗？93

哪些食物能提高精子质量？93

第二章 怀孕一定要知道的1000个问题96

妈妈和宝宝的变化96

孕1月96

第1周：准妈妈还处在经期96

第2周：最佳卵子成熟了96

第3周：新生命诞生96

第4周：受精卵着床96

孕2月97

第5周：像个小海马97

第6周：心脏开始工作97

第7周：唇腭发育97

第8周：准妈妈“害喜”了97

孕3月98

第9周：小尾巴消失了98

第10周：像个豌豆荚98

第11周：开始长指甲和毛发98

第12周：初具人形98

孕4月99

第13周：准妈妈长出妊娠斑99

第14周：长出指纹99

第15周：会做鬼脸了99

第16周：会打嗝99

孕5月100

第17周：只有梨子大小100

第18周：胎动明显100

第19周：全身布满胎毛100

第20周：开始吞咽羊水100

孕6月101

第21周：长出胎脂101

第22周：长出小眉毛101

第23周：视觉发育101

第24周：准妈妈腰痛明显101

孕7月102

第25周：大脑快速发育102

第26周：味蕾形成102

第27周：听力发育完成102

第28周：会做梦了102

孕8月103

第29周：视觉发育完成103

第30周：头部继续增长103

第31周：体重增加迅速103

第32周：具备呼吸能力103

孕9月104

第33周：生殖器官发育成熟104

第34周：头朝下入盆104

第35周：肺部发育成熟104

第36周：肾脏发育完全104

孕10月105

第37周：足月儿105

第38周：皮肤变光滑105

第39周：随时准备出生105

第40周：和妈妈见面了105

产前检查106

产前检查注意事项106

什么是产检？106

产检具体检查什么项目？106

什么是建小卡、大卡？107

产检需要空腹吗？107

B超检查为什么要憋尿？107

憋尿到什么程度最好？107

首次孕检为什么是盆腔检查？108

盆腔检查会导致流产吗？108

产检要不要挂专家号？108

是不是挂谁的号就是谁接生？109

产检算休假吗？109

孕期B超110

怀孕期间要做几次B超？110

第1次做B超是什么时候？110

B超检查对胎宝宝有害吗？110

做B超都要憋尿吗？110

两次B超检查子宫位置为什么不一样？110

肚子上涂液体对胎宝宝有害吗？111

怎样区别普通B超、彩超和三维彩超？111

三维彩超和四维彩超有什么区别？111

尿常规化验单112

尿常规检查有什么用？112

如何看懂尿常规检查化验单？112

血常规化验单113

如何看懂血常规检查化验单？113

胎心监护114

什么时候能听到胎心？114

胎心在什么位置？114

胎心的正常范围是多少？114

胎心监护什么时候做？114

在家怎么做胎心监护？115

通过胎心率真能推出胎宝宝性别吗？115

胎心慢是宝宝缺氧吗？115

脐带绕颈116

胎宝宝为什么会脐带绕颈？116

脐带绕颈会对胎宝宝造成伤害吗？116

缠绕后可脱开吗？116

脐带绕颈能顺产吗？116

检查出脐带绕颈怎么办？116

胎位不正117

产检单上胎位缩写是什么意思？117

正常胎位是什么胎位？118

胎位不正怎么办？118

胎位不正什么时候纠正最好？118

胎位不正能顺产吗？118

胎盘119

什么是胎盘成熟度？119

如何判断胎盘老化？119

胎盘钙化对胎宝宝有危险吗？119

什么是胎盘早剥？120

前置胎盘怎么办？120

前置胎盘可以顺产吗？120

胎动121

第1次胎动发生在什么时候？121

胎动是什么感觉？121

什么时候可以数胎动？121

唐氏筛查122

什么是唐氏筛查？122

唐氏筛查什么时候做？122

什么情况要做唐氏筛查？122

做唐氏筛查需要空腹吗？122

羊水穿刺123

什么是羊水穿刺？123

羊水穿刺疼吗？123

什么人要做羊水穿刺？123

妊娠糖尿病124

哪些准妈妈易患妊娠糖尿病？124

什么时候做糖尿病筛查？124

糖筛没过怎么办？124

患妊娠糖尿病需要服药吗?124

妊娠高血压125

什么是妊娠高血压？125

怎样避免妊娠高血压？125

妊娠高血压吃什么好?125

患妊娠高血压能顺产吗？125

保胎126

出血126

孕早期出血需要保胎吗？126

孕早期出血就会先兆流产吗?126

孕早期腰酸下坠也会流产吗?126

孕期腹痛怎么办?126

黄体酮、HCG127

黄体酮、HCG有什么作用?127

什么时候查黄体酮？127

黄体酮、HCG低要保胎吗?127

葡萄胎128

怀葡萄胎有哪些症状?128

哪些人容易怀葡萄胎?128

手术后要做哪些检查？128

葡萄胎治疗后多久才能怀孕？128

双胞胎与多胞胎129

怀了双胞胎或多胞胎要剖宫产吗?129

怀双胞胎更容易流产吗？129

如何预防早产?129

饮食禁忌130

孕早期饮食禁忌130

怀孕了为什么要多喝牛奶？130

为什么要补充维生素E、维生素B12？130

吃香蕉有什么好处？130

怀孕了还要继续补充叶酸吗？131

过敏体质的准妈妈怎么吃？131

能多吃酸性食物吗？131

怎么吃缓解早孕反应？132

孕期吃鱼就能生出聪明宝宝吗？132

吃猕猴桃就能补叶酸吗？132

吃黑芝麻、核桃有什么好处？132

为什么不能多吃温热补品？133

为什么不宜过多吃菠菜？133

孕吐厉害，可以吃全素食吗？133

补充“脑黄金”，胎宝宝有什么好处？134

每周吃几次猪肝为宜？134

抗辐射的食物有哪些？134

吃苹果有什么好处？134

为什么不宜多吃柑橘？135

为什么不宜吃罐头食品？135

为什么不能吃桂圆和人参？135

为什么不宜多吃螃蟹？135

孕中期饮食禁忌136

孕中期要补充哪些营养？136

哪些食物淡化妊娠斑？136

怀孕期间能喝茶吗？137

怀孕能吃生鱼片吗？137

能吃酸菜、腊肉吗？137

除了香蕉，还有什么缓解孕期抑郁？138

工作餐怎么吃？138

孕期能吃鱼头？138

孕期能节食吗？139

可以只吃精米、精面吗？139

孕期能吃黄油吗?139

孕期水肿怎么吃?139

准妈妈喝哪种酸奶最好？140

缓解胀气吃什么好？140

孕中期能喝孕妇奶粉吗？140

为什么不能用开水冲调营养品？140

准妈妈要吃鱼肝油吗?141

预防腿抽筋吃什么好?141

哪些食物能预防孕期焦虑？141

孕晚期饮食禁忌142

孕晚期需要补充哪些营养？142

吃什么能补充α-亚麻酸？142

为什么不能单吃红薯？142

能喝浓汤吗？142

孕晚期要少吃盐吗？143

孕妇能喝糯米甜酒吗？143

吃什么缓解便秘？143

吃什么能预防早产？143

孕期营养144

孕妇奶粉144

怀孕了一定要喝孕妇奶粉吗？144

孕妇奶粉什么时候喝？144

喝孕妇奶粉好，还是新鲜牛奶好？144

孕妇奶粉每天喝几次？145

喝了之后怎么老便秘？145

如何选购孕妇奶粉？145

补钙146

孕期补钙吃多少最合适？146

钙剂什么时候开始补？146

钙片怎么吃？146

哪些食物含钙丰富？146

缺钙有哪些表现？146

补锌147

缺锌有什么危害？147

缺锌有什么表现？147

准妈妈要补多少锌？147

吃什么能补锌？147

补铁148

缺铁有什么表现？148

准妈妈要怎么补铁？148

补铁会有副作用吗？148

补维生素149

准妈妈需要补充哪些维生素？149

市售复合维生素片能吃吗？149

孕期食谱150

孕早期食谱150

补钙吃什么？150

预防贫血吃什么？151

缓解孕吐吃什么？152

提升食欲吃什么？153

保胎安胎吃什么154

补充维生素吃什么？155

孕中期食谱156

促进胎宝宝发育吃什么？156

预防妊娠纹吃什么？157

预防孕期水肿吃什么？158

补充蛋白质吃什么？159

安胎养神吃什么？160

预防便秘吃什么？161

孕晚期食谱162

促进胎宝宝发育吃什么？162

补虚益气吃什么？163

提高免疫力吃什么？164

预防早产吃什么？165

补充体力吃什么？166

预防妊娠并发症吃什么？167

孕期保健168

乳房护理168

为什么怀孕后乳头、乳晕会发痒？168

为什么乳房会胀痛？168

乳头凹陷还能喂奶吗？168

能用沐浴乳清洗乳头吗？168

怎样清洁乳房？169

怎样按摩乳房？169

平时怎样养护乳房？169

乳头凹陷怎么办？169

性生活170

孕期性生活会不会伤害胎宝宝？170

孕期应该怎么进行性生活？170

孕晚期没性欲，宝宝出生后能恢复吗？170

对孕期性生活没有兴趣正常吗？170

孕吐171

什么时候会出现孕吐？171

为什么会孕吐？171

孕吐严重怎么办？171

呕吐物中有血丝怎么办？172

孕吐对胎宝宝有影响吗？172

没有孕吐正常吗？172

孕吐吃什么好？172

孕吐厉害怀的是男孩吗？172

孕吐越严重，孩子越聪明吗？173

孕吐跟缺乏B族维生素有关吗？173

哪些准妈妈孕吐比较严重？173

牙疼174

孕期为什么会牙疼？174

如何预防牙疼？174

牙疼能吃药吗？174

孕期能拔牙吗？174

牙疼对胎宝宝有影响吗？174

痔疮175

孕期长了痔疮怎么办？175

孕期能用痔疮膏吗？175

孕期哪个阶段容易得痔疮？175

孕期痔疮出血怎么办？175

得了痔疮，能做手术吗？176

有痔疮能顺产吗？176

长了痔疮会影响胎宝宝吗？176

便秘177

怎么界定孕期便秘？177

便秘对胎宝宝有影响吗？177

便秘了怎么办？177

感冒178

孕期感冒对胎宝宝有影响吗？178

孕期感冒了能吃药吗？178

怎样预防孕期感冒？178

腿抽筋179

为什么会腿抽筋？179

怎样改善腿抽筋？179

尿频180

为什么怀孕后会尿频？180

憋尿对胎宝宝有影响吗？180

如何判断正常与异常的尿频？180

尿频现象什么时候结束？180

头晕181

孕期头晕是怎么回事？181

头晕跟贫血有关吗？181

突然头晕、难受、出虚汗怎么回事？181

缺铁性贫血182

为什么准妈妈容易贫血？182

缺乏叶酸也会贫血吗？182

孕期贫血对胎宝宝有影响吗？182

怎样预防贫血？183

贫血吃什么好？183

贫血能补充铁剂吗？183

胃痛184

胃痛能吃药吗？184

胃痛怎么办？184

胃痛会影响胎宝宝吗？184

怎么预防胃痛？184

胃灼热185

为什么准妈妈会有胃灼热的感觉？185

吃什么能马上缓解灼烧感？185

如何预防胃灼热185

乳房溢奶186

孕中期，乳房挤出水状物正常吗？186

乳房溢奶怎么处理？186

只有单侧乳房有分泌物，正常吗？186

腰痛187

准妈妈为什么会腰痛？187

孕期腰痛可以按摩吗？187

孕期腰痛怎么预防？187

体重188

孕早期体重为什么下降了？188

体重增长过快怎么办？188

孕期体重增加多少才算正常？188

孕期过敏与瘙痒189

皮肤过敏能用药吗？189

怀孕期间头皮发痒怎么办？189

外阴瘙痒能用洗液吗？189

妊娠高血压190

如何确诊妊娠高血压？190

怎样防治妊娠高血压？190

妊娠高血压吃什么好？191

患了妊娠高血压能顺产吗？191

妊娠水肿192

准妈妈什么时候会发生水肿？192

孕期水肿什么时候消失？192

怎样缓解孕期水肿？192

孕期疼痛193

准妈妈腹痛怎么办？193

孕期头痛怎么办？193

孕期腿痛怎么办？193

坐骨神经痛怎么办？193

妊娠糖尿病194

什么是妊娠糖尿病？194

孕期血糖偏高就是糖尿病吗？194

什么人容易得妊娠糖尿病？194

患妊娠糖尿病需要吃药吗？195

患了妊娠糖尿病怎么吃？195

妊娠纹196

什么时候长妊娠纹？196

怎么预防妊娠纹？196

妊娠纹能消除吗？196

长妊娠纹的地方发痒怎么办？197

橄榄油能去妊娠纹吗？197

看妊娠纹真能判断生男生女？197

羊水198

什么是羊水过多？198

什么是羊水过少？198

羊水过多或过少怎么办？198

多喝水能缓解羊水过少吗？199

孕晚期羊水偏少，能顺产吗？199

B超发现羊水不清是什么意思？199

什么时候做羊水穿刺？200

羊水穿刺会伤害胎宝宝吗？200

什么是羊水栓塞？200

前置胎盘201

什么是前置胎盘？201

发生前置胎盘有什么症状？201

前置胎盘怎么预防？201

入盆202

胎宝宝什么时候入盆？202

胎头入盆是什么感觉？202

入盆后多久会生？202

妊娠足月？胎宝宝为什么还不入盆？202

宫缩203

假性宫缩是什么感觉？203

假性宫缩和真性宫缩有什么区别？203

假性宫缩对胎宝宝有影响吗？203

宫缩太频繁怎么办？204

宫缩开始了怎么办？204

发生宫缩时准爸爸可以做什么？204

见红205

见红后多久会生？205

见红后怎么办？205

出现强烈便意，能用力上厕所吗？205

孕期用药206

孕期用药对胎宝宝有影响吗？206

哪些药物对胎宝宝有害？206

准妈妈能打狂犬疫苗吗？207

能喝板蓝根吗？207

能吃健胃消食片吗？207

胎教208

胎教知识208

什么是胎教？208

什么时候开始胎教？208

受过胎教的宝宝有什么不同？209

受过胎教的宝宝有什么表现？209

每天什么时候胎教最好？210

每天胎教多久最合适？210

准爸爸参与胎教有什么好处？210

准爸爸怎么参与胎教？210

胎教应该做什么？211

怎么做故事胎教？211

怎么做音乐胎教？211

说笑话也是胎教吗？212

动动脑也是胎教吗？212

准妈妈可以看电影吗？212

怎么正确看电影？212

胎教与营养有关吗？213

胎教与环境有关吗？213

孕期为什么总想发火？213

如何化解不良情绪？213

胎教的种类有哪些？214

胎教时胎宝宝有什么感觉？214

怎样和胎宝宝保持亲密关系？215

为什么新生宝宝的睡眠习惯像妈妈？215

孕期能看电视吗？215

胎教禁忌216

哪些不合理的语言胎教不能有？216

抚摸胎教要注意什么？216

噪声对胎宝宝有什么不良影响？216

孕期为什么不可以缝缝剪剪？217

孕期可以去探病吗？217

孕期可以去扫墓吗？217

为什么不可以拍准妈妈肩膀？217

音乐胎教218

音乐胎教从什么时候开始？218

胎教音乐一定是古典音乐吗？218

能把耳机直接放在肚皮上吗？218

哪些音乐适合做胎教？218

音乐胎教对胎宝宝有什么好处？219

准妈妈唱歌也是音乐胎教吗？219

唱歌对准妈妈有什么好处？219

准爸爸唱歌也能达到胎教效果吗？219

胎宝宝爱听哪些胎教音乐？220

胎宝宝爱听哪些儿歌？226

胎宝宝爱听哪些童谣？（一）228

胎宝宝爱听哪些童谣？（二）229

故事胎教230

故事胎教有什么好处？230

讲故事时要注意什么？230

没有时间讲故事怎么办？230

哪些故事适合做胎教？（一）231

哪些故事适合做胎教？（二）232

哪些故事适合做胎教？（三）233

环境胎教234

什么是环境胎教？234

环境胎教对居室有什么要求？234

孕期如何培养好情绪？234

哪些花草不能养？235

哪些花草宜养？235

光照胎教236

什么是光照胎教？236

怎么做光照胎教？236

受过光照胎教的宝宝有什么不同？236

运动胎教237

什么是运动胎教？237

运动胎教有什么好处？237

什么时间散步最好？237

营养胎教238

什么是营养胎教？238

营养胎教有什么好处？238

如何做好营养胎教？238

意念胎教239

什么是意念胎教？239

什么时候做意念胎教？239

除了想象宝宝的样子，还可以怎么做？239

美学胎教240

什么是美学胎教？240

如何给胎宝宝进行美学胎教？240

情绪胎教241

什么是情绪胎教？241

准爸爸怎么做好情绪胎教？241

准爸爸如何更好地关心妻子？241

孕期生活242

防辐射242

只要穿了防辐射服就能防辐射吗？242

怎么挑选防辐射服？242

如何辨别防辐射服的真伪？242

防辐射服能用多久？243

防辐射服怎么清洗？243

防辐射服多少钱？243

防辐射服有安全指标吗？243

如何远离辐射？244

地铁站的安检仪有辐射吗？244

机场、火车站的安检仪器有辐射吗？244

大肚照245

大肚照什么时候拍？245

闪光灯对胎宝宝有影响吗？245

拍大肚照可以化妆吗？245

护肤246

怀孕了还能用化妆品吗？246

不得不化妆怎么办？246

准妈妈怎么护肤？246

哪些化妆品不能用？247

皮肤太干怎么办？247

孕妇内衣248

为什么要穿孕妇文胸？248

孕期要怎么更换文胸尺寸？248

什么材质的内衣最适合孕妇？248

哺乳文胸什么时候穿？249

孕期使用防溢乳垫有什么好处？249

孕妇可以用托腹带吗？249

孕妇装250

什么时候穿孕妇装？250

孕妇装有什么款式？250

穿孕妇袜有什么好处？250

准妈妈适合穿什么鞋？251

准妈妈可以穿人字拖吗？251

准妈妈可以穿高跟鞋吗？251

洗澡252

为什么孕期也要常洗澡？252

准妈妈多久洗一次澡合适？252

准妈妈能坐浴吗？252

准妈妈洗澡要注意什么？252

洗头253

洗完头能用吹风机吗？253

没了吹风机怎么干发？253

孕期洗发水怎么选择？253

洗头时能按摩吗？253

出差254

准妈妈可以出差吗？254

出差需要注意什么？254

旅行255

孕期什么时候最适合旅行？255

孕妇可以坐飞机吗？255

哪些孕妇不适合出门旅行？255

睡眠256

睡眠不好对胎宝宝有影响吗？256

睡眠不好是什么原因造成的？256

睡眠不好怎么办？256

准妈妈要睡多久最健康？257

午睡多久最合适？257

准妈妈的最佳睡眠姿势是哪种？257

运动258

准妈妈可以游泳吗？258

孕妇可以做瑜伽吗？258

每次运动多久最合适？259

运动时出现哪些情况要警惕？259

准妈妈不宜做哪些运动？259

什么运动有助分娩？259

宝宝起名260

怎么给宝宝起名？260

取名有什么禁区？260

名字越不好听就越好养吗？260

职场妈妈261

上下班途中呕吐怎么办？261

上班首选什么工具最好？261

准妈妈能自己开车上班吗？261

上班途中如何防止病菌感染？261

二胎妈妈262

第一胎剖宫产，第二胎能顺产吗？262

生第二胎还会很疼吗？262

第一胎难产，生第二胎也会难产吗？262

高龄准妈妈263

孕早期有哪些注意事项？263

高龄孕妇产前检查有什么不一样？263

一怀上宝宝，就要回家保胎吗？263

四季保健264

春季保健264

春季感冒能吃药吗？264

感冒用药要注意什么？264

准妈妈春季吃什么好？265

春季吃什么预防疾病？265

春季如何防止感染水痘病毒？266

早春如何预防流行病？266

得了水痘，宝宝还要不要？267

春季要防紫外线吗？267

夏季保健268

夏天食欲缺乏怎么办？268

夏天能吃冷饮吗？268

冰箱的冷冻食品能吃吗？269

怀孕能吃西瓜吗？269

准妈妈能吃“冰西瓜”吗？269

春末夏初如何预防呼吸道疾病？270

夏季感冒了怎么办？270

夏季如何预防“热伤风”？271

夏天出了痱子怎么办？271

夏季洗澡要注意什么？272

准妈妈能用花露水吗？272

准妈妈能闻花露水吗？272

夏季准妈妈怎样防蚊？273

居家防蚊还能怎么做？273

被蚊子叮了，怎么止痒？274

准妈妈夏季如何防中暑？274

准妈妈夏季能吹空调吗？274

准妈妈吹空调要注意什么？275

准妈妈夏季能吃苦味食品吗？275

秋季保健276

准妈妈能吃螃蟹吗？276

秋季适合孕妇进补吗？276

怎么缓解秋季便秘？276

准妈妈秋季腹泻怎么办？276

准妈妈能吃葡萄吗？277

上火了怎么办？277

秋季患了流感怎么办？277

冬季保健278

准妈妈能用电热毯吗？278

冬季能泡热水澡吗？278

冬季怎么洗澡最健康？278

冬季洗澡能用浴霸吗？279

准妈妈冬季能用润唇膏吗？279

准妈妈冬季如何护脚？279

冬季如何防止皮肤干燥？280

冬季皮肤瘙痒怎么办？280

冬季准妈妈能吃火锅吗？280

为什么准妈妈冬季皮肤尤其瘙痒？280

冬季能吃冻梨、冻柿子吗？281

准妈妈怎么安全吃羊肉？281

宝宝用品282

待产包282

待产包什么时候准备？282

宝宝用品有哪些？282

待产包里的妈妈用品有哪些？283

入院需要准备什么？283

准备春季待产包要注意什么？284

准备夏季待产包要注意什么？284

准备秋季待产包要注意什么？284

准备冬季待产包要注意什么？284

待产包物品按照什么顺序放？285

准爸爸要准备什么？285

奶瓶、奶嘴286

PC奶瓶有什么特点？286

PES奶瓶有什么特点？286

玻璃奶瓶有什么特点？286

怎样选购不同容量的奶瓶？286

怎么选购奶嘴？287

宝宝为什么不认奶嘴？287

奶瓶、奶嘴怎么清洗、消毒？287

新生儿奶粉288

新生儿吃什么配方奶粉好？288

早产宝宝吃什么配方奶粉？288

乳糖不耐受宝宝吃什么配方奶粉？288

配方奶粉怎么冲调？289

冲泡配方奶粉水温多少度最合适？289

新生儿吃多少奶量？289

纸尿裤、尿不湿、尿布290

纸尿裤和尿不湿有什么区别？290

纸尿裤与尿布有什么区别？290

尿不湿与尿布的区别是什么？290

新生儿纸尿裤多久换一次？290

新生儿用多大尺寸的纸尿裤？291

什么牌子的纸尿裤好？291

NB号纸尿裤是什么意思？291

给宝宝换纸尿裤要注意什么？291

婴儿床292

有必要买婴儿床吗？292

睡婴儿床有什么好处？292

什么材质的婴儿床好？292

宝宝能睡弹簧床吗？292

婴儿床多大合适？293

怎么养护婴儿床？293

孕期心理保健294

孕期恐惧294

害怕分娩怎么办？294

害怕剖宫产怎么办？294

怎样缓解怕性生活影响宝宝的心理？294

总是害怕宝宝会有问题怎么办？295

担心自己会一直胖下去怎么办？295

如何摆脱孕期恐惧心理？295

孕期焦虑296

孕期为什么会焦虑？296

如何缓解产前焦虑？296

孕期心理调节297

准妈妈如何排解不良情绪？297

准妈妈脾气不好，准爸爸该怎么做297

第三章 分娩一定要知道的200个问题300

产前分娩准备300

待产300

怀孕后期何时回家待产？300

进入产房需要带哪些东西？300

临产前为什么要清洗会阴？300

脐带血301

脐带血要不要保存？301

脐带血有什么用？301

储存脐带血的费用是多少？301

临产302

见红302

见红的表现是什么？302

见红后多久会阵痛？302

见红伴有腹痛怎么办？302

见红后阵痛多久会生？302

宫缩303

什么是宫缩乏力？303

怎样预防宫缩乏力？303

孕37周宫缩频繁，是不是要早产？303

破水304

羊水破了什么感觉？304

羊水破了怎么办？304

羊水破了多久会生？304

什么是高位破水？305

发生高位破水怎么办？305

分娩306

顺产306

第1产程准妈妈如何配合？306

第2产程准妈妈如何配合？306

第3产程准妈妈如何配合？306

轻度宫颈糜烂可以顺产吗？307

准妈妈高度近视能顺产吗？307

阴道松弛与分娩方式有关吗？307

剖宫产308

剖宫产好还是顺产好？308

剖宫产、顺产哪个疼？308

剖宫产和顺产费用哪个贵？308

麻醉对胎宝宝有影响吗？309

剖宫产后多久可以同房？309

会阴侧切310

为什么要进行会阴侧切？310

会阴侧切会影响以后的性生活吗？310

会阴侧切会不会很疼？311

术后多久能愈合？311

凡是顺产都要进行会阴侧切吗？311

会阴侧切会有后遗症吗？312

产后尿失禁是侧切引起的吗？312

侧切伤口怎么护理？312

侧切伤口发生感染怎么办？312

水中分娩313

什么是水中分娩？313

水中分娩宝宝会呛到水吗？313

水中分娩需要多少钱？313

无痛分娩314

什么是无痛分娩？314

哪些人不适合无痛分娩？314

实施了无痛分娩，还要用力吗？314

无痛分娩真的一点都不痛吗？315

无痛分娩对妈妈和宝宝有影响吗？315

无痛分娩有什么常用方法？315

呼吸减痛法316

什么是拉梅兹呼吸法？316

准爸爸可以做什么？316

急产317

孩子生得快好吗？317

如何避免发生急产？317

万一在家生产怎么办？317

宝宝出来的那一刻怎么护理？317

早产318

早产有什么征兆？318

假性宫缩会导致早产吗？318

避免早产要注意什么？318

发生早产怎么办？318

过期妊娠319

什么是过期妊娠？319

过了预产期还没动静怎么办？319

什么时候可以到医院催产？319

分娩当天新妈妈护理320

顺产妈妈护理320

怎么缓解宫缩疼痛？320

生产后多久给宝宝喂奶？320

产后多久能排尿？320

产后排尿困难怎么办？320

顺产妈妈饮食321

产后第1餐吃什么？321

产后第2餐吃什么？321

产后第3餐吃什么？321

剖宫产妈妈护理322

手术前能吃东西吗？322

术后多久能下床？322

为什么术后不能枕枕头？322

术后阴道出血多怎么办？323

术后喝什么能排气？323

哪些易产气食物不能吃？323

术后多久能拔下导尿管？323

分娩当天宝宝护理324

开奶324

为什么要早开奶？324

产后多久开奶？324

过去为什么要在开奶前先喂糖水？324

喂奶325

第1次喂奶要做什么准备？325

第1次怎么喂奶？325

第1次喂奶疼吗？325

怎样确定宝宝含乳姿势是否正确？325

抱宝宝326

抱新生儿要注意什么？326

宝宝没穿衣服时怎么抱？326

把宝宝放回床上要注意什么？326

可以抱着新生儿睡觉吗？326

拍照327

闪光灯对新生儿有害吗？327

怎么拍出好照片？327

第四章 坐月子一定要知道的2000个问题330

坐月子宜忌330

坐月子饮食宜忌330

宜以开胃为主330

宜喝清淡汤品330

宜喝生化汤排毒330

宜吃南瓜清毒素331

宜吃公鸡帮泌乳331

宜喝牛奶补钙质331

宜吃苹果缓解疲劳331

宜吃香菇增强免疫力331

宜吃鱼、虾等补充体力332

宜吃红豆消水肿332

宜吃芝麻滋肾养血332

宜吃核桃健脑益智332

宜吃桂圆补体虚332

宜吃海产品补碘333

宜清淡饮食防水肿333

宜多吃补血食物333

宜吃银耳助产后排毒333

宜吃猪蹄美肤又催乳333

宜吃绿色蔬菜补镁333

宜吃乌鸡补气血334

宜吃虾养血通乳334

宜吃牛肉补气健脾334

宜吃山药补虚益气334

宜吃稀食334

宜吃菠菜滋阴补血334

宜吃红枣补血安神335

宜吃香蕉速补能量335

宜核桃与山楂同食335

宜吃板栗补肾健脑335

宜重视胃肠保健335

忌多吃鸡蛋336

忌多喝红糖水336

忌剖宫产后吃得太饱336

忌过早吃醪糟蒸蛋336

忌天天喝浓汤336

忌只喝小米粥337

忌喝浓茶337

忌在伤口愈合前多吃鱼337

忌边吃饭边喝汤337

忌只喝汤不吃肉337

忌喝咖啡和碳酸饮料337

忌豆浆与鸡蛋同食338

忌食辛辣燥热食物338

忌食油腻食物338

忌一次摄入大量水分338

忌过量食醋339

忌服人参339

忌产后马上节食339

忌空腹喝酸奶339

坐月子生活宜忌340

宜穿平底鞋340

宜选宽松棉质内衣340

宜戴文胸防乳腺炎340

宜保持居室通风340

宜用醋熏防感冒340

宜温度、湿度适宜340

宜产后及时排便341

宜定时量体温341

宜用淋浴341

宜保持会阴清洁341

宜每晚用热水泡脚342

宜用牛角梳梳头342

宜常清洗按摩乳房342

宜同步宝宝的生活规律342

宜做产后检查342

宜注意腰部保暖343

宜多活动防便秘343

宜用温水洗水果343

宜产后水肿早就医343

宜产后初期采取右侧卧位343

忌睡过软的床344

忌用冷水刷牙344

忌用香皂洗乳房344

忌忽视口腔卫生344

忌忽视用眼卫生345

忌月子里不洗头345

忌过早穿塑形内衣345

忌忽视产后避孕方式345

忌长时间仰卧346

忌长期织毛衣346

忌产后多吃少动346

忌长时间看电视、上网346

忌盆浴346

忌挤压乳房347

忌产后束腰347

忌边哺乳边看电视347

忌过早进行性生活347

月子餐348

剖宫产妈妈月子餐348

剖宫产第1周吃什么？348

1周以后怎么吃？348

顺产妈妈月子餐349

顺产第1周吃什么？349

顺产第2周吃什么？349

顺产第3周吃什么？350

顺产第4周吃什么？350

顺产第5周吃什么？351

顺产第6周吃什么？351

哺乳妈妈月子餐352

下奶吃什么？352

哪些食材最催乳？353

恢复身体吃什么？354

产后小毛病吃什么？354

非哺乳妈妈月子餐355

非哺乳妈妈回乳吃什么？355

回乳需要多久？355

产后保健356

乳房356

产后乳房会发生什么变化？356

哺乳会引起乳房下垂吗？356

从什么时候开始乳房保养？356

怎么正确按摩乳房？356

乳头疼痛怎么办？357

如何进行产后乳房的清洁？357

如何缓解乳房下垂？357

子宫358

子宫什么时候能恢复？358

恶露多久能排尽？358

怎样促进恶露排尽？358

恶露不尽怎么办？358

多汗359

什么是产后多汗？359

产后多汗有什么症状？359

为什么产后会多汗？359

产后多汗什么时候会消失？359

疼痛360

产后手腕痛怎么办？360

手指关节疼怎么办？360

产后腰痛怎么办？360

排尿困难怎么办？360

便秘361

什么是产后便秘？361

什么原因会导致产后便秘？361

发生产后便秘怎么办？361

哺乳妈妈便秘吃什么好？361

如何预防产后便秘？361

贫血362

产后贫血有什么症状？362

为什么产后会贫血？362

产后贫血吃什么好？362

贫血需要吃药吗？362

补充铁剂需要注意什么？362

产后性生活363

顺产后多久可以恢复性生活？363

剖宫产后多久可以恢复性生活？363

是不是恶露排尽就可以恢复性生活？363

为什么产后新妈妈提不起“性趣”？363

产后其他异常情况364

产后掉发跟哺乳有关系吗？364

产后为什么会频频掉头发？364

产后多久头发能长回来？364

怎么对抗产后失眠？365

什么是产后抑郁？365

产后抑郁怎么办？365

产后42天检查366

为什么产后42天要检查？366

产后42天检查挂哪一科？366

产后42天检查需要多少钱？366

进行检查前需要空腹吗？366

过了42天还能去检查吗？366

产后42天检查哪些项目？367

新生儿也要复查吗？367

产后瘦身368

产后怎么运动？368

产后能减肥吗？368

剖宫产妈妈什么时候开始瘦身？368

哺乳真的对瘦身有用吗？368

如何合理控制体重？369

运动有助排尽恶露吗？369

哪些新妈妈不宜做产后体操？369

怎么运动有利子宫恢复？369

瘦不下来跟睡得少有关吗？370

除了喝水，还能喝什么排毒？370

什么是凯格尔练习？370

如何避免弯腰用力？371

为什么产后会有不良姿势？371

产后什么时候能散步？371

怎么一边散步一边瘦身？371

饭后多久做运动最合适？372

新妈妈能做家务吗？372

如何防止胸部下垂？372

为什么说产后第6周是瘦身的黄金期？373

产后6个月瘦身效果还不好怎么办？373

为什么30岁以后更要重视产后瘦身？373

第五章 新生儿护理一定要知道的200个问题376

科学喂养376

母乳喂养376

为什么宝宝最好的食物是母乳？376

母乳不足怎么办？376

给宝宝哺乳的正确姿势是什么？376

如何判断宝宝是否吃饱？377

为什么喂完奶后要给宝宝拍嗝？377

母乳喂养的宝宝需要喝水吗？377

宝宝拒绝吃奶怎么办？377

夜间喂奶怎么防止宝宝受凉？377

宝宝喜欢含着乳头睡觉怎么办？378

怎样给新生儿喂药？378

为什么宝宝一吃就拉？378

早产宝宝应该怎么喂奶？378

双胞胎宝宝怎么喂奶？379

母乳不足用什么方法催奶？379

宝宝不认乳头怎么办？379

配方奶喂养380

怎么挑选配方奶？380

能给宝宝换配方奶粉吗？380

冲泡配方奶粉的比例是多少？380

为什么不用开水冲调配方奶粉？381

奶水不足就要喝配方奶吗？381

要不要给宝宝吃鱼肝油和钙？381

日常护理382

脐带382

新生儿脐带什么时候脱落？382

脐带有分泌物怎么办？382

脐带为什么会发红？382

脐带脱落后要撒消炎药粉吗？382

脐带每天都要清洁吗？383

如何保持肚脐干爽？383

什么是脐疝？383

什么是脐肉芽肿？383

护理新生儿脐带还要注意什么？383

眼部护理384

怎么帮宝宝护理眼部？384

怎么清理宝宝的眼屎？384

宝宝眼屎多能用眼药水吗？384

怎样判断宝宝患上泪囊炎？384

洗澡385

给宝宝洗澡的顺序是怎样的？385

洗澡的水温多少最合适？385

洗一次澡需要多长时间？385

私处护理386

怎样清洗男宝宝生殖器？386

女宝宝外阴怎么护理？386

穿衣387

新生儿穿什么材质的衣服最好？387

怎样为宝宝选择安全的衣服？387

新生儿穿多少衣服合适？387

给宝宝穿衣服遵循什么步骤？387

宝宝最适合穿什么款式的衣服？388

宝宝的衣服为什么要单独洗？388

宝宝的衣服能用洗衣粉洗吗？388

吐奶389

什么是吐奶？389

什么是溢奶？389

吐奶后什么情况下需要看医生？389

常见疾病防治胎390

新生儿黄疸390

什么是新生儿生理性黄疸？390

生理性黄疸需要治疗吗？390

什么是母乳性黄疸？390

湿疹391

新生儿湿疹是什么症状？391

脸上长湿疹怎么办？391

湿疹会传染吗？391

湿疹用什么药好？391

湿疹什么时候能好？391

如何预防湿疹？391

尿布疹392

为什么宝宝总是红屁股？392

如何预防尿布疹？392

发生尿布疹怎么办？392

夏天尿布疹严重怎么办？392

腹泻393

宝宝为什么会腹泻？393

宝宝腹泻如何护理？393

宝宝急性腹泻怎么办？393

过敏394

如何判断宝宝是否过敏？394

哪些居家环境会让宝宝过敏？394

患上过敏性鼻炎怎么办？394

如何预防宝宝过敏？394

便秘395

新生儿便秘有什么症状？395

宝宝便秘怎么办？395

便秘可以用开塞露吗？395

为什么宝宝吃母乳也会便秘？395

宝宝便秘出血怎么办？395

怎样避免宝宝喝奶粉便秘？395

鹅口疮396

什么是新生儿鹅口疮？396

是什么让宝宝患上鹅口疮？396

怎么治疗鹅口疮？396

鹅口疮与奶块有什么区别？396

如何预防宝宝患上鹅口疮？396

鹅口疮反复发作怎么办？396

其他异常情况397

要不要给宝宝挤奶头？397

如何给宝宝剪指甲？397

新生儿发烧后怎么办？397

第六章 婴幼儿护理一定要知道的200个问题400

辅食添加与营养餐400

辅食添加常见问题400

4个月开始添加辅食，还是6个月？400

辅食添加的顺序是什么？400

市售辅食和自制辅食哪个更好？400

辅食有哪些种类？401

怎样判断宝宝是否适应辅食？401

宝宝吃辅食过敏怎么办？401

添加辅食后不吃奶怎么办？401

宝宝偏食怎么办？401

辅食推荐402

4个月添加什么辅食？402

5个月添加什么辅食？403

6个月添加什么辅食？404

7个月添加什么辅食？405

8个月添加什么辅食？406

9个月添加什么辅食？407

10个月添加什么辅食？408

11～12个月添加什么辅食？409

营养喂养410

日常喂养410

配方奶要吃到什么时候？410

怎么防止宝宝爱吃甜食？410

宝宝食欲缺乏怎么办？410

宝宝喜欢边吃边看电视怎么办？411

多大的宝宝可以喝牛奶？411

幼儿每天喝多少牛奶最合适？411

儿童牛奶是不是加了更多的糖？411

宝宝“无肉不欢”怎么办？412

宝宝不爱喝水怎么办？412

宝宝积食怎么办？412

什么鱼最适合孩子？412

1岁的宝宝能吃巧克力吗？412

宝宝喜欢边吃边玩怎么办？413

宝宝挑食怎么办？413

怎么控制宝宝用餐时间？413

断奶414

宝宝多大断奶最好？414

断奶需要？414

宝宝断奶后吃什么？414

断奶后胀奶怎么办？414

断奶后如何丰胸？415

断奶后就会瘦吗？415

断奶与月经恢复有关吗？415

断奶后能打回奶针吗？415

宝宝不喝配方奶粉怎么办？415

习惯养成416

睡眠416

宝宝什么时候可以一个人睡？416

如何知道宝宝想睡了？416

宝宝需要睡多久？416

宝宝不愿意睡觉怎么办？416

如厕训练417

宝宝什么时候可以用便盆？417

如何教宝宝学会控制小便？417

宝宝入园不敢大小便怎么办？417

常见疾病家庭防治418

感冒418

因感冒发热需要就医吗？418

如何不让孩子反复感冒？418

感冒能用抗生素吗？418

宝宝经常感冒，是不是免疫力低？418

幼儿急疹419

什么是幼儿急疹？419

幼儿急疹有什么症状？419

幼儿急疹会传染吗？419

幼儿急疹有潜伏期吗？419

幼儿急疹为什么不可以吹风？419

水痘420

宝宝出水痘有什么症状？420

出了水痘怎么护理？420

蛀牙421

为什么会蛀牙？421

蛀牙有什么危害？421

蛀牙要拔掉吗？421

如何预防蛀牙？421

手足口病422

什么是手足口病？422

手足口病有什么症状？422

手足口病怎么护理？422

手足口病会留下后遗症吗？422

秋季常见病423

秋季宝宝常见的疾病有哪些？423

秋季腹泻跟消化不良有什么区别？423

宝宝鼻炎怎么护理？423

宝宝总是扁桃体发炎怎么办？423

家庭急救424

居家常备药424

居家要备哪些外用物品？424

家庭常备药有哪些？425

生活常识426

居家安全426

割伤、划伤或擦伤怎么办？426

宝宝误食怎么办？426

鱼刺卡喉怎么办？426

被蜜蜂蜇伤怎么办？427

夏季晒伤怎么办？427

厨房安全怎么保障？427

入园428

宝宝几岁入园？428

怎么判定宝宝可以入园了？428

初次入园要做哪些准备？429

怎么应对分离焦虑？429

附录：宝宝疫苗接种与玩具推荐430