理解孩子的语言 孩子的笑、哭泣和害怕 第2版2025|PDF|Epub|mobi|kindle电子书版本百度云盘下载

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绪言1

第一章 我们能帮助孩子提高情商吗？7

1 成熟的心智8

2 相信自己10

第二章 七个几乎可以涵盖所有困境的问题15

1 他有过什么经历？17

2 他想表达的到底是什么？23

3 我想向他传达什么信息？27

4 我为什么要对孩子说这些话？32

5 我的需求和孩子的需求有冲突吗？36

6 对我来说，什么才是最珍贵的？44

7 我的目标是什么？48

8 七个需要牢记的问题53

第三章 生命是动态的55

1 我是谁？一个情绪的载体57

2 “应该对孩子百依百顺吗？”61

3 错位传达的信息67

4 克制情绪的行为75

5 不要打压，要接受87

6 “他总是哭哭啼啼，我烦透了！”95

第四章 恐惧103

1 我们应该理解孩子的恐惧吗？105

2 最常见的几种恐惧109

3 超越恐惧125

4 合理利用胆怯的心理132

5 孩子胆小吗？134

第五章 愤怒141

1 愤怒是一种健康的生理反应142

2 解密孩子的需求149

3 愤怒是一种需要陪伴的生理反应152

4 当父母愤怒时157

5 当你想打人时164

6 孩子易怒吗？166

第六章 快乐171

1 我们可以学着幸福地生活吗？172

2 爱177

3 游戏、喊叫和欢笑179

4 陪着孩子一起快乐182

第七章 悲伤185

1 孩子的眼泪让我们心烦意乱186

2 悲伤是一个修复的过程194

3 在孩子悲伤时陪伴着他197

第八章 消沉199

1 如何分辨消沉？200

2 消沉会让孩子成绩差吗？204

3 孩子很消沉吗？206

第九章 生活不是一条平静的河流211

1 经受考验时，是否要让孩子穿上“盔甲”？212

2 分离216

3 一个新生命的到来228

4 父母之间的纠纷231

5 父母离婚了233

6 意外、疾病和疼痛241

第十章 几点建议，让你和孩子生活得更幸福243

1 保持乐观的心态244

2 倾听249

3 用身体、心灵、大脑和孩子交流254

4 体验身为父母的快乐257

结语258

参考书目259

附录261